一般邪淫会有个周期的,比如有的人正在戒邪淫,如果他的难熬周期是8天,戒到第8天时,他就会特别难熬,就算第8天熬过去了,第9、10天也会很难熬,但到了第12天,就会好些了;到了第16天(第2个难熬周期),又会难熬;到了第24天(第3个难熬周期),又会很难熬。 & N, J; n# w1 q$ s ( l2 U& z. A' Y4 A4 a( h* K & b4 O) A; A' ?8 _% H. n! P3 p 8 k' u. ^4 d; D. h# W$ d6 h; H1 }: S1 p2 s
要找到自己的难熬周期,一般难熬周期冲过3次,就会好戒多了。到了难熬周期的那天以及前后几天,建议关电脑,远离能引起邪念的东西,尽可能全天念诵“南无阿弥陀佛”或者其他佛经咒、佛菩萨名号看善书等。这样,熬过3个周期,就会好戒多了。 / t! v3 Q0 Q) X. Q: z) ]) [' F7 o$ ?- C ^1 C* |0 p
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色念起时怎么办?) o O. x5 c0 J% H, {