不只为戒色而戒色/ [% [: l; f+ M) l7 |
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文章选于戒者飞翔
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3 A ^+ A& W V4 M2 r ]成功戒除邪淫，弃恶从善，福慧增长，身心恢复健康，事业有成，家庭幸福美满。3 x' o* V: [) t) n7 w
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——戒者飞翔1 j! N" X- S- B) O' B
1净化手机电脑！！+ h. s; X3 C* K2 y+ \
记得这个时间心瘾欲望很重，没有定力…$ E- P) {- J: @3 `) V( h
1、删黄源:把不健康文件和浏览器历史记录都删了，我是直接重装系统，换一些高雅的桌面壁纸（这步没解决，后面的努力几乎等于零！！！）。# q, i n4 c/ K' m* s
2、断网:把笔记本网线拔了（我给自己规定至少100天电脑不连网）。
0 K% R) E) \1 g3、换视频换音乐:手机事先保存好几部热血和人生哲学和搞笑的视频，换一些清新的音乐（参考:《我是特种兵》、《士兵突击》、《家有儿女》、《深夜加油站遇见苏格拉底》、《圣诞颂歌》、《了凡四训》、《中华传统美德故事》、《24孝的故事》、《中华传统文化论坛》………音乐:一些古筝和养生太极和静心音乐……（这些准备是为了防无聊…看这些视频打发时间）# L0 @$ C5 N4 z7 \9 e4 S r# {8 ^9 Y
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发表于 2020-2-14 08:26:38