2021.5.24 星期一 天气晴, O: l* l4 S8 ^7 z. `, }& d b3 [/ k
忙碌的一天又结束了，身心疲惫。一站就是12个小时，都说久站伤骨久坐伤肉久行伤筋，我是久站看来对身体肯定不好。无奈工作职业所在，不允许坐着。
) u( B# A f+ ~" k. l+ Q 我发现太多人脾胃都不好，今天一同事又做了胃镜，检查结果还是胃炎。同事喜欢喝酒经常喝酒，但他活的也很小心，他已经做过三次胃镜了。他自己很矛盾，还想脾胃好还不想戒酒，哪有这好事呢？
5 @) N- r; q1 \, K! l 我没做过胃镜，但是因左腹部老胀做过一次
# t0 X- z- S( L) } 钡餐，结果也是胃炎。戒友们有胃病的也很多，我也看过中医书上介绍脾胃健康对人体的重要性。. u. N, `6 Y3 |
脾胃是指脾经和胃经。中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。% J }( `: ] V" {5 ^2 P( ^# h0 B8 t
人从出生之后长大需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。
: Z" o4 X, b3 T 脾胃不好会影响其他脏器的健康。6 m' ?8 m7 d" `
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发表于 2021-5-25 08:35:52