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记录我的戒烟历程

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发表于 2019-12-18 09:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年12月18号 上午5：30分 连着抽完最后两支烟，熬了一夜终于鼓起勇气开始正式戒烟，《这本书能让你戒烟》又重新从kindle云端下载下来，这次一定要彻底戒掉，加油！！！！！
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发表于 2019-12-18 09:09:58 | 显示全部楼层
手机上下了个戒烟的软件上面介绍的戒断反应有的说戒烟一年半了 还有症状 看着真的令人恐惧
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发表于 2019-12-18 09:10:09 | 显示全部楼层
我呸 哥说戒就戒了
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发表于 2019-12-18 09:11:21 | 显示全部楼层
坚决不吸一口，加油
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发表于 2019-12-18 09:12:03 | 显示全部楼层
从今天开始，" Z  b6 ?! z+ J% M
戒烟，打卡，
9 O2 k3 b( ]& z做一个干净阳光的人。% t2 H. X7 O: W6 G" X
明天这个时候，" A- Q& q3 ^, e+ X4 Y; ~! B  _- T! G6 E1 q
我会向清彻的蓝天，7 b& W7 w& ^% o( W. P9 s" \
抒发自信的豪迈。
7 |6 j$ G0 N  ^+ q. ]* r' i我还要用微信，短信，电话，
: j* l7 i# T$ s: N( U+ n告诉我的亲戚和朋友，
7 {" G9 X! t/ i0 [6 q% Y% ^我决定了，我戒烟了！4 v' ^( U8 a/ C0 i9 h/ |
以后，
0 H0 \: a4 c7 _$ \" h泡一杯清茶，
! ^, U! j, h8 p/ `7 W; I4 _  E沁入心脾
; j2 p2 i' L( ~抓一把坚果，
! X2 ~7 C7 `, ?) p: g齿颊留香。
" U; l% q5 c5 E" g那样的日子，
3 ~5 L# o2 i$ {+ q心花一定会不住地绽放，" d: N# H# V* @+ E$ I5 i5 E
烦恼也会自觉地远走他乡。
4 ]: q1 [; S: P所以，
8 M1 |9 A+ Q9 ^) e4 q" J我的戒烟，
# F8 A: R5 u+ l% K决定就是决定了，4 D( W$ H) x; A5 U
再也不去更改！
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