食色性也
% f+ o, k1 E( X# `! K4 p5 E但是也确实撸多了不好
4 ~( ~) V" s: D, Z _这也确实是个不好的行为% x" B5 j* ?6 E0 S) I% A
医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
. K4 ~7 a7 q. l7 k& l但我没有自律 想撸就撸 太过频繁7 N- T+ k& u" ]" s2 K. k7 w/ q
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行2 i/ s6 o; I7 n0 x' D5 s* q
都说戒撸很难 比烟都难
8 K1 N" J) t, |我想想。。。确实有点
. R! ~1 g$ D7 H, j6 A0 h6 s5 j抽了多少年的烟 就撸了多少年, y. G4 G& F% B8 Q: {
每天都没精神 身体久了也不健康
$ l6 c# A5 i' r; s. s7 A+ {+ }$ e发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。5 e* t: t; Q, _, F
感觉自己又一下子前功尽弃' [0 D2 P2 \3 i0 ^
这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
8 f9 Z- R& b' I( d3 m发出来 和XDM分享一下
/ \& b& n% q/ K: W. @行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
( v7 `* }% i8 ]做个禁欲系男人 其实也不错
* \3 y) @0 I/ h9 M( y8 g6 z' J为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15