食色性也
/ [, p$ l5 b7 p8 q6 ]8 z但是也确实撸多了不好
- K# t6 R# n w) I这也确实是个不好的行为* z, Y2 X: a; Z
医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
; g0 M3 Y1 b/ d7 K' P& t: u但我没有自律 想撸就撸 太过频繁- ~& U( a1 W: @* g
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行8 B( E, @1 X# B! {
都说戒撸很难 比烟都难( N3 [6 a \& ]6 n
我想想。。。确实有点, w$ g) a9 S9 U: K+ r
抽了多少年的烟 就撸了多少年
, h* p5 \. F; U, s3 V) i3 `( T每天都没精神 身体久了也不健康# |$ x4 g) z, i: }+ o
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。
6 k- `3 K! e& o0 Y4 ?感觉自己又一下子前功尽弃 C% _5 G1 E6 f+ b4 _; i
这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。( V( r: l. k7 f( e
发出来 和XDM分享一下 : R2 E/ y. @/ R. z
行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
) R) t& U' m6 O& N3 O$ _5 {+ ?$ S做个禁欲系男人 其实也不错. f, e: q; h% u- M, O1 D
为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15