第五天我相信我能戒

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:52:27

第五天我相信我能戒

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显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:53:06

加油加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:53:56

微信：848240338
我有一个戒色群，每天5点前起床打卡戒色天数，每晚9点前分享一天的读书感悟，真正想戒色改变自己的兄弟可以加我，拉你进群。

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:54:53

坚持学习戒s文章加油适当锻炼早睡早起忌熬夜久坐清淡饮食多做善事孝敬父母积赞正气有利于恢复

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:55:26

加油坚持戒色戒邪淫

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:55:34

加油加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:55:45

加强对念头的管控
说的简单点，你现在或者前几分钟在想什么？你是什么时候开始去想的？因为什么而去想？观察过自己的想法吗？就这样一步一步的练，刚开始时或许等想了很久才发现自己已经被念头带跑了。不过没关系，对念头的管控是一步一步练成的，慢慢来会好的。

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:56:37

念起既断，念起不随，念起既觉，觉之既无

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:57:33

加油！

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-18 08:58:00

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