当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
' {! R6 V# k' s4 o( K% a01, B5 @$ v; ]' K$ Y* N( v1 g
破戒不会带给你任何好处( @) _2 ]% N2 W# x# w( k5 \# S
撸完了还是和现在感觉一样
5 A" S& E, m3 {: }" ?* L依旧没有得到满足
2 w; N6 v0 b$ T$ I* P0 g还是想要再撸! p8 R$ l* K0 P" m2 N
既然它不会解决任何问题
: J7 @* `' B/ o! e6 G, R那么坚决不能撸& B( q) P: B$ J. g4 O
02 R( N" Q8 j8 [: l- _' U# s+ T3 q
看AV会刺激到大脑4 P" g- @# |8 B r1 N8 W5 r
改变你的大脑神经
8 `7 k/ w4 b* a% h9 X; z- u相当于强迫大脑去吸毒/ N. e! i) P: z$ e
看了一点就还想看更多
8 C. @' i* g9 p+ n$ U/ ]/ f% P永远永远没有满足的那一天: m8 M5 h, d" i: E
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
# l9 B8 V# ^% f, s4 o4 ~5 r- i1 FAV对你没有任何帮助。
! P* I! b; ]- U. s. a3 E9 U看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
# b/ o9 Q2 Z1 N: u" B1 j你迷恋的只是扭曲的幻想
& _8 f2 [& ^7 o; H8 A+ E, ^' b它对你的现实生活没有任何帮助！/ }/ e; k+ L4 I. p- D9 X) T, k, k
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
: x7 K2 Q, N4 m* W9 t( {你只是短暂地感到刺激并兴奋
. \" f7 c( K# l+ g. U9 L3 Q% o那种刺激和兴奋真的不是愉快% |2 J+ h/ y* T. J
看AV不会让你愉快!$ d! `- R, p) P* ?
看AV不会让你愉快!
7 \# b4 x( ^# u* [7 x: D看AV不会让你愉快!
6 g4 y) \: A# g重要的事情说三遍/ N) z8 d1 r$ v( P" O
不看它你没有任何损失
8 [' |: ~& Q. |% n没有任何遗憾！
9 [, ?/ ~/ r! C. u% ^03
& S) u4 _0 ~9 u色情带给你的所有享受都是假象5 X2 c% z, T8 X6 ^
你上瘾的只是你从前不喜欢的8 h) p1 f3 S3 E
欲望本就是泡沫
( b! a+ b0 T+ H- S突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
& o: A2 ]8 m+ B0 h& ]5 O" V; [' A旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
9 l( E+ J( {- B( Y4 b3 J其实根本不是！
: k' p: G( P! c, f' V3 P [你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting s; Z( \/ y, {3 J
042 Z1 H+ h, e, |5 s! Z, F+ W
来欲望的时候
6 S) K4 c) Q j- M3 b( D8 L千万不要向他屈服! O) r' Y7 b% A# G( O) H |! h
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西5 g, d/ P$ @* y& X. ]
死也不看; J+ |$ J0 Q0 Q
即使欲望特别强烈% h" a" D9 A9 b
即使下面特别痒也坚决不能撸
/ I9 S3 A3 W. |: R. a5 c% D因为撸完并不会让你舒服& }5 _" {; |, J6 S, f
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
& x S6 G# n! u这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
9 ]9 n+ n& P, n! _$ P平时做些冥想练习- p* O: B* z3 Z. G3 o! s
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
( | ?4 y& l. s再强的欲望也只是纸老虎: D' @( h; L" u; x
不理他，他自己就会消失+ ]2 j1 m1 q7 {3 c' B8 w& _
恢复正常5 S1 Q5 o! k2 v4 {# S: U
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/ D. g. h! C+ G V戒色只是在新习惯养成之前会难受一时, t# B" l! ?9 U4 v' Z* U
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
4 a$ {/ K2 F2 W5 S$ B" f那你永远也走不出破戒的怪圈. g* l& u5 f) }' a) s0 {2 {) U
就会难受一辈子、痛苦一辈子！, }+ @/ v1 C# i% z* o5 y+ x
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉( h& d- w! J$ b9 E3 v
06" J3 a$ `8 V& v) K
一旦你看了黄片、撸了管子
9 @- V) a2 d$ r& _. {你就前功尽弃
5 \- t8 e; n% T+ ?好不容易割断的能量下移通道被再次打通
2 c/ l( p% x# W! J! I大脑中破戒的神经元被重新激活" r5 n' v/ H b7 y* u: `( D% F
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！$ c5 Q, o+ e5 ?0 `/ [$ X# Q+ p
你还想回到那个惨淡的状态吗？! m: J+ j" a5 G6 q. A: J4 e% |2 H
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！3 I5 I2 L: _9 c3 q6 y
当你想要放弃的时候，想一想, Q/ e6 n- x4 R, _+ l; G3 ]( y
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3 Q: s" ?: n7 D2 Z* `2 |每天努力学习，重建大脑
% d2 ?+ w& o$ H0 g8 C培养出新的好习惯来取代恶习
" F4 c2 W9 R, x+ e去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快0 k- @# t/ M0 U3 d& h
来取代看AV和SY得到的短暂的快感# j- q1 Y: z4 C9 `3 J: I
去做有意义的事情
' \5 {5 V# K3 h" J0 A" ?* b坚持一段时间6 B5 R& v n& {0 F
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！9 [* Y3 \) m* I4 H- o8 k. }
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉* M+ [0 o, p+ [ }/ a/ }
打造完美的身材2 P; O. D5 ]; v, _4 S
去读书，培养自己的文艺气质
; \" N6 @ [, M6 b; @努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西7 n# _) s$ e/ y5 H( z5 x
去多交朋友，感受友情的温暖
7 E1 m& O, K1 @$ V6 [珍惜自己、爱护自己、对自己负责
9 {. M4 ?4 V1 {$ g即使有一天很难受，也要相信
, Z1 F' o; t! d0 O9 v t1 W" i) ^美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19