当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！. j4 a/ R& H$ l7 {
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5 e) l* b, x( `" i! M+ F破戒不会带给你任何好处
6 p. P+ j7 N& h! O& j6 E8 P, x撸完了还是和现在感觉一样
) G* q6 @: A5 l# G依旧没有得到满足$ s4 \+ |* B% j/ Y8 a. x i0 }
还是想要再撸 O2 T) \! m1 M
既然它不会解决任何问题9 `" D6 r! r) S) {
那么坚决不能撸
$ s1 f1 H F9 v2 Z* W02& `5 p) h7 [8 l
看AV会刺激到大脑' T2 C; f. @ A& G5 o$ R
改变你的大脑神经" J" _+ f4 ^, R: x
相当于强迫大脑去吸毒/ r( k. Z) V/ g- b$ y' r% O* w
看了一点就还想看更多
0 S# T* b$ y# c0 V永远永远没有满足的那一天
) J& \5 M0 b( i! b0 P+ v% m只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受/ K m( H. O0 t V0 c; t
AV对你没有任何帮助。- Y4 k+ i8 x, j0 P0 a- M& L
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
2 W& j0 U& [7 ~; J! _% M. {3 J( a你迷恋的只是扭曲的幻想 o: n9 G( c( I5 x5 i' F
它对你的现实生活没有任何帮助！6 v0 o/ r& ] d
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
( |0 D8 A1 _, h% D4 d你只是短暂地感到刺激并兴奋
' ]$ c$ L6 X! _ n" l那种刺激和兴奋真的不是愉快/ A/ r* a- b9 S8 W3 `; `. Y
看AV不会让你愉快!- T6 a+ O3 C4 w# h
看AV不会让你愉快!
o. U1 Q2 f, `0 X Y9 D+ V; \1 j看AV不会让你愉快!# v5 C( m2 B4 u( r2 ?; @% L# Y9 _" x
重要的事情说三遍
/ x e$ g0 W& |$ ]3 P不看它你没有任何损失
; [/ o- [6 g8 |( D- I: q( P没有任何遗憾！
# g0 @0 I2 t. b4 R% X" }031 N; U% E% w' \! Z2 M* G$ v
色情带给你的所有享受都是假象
9 \# f! E1 o5 l你上瘾的只是你从前不喜欢的8 w' Q$ \% P1 R; v+ n
欲望本就是泡沫* x" S8 O5 D- ]* o" a: W, d1 T
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动, o+ S' e* b- {$ E. u4 s7 F
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受6 V5 y9 J2 x4 u* j
其实根本不是！" r6 h, F r; g. e5 p: X2 e
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting3 y: H' l6 Y! I/ b/ \- L
04 d( L: P. }3 n6 S6 I5 f! w
来欲望的时候$ g7 m" e' c5 P$ Q
千万不要向他屈服! E: _- p- W" Q6 e) U# h. S
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西. H% ?9 l r7 T* P
死也不看" p7 k+ a! n3 f1 T
即使欲望特别强烈
9 w" b2 U, I# c' U2 |& N& {即使下面特别痒也坚决不能撸4 L( I; P, u9 y
因为撸完并不会让你舒服 S4 U3 l4 J+ F
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作 h7 y4 l/ u* W; G8 t' A; }# W* I
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方, |5 P$ f1 @3 m* |8 f) B2 n% r
平时做些冥想练习
8 r4 E. |; s' z0 n; b: N+ e坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
: q+ z0 S4 U- S! o再强的欲望也只是纸老虎
* s' Y" I/ K& f; K5 ~" ?8 Z不理他，他自己就会消失
7 u5 q4 G* R* w1 b; O' H2 f y恢复正常/ v _- I; B: C2 a* s# ]
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* w8 k0 F: i% f5 v# j3 {戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
7 J% o& t. p6 k' `如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
2 @ |3 l2 v* [那你永远也走不出破戒的怪圈, B" X8 B4 |0 O
就会难受一辈子、痛苦一辈子！) I: r% _* o, Z8 K0 c
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
8 N$ T' x, S/ \9 B9 |/ R: P8 ]06
3 F f& O% a) @3 K/ z一旦你看了黄片、撸了管子" d% G* M7 W$ d
你就前功尽弃( r5 H2 [, G* S J' Q2 K! Y8 ~ G4 o
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
3 L* q6 N+ @. d1 M* A大脑中破戒的神经元被重新激活
- j2 S( U$ [3 \, j; h5 B+ z平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！) x: D3 c) x8 n' j. v' H. J8 R
你还想回到那个惨淡的状态吗？! c2 t) N+ z( j7 B$ t: P: ]
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！+ }% a$ g) w% ~/ h3 p% K
当你想要放弃的时候，想一想. o$ i9 ?! Z/ }
07: R/ K# h8 F0 i& b
每天努力学习，重建大脑
% S* l' J; e; b2 `. W @培养出新的好习惯来取代恶习3 i4 b' A( `5 T7 p+ R! w
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快5 N/ g Y1 D% S1 n$ N# `
来取代看AV和SY得到的短暂的快感' W% `7 b+ p) V
去做有意义的事情; h1 w1 Q3 U2 c3 R' N" H
坚持一段时间
& W/ c' ^% l: a* {# D& |你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！. F e+ D8 H/ U( h1 }
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉6 n2 L" y7 X' H$ r( K [4 k' Q% V
打造完美的身材
+ R# V1 R1 V j去读书，培养自己的文艺气质
& U* w; [0 j- t/ }- \& l* S努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西+ N2 e( V. F6 s8 J. P- v
去多交朋友，感受友情的温暖 v1 Q, y7 P5 C+ C: t; i+ A, x2 T1 f
珍惜自己、爱护自己、对自己负责7 z" O2 Q o1 k
即使有一天很难受，也要相信8 N# g; t% x6 @) _
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19