当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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5 g& h% |# Y! K/ H6 R; w- R破戒不会带给你任何好处
x& p p3 M: |撸完了还是和现在感觉一样
) r+ ?( T/ A8 L' v4 x8 V依旧没有得到满足2 _8 G6 _3 Z% j& r
还是想要再撸
* k# l+ b& r& }/ Q1 f既然它不会解决任何问题
* w3 v8 o* O( F+ _" u$ t. {) g那么坚决不能撸7 a" b% D3 m$ i! W# v7 y
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- W6 D+ i1 I5 l ]$ A" b' {看AV会刺激到大脑0 w$ }: o8 J6 m k0 q% k7 |% E
改变你的大脑神经
/ Y# x$ P+ V5 r0 |! T; `5 R6 C相当于强迫大脑去吸毒
4 n7 p& v" B( r. y看了一点就还想看更多
h- H0 p9 }3 e6 t. Y3 S永远永远没有满足的那一天
3 e% k! G# o9 ]5 f只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受2 `) w7 h/ D% ]$ P+ g' _3 _' M
AV对你没有任何帮助。
$ M) `6 w; q2 P1 S0 S: J看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
3 H [# P) T+ j你迷恋的只是扭曲的幻想% J" K+ T' ]* E3 b# h5 n" [0 O7 B5 K
它对你的现实生活没有任何帮助！
+ Q L! L% n' `/ Y! w4 w其实你只是沉溺于意淫的幻想中
; \. D, p( I' _% l7 k; k1 ]/ v你只是短暂地感到刺激并兴奋
, C1 I; [( G% s4 d9 U( a# E那种刺激和兴奋真的不是愉快
/ [) C& r" |+ E看AV不会让你愉快!! |2 r7 Q+ J, F5 ?
看AV不会让你愉快!
3 q/ n5 J( z7 m* p( j1 ]看AV不会让你愉快! T/ Y( y* e0 ^/ {0 b) B
重要的事情说三遍
4 ~. a, X0 a: c* q, w: J不看它你没有任何损失5 x! \4 s |) x2 ^- n5 f
没有任何遗憾！; U6 m; i( N8 c7 {
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3 t; W+ }( Z( a色情带给你的所有享受都是假象
' _) I; i$ H1 E2 A' |7 U你上瘾的只是你从前不喜欢的9 l, q( O- @4 A( P" f% L
欲望本就是泡沫; L, r6 W7 Y6 |. E
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动 G8 F2 D w& y, N4 S+ N
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受. ^) W; z5 j$ R0 o5 ]
其实根本不是！
9 k8 \1 ~4 V, l8 ?! q# c" v/ o你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
+ p5 A$ a7 l2 h5 K, r4 O! E04% l( }3 c5 C4 e
来欲望的时候
4 P: Y, F' z' W0 a d9 P( ]" t+ M千万不要向他屈服
" O$ n c2 ~. ^. R7 A2 g无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
8 `+ a( o% V$ U% e E' D# R" O死也不看1 J. a0 V" B3 f* C3 \) w: ]* I' I
即使欲望特别强烈2 d+ Q# K0 u: Q6 i
即使下面特别痒也坚决不能撸
, q9 b% U+ z5 M" J$ n# x% u因为撸完并不会让你舒服 [. H) p3 B# B7 A+ G/ ^
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
9 M! \, V9 j- D9 [. ]2 y. R这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
3 F( c" \8 y3 [, R7 l2 w6 c平时做些冥想练习" s; O" ~+ r; z1 k0 S% Q3 A0 N
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
% W, f1 d f0 j; `再强的欲望也只是纸老虎
9 M: v9 r1 @4 h3 T @& u0 l2 ]不理他，他自己就会消失! j( Y6 K, N( m i* ?# c2 g
恢复正常) i8 Q; w# X5 `% H
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2 ^: H+ g8 c8 {1 e& H2 H0 u戒色只是在新习惯养成之前会难受一时* I; K( L% K2 I
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
) @0 M$ U. l* T& j1 }那你永远也走不出破戒的怪圈
9 [9 S% J. ^2 i3 M# |* z. U就会难受一辈子、痛苦一辈子！
2 V5 Z' J8 W( F. A6 |( @& y一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉3 F) M) G: \# u8 B8 a7 Y
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- s/ F' }% a1 d一旦你看了黄片、撸了管子
4 \3 p. |5 u" a) X7 F; `你就前功尽弃4 S, X! }1 ~0 V3 W7 u2 S% I, c
好不容易割断的能量下移通道被再次打通9 K/ Y5 W' `$ Z9 ^
大脑中破戒的神经元被重新激活
9 h; C: m% Y& ~: T6 j' r平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
) h- I& ^! B6 y% G1 B: T你还想回到那个惨淡的状态吗？6 q1 e/ q8 p& d# o$ ^. o
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
: ?3 U& a/ B$ r4 D当你想要放弃的时候，想一想5 y' \4 R( g* D K4 L4 q- v9 z, g
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9 p2 V2 B) P' ^每天努力学习，重建大脑8 Q# z7 _4 x1 K4 B+ K5 G0 B
培养出新的好习惯来取代恶习& ^4 G$ C7 X( P: H! L8 Z0 A1 L
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快, |- \3 {% h4 [, Y
来取代看AV和SY得到的短暂的快感3 ` V- B7 v% v7 b" z: q
去做有意义的事情. f' T6 @0 E4 Z, x4 s1 b& `
坚持一段时间
/ Y# _) T2 Z( i' s- J" {$ k: X你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！: H! D' h. |/ e; {
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
& Z+ W0 V; u1 `2 l打造完美的身材/ l2 z& ]+ X2 S& x/ u/ m
去读书，培养自己的文艺气质3 s! H" z2 ^# r
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
' O1 t. b, ] r, U$ D2 X0 f& e" v' V# s去多交朋友，感受友情的温暖
?( ]' F p- ^( M* P9 Q: P珍惜自己、爱护自己、对自己负责* P5 w R0 k8 r* v! s' i, R+ x7 F' M- U
即使有一天很难受，也要相信2 @6 b, f& J" {# X
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19