我今天是第79天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重自己的正事!沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。& Q1 p, c/ {" u) g* V0 l7 T) b
做到:1.早起早睡
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3.按时吃饭0 [- O3 v$ B, Z, q, S8 F* z& S
4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
2 Y4 a5 Z) s( ]9 I1 Z5.建立奋斗目标5 i( M- e, |3 \- b, e
6.行善积德
" r# _- o! h! w: z, W! s7.每日反思落实情况
' F* x* S2 Q4 S+ M$ P7 z0 j心里默念 :念起即断 念起不随。 |