刚才闲着没事,编了几句顺口溜用作签名,内容如下
9 ^: ?: @( B$ s b$ Z8 N
$ u. T6 R/ e) O9 |% I9 H& q 戒色方法: 看好书,多行善,少上网,常锻炼,孝敬父母,亲近自然,远离色情污染源,走进社会多磨练!
w% ]% y# z/ i: l
! b4 c9 W$ e& |. B$ b! H, A 简单讲解一下
7 s8 J! X8 L8 I/ }$ F
6 }; H* t; p7 V# p2 o 看好书是为了改变思想,激发你内心深处上进的源动力,好书标准可以参照论坛置顶推荐的书籍' @3 v2 r7 m T0 x Y2 G6 j0 n) z
" G/ s; x, e8 a/ ~3 |" b" \. ]& N 多行善可以改变你的心态,并建立良好的外部人际关系,做好事会有好心情,心情好,一切都会好
2 K% s* H4 k: E5 B. R2 I+ L* G- w; u$ R. \) w$ c+ {" g4 x0 ?% L" v
少上网可以保证少接触色情网站,因为有的朋友不上网后就断了黄源,断了手淫的后路,另外还因为很多朋友在网上浪费了大量的宝贵时间,所以必须严格控制上网时间0 n" [7 R! Y, o W
! H0 Q) w5 ?1 i
常锻炼,坚持每天做半小时有氧运动一方面是为了身体的健康,另一方面当你的身体变强壮后,意志力也会增强,孱弱的人极少有坚强的意志(附加一句,早睡早起身体好,不能熬夜当夜猫子) D' R- u7 L3 T9 h6 R7 X/ Q
; S: u+ T8 Y/ O) K/ v0 u$ W
孝敬父母,是为了培养感恩之心,增加你身上的正气,要牢记古人百善孝为先的良训' B9 Z0 V. ?$ N6 m
0 |& k$ Y& |+ s, l! u9 v8 x 亲近自然,亲近绿色大自然可以改变你的心境,换一种眼光看世界,原来世界上除了女人的身体还有这么多漂亮的东西可以欣赏, [" S- B! T# g5 A7 v& O6 B" `
: p! T, Z9 W5 ?( z1 m
远离色情污染就不用多说了" D. F: u' ]7 f/ o, m7 j5 p
; s7 k7 T4 I+ ?+ j 走进社会多磨练,这是因为不少手淫成瘾的人都有自卑自闭的表现,不喜欢与人交往,或者是害怕融入社会,这一点必须要突破,否则以后你离开了父母生存都成问题6 f0 |- {) c( H, p( L$ }6 j2 }2 d
1 T" G# S8 q+ D6 Z6 r 只有真正的融入社会,你才会明白自己身上的担子有多重,需要做的事有多多,也才会明白性只是人生的一部分,生活并不只是为了做爱!
- H( G9 p" x* i- E/ V5 r/ O! Q. }2 X7 [% }1 \( q
总而言之一句话,就是要从现在开始 树立一种新的生活态度,做一个与从前完全不同的你! |