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我今天是第58天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-25 08:50:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第58天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。; w9 w. a9 k4 E- O; `! [# @3 u  [' _
做到：1.早起早睡2 V9 L( T2 j( P! y) R- k8 Y4 h( |
2.适量运动' f8 t* [: Z1 G2 h/ x
3.按时吃饭
) m% |# Q6 k9 n0 \( V0 V) i4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好& x# t$ G# w1 b- h) J
5.建立奋斗目标
1 c/ b+ O1 X9 ]1 v4 H* y, x6.行善积德
2 ^8 o( D- v2 ^& |! {7 ~' T% X; j3 |7.每日反思落实情况  f" D/ C8 h3 H
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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