当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！: A8 m- M" {( X* S- U" ^3 {; Z
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破戒不会带给你任何好处* f, e( O" D$ }3 N2 B) L* `7 z: j' f% ~
撸完了还是和现在感觉一样
/ E$ _4 i1 q8 F, ~ m# k依旧没有得到满足
" r9 Q% E3 k: Z' h/ @还是想要再撸, b* m2 d0 g& l% @/ `
既然它不会解决任何问题
/ J. ^1 I7 N6 _; E那么坚决不能撸" V9 G2 L6 q- S4 K7 O7 l
02
9 ~. a! d" B) r# Q, e看AV会刺激到大脑- P1 _1 `8 }! Q! k( i
改变你的大脑神经
; ^( }; n, D+ V0 o6 L5 M M5 j相当于强迫大脑去吸毒; d5 E4 T9 P9 R3 }5 k
看了一点就还想看更多1 M9 q5 p' W+ j; R
永远永远没有满足的那一天$ y% s4 E7 f; Q( p9 ?! T5 H
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
( Z, v7 e( i, QAV对你没有任何帮助。
: N3 U4 F$ Z _) ^, o& C+ N5 @看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
& @1 H" k( `5 R" }你迷恋的只是扭曲的幻想
0 l# E5 j! d! q8 X4 l它对你的现实生活没有任何帮助！
0 O2 R4 p$ p4 W. m- z' F2 {' P其实你只是沉溺于意淫的幻想中$ V \/ i, o& {
你只是短暂地感到刺激并兴奋
$ ?; l4 W# \% x6 m- q. ^+ L那种刺激和兴奋真的不是愉快
1 D7 l7 n2 d5 i1 }* o看AV不会让你愉快!9 K& ^" u6 O! C2 [+ p k5 u% E
看AV不会让你愉快!
0 ~' J: S6 @ f1 Q$ f* J1 _看AV不会让你愉快!" j! t7 h9 G4 p. x
重要的事情说三遍
0 A; F% V' U6 u6 O不看它你没有任何损失7 d, v' s( X( |
没有任何遗憾！0 h, P; ?- V( x2 v& H
03
$ o+ |( o* k7 E8 b2 V0 F色情带给你的所有享受都是假象6 ^% `- p% n, O4 U
你上瘾的只是你从前不喜欢的
1 @5 d; Z: e) u' ?欲望本就是泡沫7 k# E+ N8 ?8 |" @4 l g0 o( ~* r
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
0 W, X. H5 r+ N* O. k# D旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受2 b3 S8 P3 C9 A7 k3 j h
其实根本不是！
/ t( k7 `, ?6 i3 b, ~你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting# X5 C' Z% N* Z2 `! a
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8 { j6 e0 f6 p9 Z# \来欲望的时候
! ^, h2 E8 F# _. Y8 ^5 y千万不要向他屈服. S; D7 X9 P% n2 j6 u+ ?
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西 L; F8 r5 c3 a% [0 H+ }$ L6 l
死也不看4 Z& ?6 }/ ^4 l+ A$ D% B
即使欲望特别强烈 T" W7 C8 \5 K+ R3 p
即使下面特别痒也坚决不能撸
, }# k/ _6 c0 X/ x, T- @' r因为撸完并不会让你舒服
0 E9 C' b9 Z( J; c1 B$ [! x撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
7 J U* l9 D. }1 _: p: j" R这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
$ q( Y9 J9 E# z+ x- d平时做些冥想练习& X l: `+ c. X8 G8 u
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失6 s' m8 I8 r! ?1 g! l X
再强的欲望也只是纸老虎
) Y6 E- l) K0 i. Y0 b8 ~4 ~不理他，他自己就会消失
' W1 r [7 B* D" x恢复正常* [/ ^# t9 a [2 i( Z
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! v; v4 R# z* Y$ ?戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
( I6 G& ]6 |( R* s& I如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
0 Z6 w# \& Q/ e/ B% d' ]那你永远也走不出破戒的怪圈2 b$ |" F7 n, @$ u0 J ^
就会难受一辈子、痛苦一辈子！5 ~, s. C- D8 n; c& ^* u& G0 W
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉# y4 B: B4 P7 _" {
062 h8 U. R' A% g' Y/ u- r3 Q( |3 S# w
一旦你看了黄片、撸了管子; ]: a, z. ?+ l! v2 t8 c
你就前功尽弃
9 l$ c# H# z# c& A0 _; w好不容易割断的能量下移通道被再次打通
' `: ] {0 [1 s" c大脑中破戒的神经元被重新激活
( j1 v2 Z7 X* ]3 }* d0 c平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！4 F x3 E7 ?4 y$ Y2 Z) O6 d
你还想回到那个惨淡的状态吗？8 A+ C& E$ T+ f- a3 ]
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
, M$ M+ l4 u# Z" _4 a. \' U当你想要放弃的时候，想一想. K# N, d" o9 f
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! j. e9 K- Z1 W' d/ |4 j- {+ E每天努力学习，重建大脑: u1 e' p* p) U; K% [8 Q
培养出新的好习惯来取代恶习
6 p/ j8 e7 ~+ M. ?# A: a去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
3 F) E' ]! Z6 L& }$ f; E来取代看AV和SY得到的短暂的快感: \& a1 X( f4 M
去做有意义的事情
0 D$ d+ h7 k% ~坚持一段时间
! N/ E; n' C1 j4 i! g你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
, G( X- `4 ^8 N4 e/ \* I x多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉: \6 R9 d) t9 f: y
打造完美的身材
& i4 I2 T$ }: P' a1 [/ n去读书，培养自己的文艺气质
# f! ?2 m }, ^/ B% x努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
- K8 a8 T Z3 _7 k去多交朋友，感受友情的温暖
" s' U$ n( B+ f- [- O. G) K珍惜自己、爱护自己、对自己负责0 m& R0 @3 P3 r" y" O$ v
即使有一天很难受，也要相信
; F5 c* C, T& x# u- M W! g美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19