当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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5 o4 g9 R, K2 J破戒不会带给你任何好处
7 q5 [1 C8 f# p, Y; f7 F0 W. U撸完了还是和现在感觉一样6 |+ J7 G, f5 X+ O2 o* l$ Z2 N
依旧没有得到满足
0 I1 y& F$ R3 L9 T2 F# K还是想要再撸
8 E; ~$ C* Q( P! J' s1 K既然它不会解决任何问题
" e0 p8 ?* @$ o9 w那么坚决不能撸2 x+ e, ~' [$ c; A; C
020 R3 P0 [) S# T2 q% G
看AV会刺激到大脑0 m' e4 o' z5 X; O$ ~+ M( G5 k
改变你的大脑神经- ~4 O; ?- J: s
相当于强迫大脑去吸毒& v8 I$ [0 y% G$ K8 b) ]! L
看了一点就还想看更多
/ J6 ^: ^' W+ s5 h永远永远没有满足的那一天
0 g `2 R% _: r' c7 G: ?只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
: p9 i1 C g+ {* JAV对你没有任何帮助。& c0 m5 `, R) E, ^- r
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！& P* d% t; j6 a- R
你迷恋的只是扭曲的幻想
; p. ?+ }1 [! a' c( ^7 P) B1 \它对你的现实生活没有任何帮助！
" }5 I$ y" }$ }* m- ~其实你只是沉溺于意淫的幻想中
6 g7 X4 @0 p! i* W你只是短暂地感到刺激并兴奋9 j7 e$ l3 r# D! H
那种刺激和兴奋真的不是愉快
& @0 I$ R8 o1 U# ]6 g* c/ g! J/ r看AV不会让你愉快!
3 J, i( U6 u7 A( ^" X2 W% } y看AV不会让你愉快!
: [" i* \# ~* G6 r/ p看AV不会让你愉快!
: Y" N/ W# a) t4 @0 a# V: z+ b0 U重要的事情说三遍8 @) g/ ^ _0 X. ]9 m" i T0 {
不看它你没有任何损失7 E7 _/ K4 k N" y' Y
没有任何遗憾！. j2 }7 I: P/ ?. Y3 f- f
03! B: H0 f. K' n! ^
色情带给你的所有享受都是假象+ h8 G5 q; B/ ?, G7 J
你上瘾的只是你从前不喜欢的
- x7 @" u& `7 ^ T: \! Y8 @7 X6 n. g欲望本就是泡沫
% H3 j, ^3 c Z( y0 m9 y% @突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
( Z/ r, z) S9 C0 T3 i旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受( c( l+ l1 R! s7 G
其实根本不是！
7 @6 ]& [0 F- D' V$ D你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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! e' H2 J/ j7 U5 V来欲望的时候 B" W, T$ H. g, I+ ?
千万不要向他屈服
* b6 @* @% E* r无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
' Z) C9 g* W0 _1 i+ g死也不看9 f. X1 [! X. }# A
即使欲望特别强烈
/ f' [% G. ]( {0 I即使下面特别痒也坚决不能撸
1 {7 Y! m4 K: ]+ ?因为撸完并不会让你舒服
+ F( E. f% o3 c! V, R8 F撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作) J2 g% [3 \0 u' p/ ^! b9 _
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
: N9 B# H A0 Q1 B平时做些冥想练习6 g7 J4 C, m# g9 `; {( b
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
& r* E3 j U2 N: p再强的欲望也只是纸老虎
/ H# x) P' v: @, x. H9 p7 E不理他，他自己就会消失+ }" j+ {0 y* A: O
恢复正常
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: X5 A2 p! y, C$ M: f8 |戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
u3 e) _5 E% I/ z/ q如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
/ Q8 s5 ]4 E. M那你永远也走不出破戒的怪圈
: J4 r1 x1 y! P9 V4 i就会难受一辈子、痛苦一辈子！3 q. f! E. r9 @9 H r+ z
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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: S6 ~- n& ^# m4 N9 S* n. z一旦你看了黄片、撸了管子, z. D% ^/ h) d! s' \; X
你就前功尽弃
6 l. h0 K' o a好不容易割断的能量下移通道被再次打通, b/ D3 w2 G+ B/ O6 H( P
大脑中破戒的神经元被重新激活
# B4 Y6 J* {; w, {4 z+ a平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
, Y7 d1 q# f9 y4 r- V你还想回到那个惨淡的状态吗？3 ]. [8 Y' z* ?7 |2 r) I# |" E
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
+ b3 B; h+ h- Y( u1 ?; @. U4 }9 U+ f当你想要放弃的时候，想一想( g- J4 W5 C( N& g6 b9 D8 H0 f
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每天努力学习，重建大脑
/ w- b' J- k6 e% U% V* N# K培养出新的好习惯来取代恶习
q$ [' s+ U0 ?$ b去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快7 d+ E. [( ?4 I& n" L- M: w: U
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
7 x; U8 c* M3 O; h2 J" N h& N! d去做有意义的事情 |8 G2 Z, C& p
坚持一段时间
' W3 s" H& b! _你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！' s! R& t* k7 A: p, R
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉/ M# E3 N- h( E7 \/ A/ U; M; j
打造完美的身材
6 |/ k' A: T9 i* v! v+ ?5 ?去读书，培养自己的文艺气质3 b7 Q$ N3 y3 t9 m( O6 w
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
6 @ Y! h$ Q/ S) Z* E9 v4 X, r7 \4 \去多交朋友，感受友情的温暖9 T% M8 w H! h( W, M
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
6 x. Y4 R5 l3 I' p" [; @. M即使有一天很难受，也要相信2 s* p5 V+ `; v+ ?, U# H1 O
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19