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建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。 ! Y. H4 B. f( c t% T h $ ]9 M+ [& T& R# v* ~9 F
罗汉果的功效 * _" M) ?+ x" x7 Z. Z% J: S
6 A% V p* B/ ? 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效。 / e5 b. G/ F) `9 z' q( Z$ F 2 J; `) n4 }, f7 O& L3 p
适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。 & v6 i& Q5 {: U: F! ]- K9 ], W & k0 U' M5 d% X/ ]+ s6 f `. d
罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]showpf###/bdfdyy/bdfwh/m/341.html]关于###早期的一些症状图片来自于]
之功效，也无要回避何种食物的记载。 : Y/ }4 j# {# N' j+ S# j/ t& Z ( K( D; f7 @; B! S$ \9 @9 `
现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。 - s- ~& V, Y) h3 ^2 f " ^& ?) d4 C! ^( ?1 k) j8 ?2 w* B
罗汉果的作用 / U. w6 Y* I4 t( W
9 }; S$ W4 F+ R 罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症。 / f1 F& n$ u3 Z/ v+ h
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对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药。 8 p' k# _/ b2 p# l3 H J# `7 r: M
( B' W1 q. C- Q ^% r) I4 {6 k 用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。 ) b/ Q$ l/ ]5 P & a; a( L4 Z+ K& o) Z. U* ?. a 罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为神仙果。 , F! Y+ m) {1 J+ _; L) I
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发表于 2015-11-24 22:59:34
果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶。 
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之功效，也无要回避何种食物的记载。