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戒友们我在这里问几个问题请各位帮我一一回答谢谢拉1.今天早上

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发表于 2020-1-28 08:43:38 | 显示全部楼层
戒友可以参考我最近一个帖子,点只看楼主,该能帮到你

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发表于 2020-1-28 08:43:50 | 显示全部楼层
不建议喝枸杞,少吃肉,多吃素
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发表于 2020-1-28 08:44:30 | 显示全部楼层
吃肉就是吃春药!6 t. o1 z5 n1 V/ i, D6 G, J( Y
  我们现在所食用的肉类,以及禽蛋类,也许并非我们想的那么健康。
. z; H8 @6 W, u4 @' A  工业化速产时代,一只猪的生长周期从24个月变成5-6个月,一只鸡从6-12个月变为21-30天,一条鱼从24个月变为3-5个月,还有我们所无法看到的抗生素、催肥素、雌性激素、酸性毒性物质.....# m! a, \6 ~, N0 G5 f& {. Q
  肉类们开始变得更加不利于我们的健康,这也是现代人疾病越来越多的原因之一。并且,这是一个从政府到医疗机构都不愿公开的事实,因为这里面有着巨大的利益链!(转发网友分享的观点)
1 A" }7 N; h( R6 \肉类有一定的春药的作用,试想如果变吃春药边戒色难度有多大。: U2 j' u6 d8 k- h, A
很多戒友在吃素后,戒色天数积累越来越多。
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发表于 2020-1-28 08:44:40 | 显示全部楼层
1,是梦遗
; h7 n( T1 E8 o( }; N+ `8 p" N4 N) m+ o2,如果是睡前喝的话,有可能会导致遗精。遗精因素有很多,要尽量一一避免,遗精次数最好一个月三次以内,越少越好,建议做固肾功或拱头功,睡姿吉祥卧
. Z, C7 r9 i$ S& n+ N8 K, [3:食疗最好是喝粥。* ?( l" ^% e9 S0 f/ b  `& B
1,小米粥  u6 a. Q/ l* G
做法:小米适量,小火慢慢煮熟,气血不足者可加红糖少许。7 w% r3 Z7 z. ~4 _: V
功效:小米具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒之功效;还可以治疗脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等疾病。《本草纲目》说,小米“煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”
* D3 [6 S$ A: U, f3 ^说明:经常喝小米粥,可以温补脾肾,增强生命力,对身体虚弱的人不失为一帖补养良方。- t7 S' j* D0 l" m& _  t, l

" e$ G+ Z8 o1 D7 q  Y 《滋补粥》5 o6 ~$ K/ `+ _  D. b
! u$ ?8 |7 _- q- \2 o0 A" k
做法:莲子十粒、桂圆(剥掉外壳)十枚、红枣(掰开)十二枚、芡实(大型超市里面或药店都有)一两、薏米一两,一起用小火熬粥。  C- p; Z9 H- g6 `
功效:滋补气血、调理脾胃、补气化湿,固肾强精。  h1 b, M1 O: F' `! Z- s
说明:粥中之莲子,可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神;桂圆补益心脾,养血安神;红枣补中益气,养血安神;芡实可以开胃助气,固肾涩精,补脾止泄,此四种配伍相辅相成,温补脾肾,养血安神,同时佐以薏米,其性味甘淡微寒,功用健脾利湿,流通湿气,正可兼制桂圆之热,温阳而不助火;又可反佐红枣之腻,使补虚而不留湿。诸种补养食品相配,共奏补气养血,固肾强精之效。$ v! }( V; G1 h/ Q$ g# q7 \
 “药补不如食补”,滋补粥长期服用,对于气血不足、脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠、怔忡健忘、血虚萎黄等现在社会常见虚弱类疾病确有良效,其中加大桂圆、大枣的量便可以针对失眠类患者,加大莲子、芡实的量针对脾胃虚弱、泻下伤精的患者,加大薏米的量,针对湿气较大的肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡患者,此外,现代研究中发现薏米里含有抑制癌细胞的成分,因此对于癌症患者,薏米粥不失为调养身体的佳品。
, T, K5 N; W7 P) H2 g* W9 [2 v% X+ O  X
0 |0 G) r% x7 D1 V/ j" I《补精粥》. \2 G4 M" Z. o: b8 B

4 E9 K( k7 t+ T: q. r0 p4 s做法:黑豆、芡实、板栗、山药各等分放在一起煮,同时吃黑芝麻盐。, v' `! T6 Q) @$ z9 ^+ f
功效:黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。
. ^5 L) u) a4 k说明:黑芝麻最好的吃法就是把芝麻从超市买来,炒一炒,炒干后压成细末,混入少量的食盐,做成芝麻盐,每次吃饭的时候用撒到馒头上或放到粥里面一起吃,又好吃又补肾。黑芝麻算是平性的,所以黑芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。% t, F) {1 Q" p/ n3 @& M

5 y* H& B% e. {! m" K(上面是我复制的,小米粥有喝,对脾胃虚确实有好处,其他两种则没有喝过。)
  Q! H- e+ D4 ~% `& ]
9 ^+ T$ Y1 y: A6 G4 V4 t, Q注意:1:补法的王道:不泄为补!
( U1 g: N/ d. Y( y! g5 z            2:好好吃饭比什么都重要!
- b0 b2 c' y+ z+ K/ N* g, }/ D            
" k& e3 g: e: R( X 4:孝顺父母,运动养生,修身养性,培养德行,行善积德。很多很多辅助戒色的,推荐飞翔老师的戒色十规,加油  P' \4 s; u4 d: i6 I. i+ K
  
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发表于 2020-1-28 08:44:55 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-28 08:45:34 | 显示全部楼层
哥们,加油,试下大拜忏和放生,一定可以恢复的。
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发表于 2020-1-28 08:45:55 | 显示全部楼层
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戒友们我在这里问几个问题请各位帮我一一回答谢谢拉1.今天早上-3.jpg
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