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记录我的戒烟历程

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发表于 2019-12-18 09:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月18号 上午5：30分 连着抽完最后两支烟，熬了一夜终于鼓起勇气开始正式戒烟，《这本书能让你戒烟》又重新从kindle云端下载下来，这次一定要彻底戒掉，加油！！！！！
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发表于 2019-12-18 09:09:58 | 显示全部楼层
手机上下了个戒烟的软件上面介绍的戒断反应有的说戒烟一年半了 还有症状 看着真的令人恐惧
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发表于 2019-12-18 09:10:09 | 显示全部楼层
我呸 哥说戒就戒了
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发表于 2019-12-18 09:11:21 | 显示全部楼层
坚决不吸一口，加油
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发表于 2019-12-18 09:12:03 | 显示全部楼层
从今天开始，5 T: F3 p, e4 d7 T. ^
戒烟，打卡，
( Q( ]* y6 M% X做一个干净阳光的人。+ h) T) @5 B2 s( Q! _" \# K1 ^, ]
明天这个时候，
( U6 D$ U; P! M) R2 Y我会向清彻的蓝天，
5 e) ~  z4 j4 y' r% V; A- A, E抒发自信的豪迈。0 U: f4 C8 B/ [/ {8 t7 _
我还要用微信，短信，电话，, p$ |" Q, X( }; ]4 z$ c; s1 z
告诉我的亲戚和朋友，
2 \3 u# _! O) L% l# c6 F4 P我决定了，我戒烟了！( Q! y$ z0 F4 b9 x9 i1 C" `5 l; i2 o
以后，
9 C8 W1 h$ Y6 Q/ \) O8 Z泡一杯清茶，, o) {& M* y6 E  |7 |$ j
沁入心脾* \; b" L/ i" O. P3 `, I) E
抓一把坚果，% c3 t/ S& |7 c2 n6 v, n; B
齿颊留香。) v% \5 P, b& q
那样的日子，6 i" i. ^( d9 s: Y- f/ a
心花一定会不住地绽放，5 g7 O0 v3 y+ g& m8 E
烦恼也会自觉地远走他乡。
9 r2 l1 f- z! ^4 [3 u所以，& q3 Q/ |# N( W5 J# ]8 j
我的戒烟，+ I# }% W! u% P9 c
决定就是决定了，5 e' r$ |+ \; H/ w% B  H
再也不去更改！
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