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我今天是第58天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-25 08:50:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第58天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
8 Y' {% U3 g6 T4 {0 y1 T6 c2 R  r做到：1.早起早睡' I' f5 g  D5 g* v0 ]
2.适量运动& ?' z$ a# b6 m! O, I0 O& w
3.按时吃饭& g+ M! W- |& z/ x- f; K
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好9 [1 L& n& c+ P9 X2 A6 w
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6.行善积德& W5 o8 f# {% b2 C; l% l" Z
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心里默念 ：念起即断 念起不随。
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