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大陆期货说:放轻松,这不是一件坏事

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发表于 2019-12-21 08:22:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我们每个人都或多或少有一定的负面情绪+ r' S. Z; `3 f' B& _
  嫉妒、恐惧、紧张、生气、愤怒' R- |0 [# F: H( [2 p
  当我们产生了负面情绪( g) {8 j) H  s$ s& v6 e
  不要去否认或逃避& S  x2 ~6 \! v- p" n* k
  更不要压抑它的存在
1 \" R7 E. _9 T  负面情绪, b$ l0 d( u$ X+ a" J
  是生命中合情合理的部分; O% U  U. ^- S
  当有人伤害我们时
" f6 S* N9 r0 _6 ]9 Q& T0 g6 @  我们会感到痛苦
  t' S' V4 P4 D+ R4 ?8 @  当受到威胁时
0 y6 X. a. a8 E  v8 d4 ]  我们会感到恐惧
2 L% Q3 M4 a2 Z, `" z  有人离开时
7 }6 _* E/ o2 N3 L  我们会感到悲伤
/ Y1 A- j9 A" w8 a) m) b  可是' F- j) S: p5 O* ~& s1 d
  这就是生活啊
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发表于 2019-12-21 08:23:36 | 显示全部楼层
“情绪就像大自然中的风雨雷电一样
) D; Q6 C) ~/ m# K% H
+ I% f$ M' J0 |6 O( e; l$ z/ ^$ l它只有存在的合理性
' Y# f3 W3 o1 P/ {( X而没有道德上的好坏之分
( T2 t# F& K+ D( H. }, x所以就像接受大自然一样
1 _+ b) p0 W6 A; x6 W我们也需要接受自己
  P0 X7 C7 l  e" v+ Y8 ]面对自己正面和负面的情绪# `: O6 X. D0 L' `
甚至享受它8 i4 w& d9 P' n) Q
并由此选择最好的路径
0 s9 Y3 l9 J/ C6 d通向未来”
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