大哥大姐们，帮帮忙指点一下

显示全部楼层 · 发表于 4 天前

在十几年前有在网上自学气功练习了一下冥想打坐。就会经常有遗精，头痛这个问题。然后停了好些年。现在因为炒股可能有些焦虑。然后有时候会静下心来打坐，现在又会出现流鼻血这个问题，怎么解决啊？医院查了又没问题，谢谢大佬们指点一下

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看中医

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练功方法不对

显示全部楼层 · 发表于 4 天前

正确的练功方法不会出现遗精或其它症状

显示全部楼层 · 发表于 4 天前

没必要非要练气功，运动运动挺好

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