当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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! k/ ^* L7 i* S破戒不会带给你任何好处- @4 u3 b; a) C* G! A( C: k
撸完了还是和现在感觉一样
" s' q: ~' N4 `, ~% y5 M: w, ~, ^依旧没有得到满足
3 z: B S0 t& t还是想要再撸
4 Y) ]% u. E1 K7 _% H2 K8 t3 x既然它不会解决任何问题8 ?2 I3 _6 \5 v Z, X
那么坚决不能撸) S- c% k( s' v8 i6 v7 Q8 H" v5 q
02- m2 [& z! B. P& ~6 o9 W& V
看AV会刺激到大脑4 S: Z S5 q: j S# l
改变你的大脑神经
# y2 n0 s! j/ C) x# _; @7 j相当于强迫大脑去吸毒
8 ?' j1 J4 g4 p7 M$ `看了一点就还想看更多
4 U% n6 m% U4 N6 r8 X永远永远没有满足的那一天$ P5 ?* \0 d8 G' D. r
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受; g4 ~$ H+ P/ f
AV对你没有任何帮助。
0 I, [4 U; T5 D1 U2 o看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！ o. Z0 t- A1 F8 l( o
你迷恋的只是扭曲的幻想
, F3 z N+ N% Q9 r4 g9 F* l/ A它对你的现实生活没有任何帮助！
7 ]% B7 k& F3 v, v其实你只是沉溺于意淫的幻想中
1 o! ?# S8 \( h) y5 {! ~你只是短暂地感到刺激并兴奋
- m; k h e- {; J! Y那种刺激和兴奋真的不是愉快8 `" B4 B% h4 p) u1 p! t% ]
看AV不会让你愉快!* z4 A* L6 J. v. w. X0 [
看AV不会让你愉快!
% K/ H$ v. v2 R0 c看AV不会让你愉快!5 T- z3 ^! U* V$ d) D# m. w1 [1 O
重要的事情说三遍# u9 j& G! Z: c, Q3 k G
不看它你没有任何损失
7 T6 z: [, |( P, L没有任何遗憾！0 b/ I7 ^3 c4 b9 R
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8 g- i# o9 t+ q/ I' |+ f色情带给你的所有享受都是假象
: J* [7 a3 |# Y你上瘾的只是你从前不喜欢的
% u. e0 t, ~ i欲望本就是泡沫3 f% _8 _# o, Y; V# J: @
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
B! G4 k/ l5 S3 Y9 F0 h9 ~% x s0 s旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
# z+ H, h( k0 }) I' [1 y6 n+ \其实根本不是！$ M3 z6 l) _* D9 \
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting6 H$ w. y% w' ]" P2 b) O
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来欲望的时候, f9 b/ I) U9 D# F
千万不要向他屈服" y" m# h, X: u" w7 F( j0 y1 f
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
L$ T; R& t* v7 @' d. H9 t死也不看
- y+ K/ S' f' h I: ^; a# O即使欲望特别强烈* j1 M- y0 \: l" B; |, e6 k
即使下面特别痒也坚决不能撸
& Z# A& [" Y' P8 C+ ~因为撸完并不会让你舒服6 s& E7 g$ V: I: x1 F
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
$ e/ L* V* X0 @( J* t/ e这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
1 ^" t. p/ u3 F% K) o平时做些冥想练习' d( H0 A- a( n& n+ V
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
. | M8 u7 U/ ` L' A5 [再强的欲望也只是纸老虎3 w6 R. C1 n: O9 {) n4 Q
不理他，他自己就会消失. |" M4 h/ e: y3 _ v
恢复正常
; n! t5 q/ _* `& E8 c05/ F' F9 Q* m" v% H9 m
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
# ]! [1 N/ v# T5 t. I& N+ e如果不下狠决心戳破欲望的泡沫. ]3 x+ A6 n1 @1 A4 C: F5 B% T! K* P
那你永远也走不出破戒的怪圈; s. i; V1 x# x8 V9 \$ x
就会难受一辈子、痛苦一辈子！& ^3 |% O/ @2 T8 x: ?$ H
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉' z; f( E. X. u* @. }! Q6 |
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9 W" U5 Z+ h3 P. I( V. {* K! J一旦你看了黄片、撸了管子4 w' i; r9 z& F" `
你就前功尽弃+ T) X N% Z7 g/ ?6 ^+ U* r! O5 L
好不容易割断的能量下移通道被再次打通7 k5 D+ f- y X) b
大脑中破戒的神经元被重新激活
. q- J$ o! L3 S1 ~" E; I平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
7 _& U* a2 ^9 v8 r5 d/ t你还想回到那个惨淡的状态吗？. m' g/ }7 v6 B; P
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
0 ^" m) C6 W: K) i* Q0 I/ t7 z5 s当你想要放弃的时候，想一想( G+ L) \9 m/ M7 t/ j- D/ t! p7 a
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每天努力学习，重建大脑
" n T# R" K' W' e2 R. o- G培养出新的好习惯来取代恶习
, _+ e- h6 J+ P去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快6 v1 \& L% x2 ~- ~ [: w
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
6 T& q9 n9 f D' R" Z+ y) ^去做有意义的事情) n* v) @7 i" _0 }( J- p" _' y) w
坚持一段时间
9 W3 S1 }; N7 C; H, c" B, S你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！, V8 ]3 R! D$ ^
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉+ E( l$ |2 C( ]0 |8 }+ Q4 ^
打造完美的身材/ f o( x* U7 R3 x$ m
去读书，培养自己的文艺气质
# J4 l) Q; H: N d6 {% A' b努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西7 _: P# v5 S& b2 |1 M, I5 u
去多交朋友，感受友情的温暖; g. \# y+ z$ [
珍惜自己、爱护自己、对自己负责6 X% Q2 i' y% h& G& s
即使有一天很难受，也要相信
2 r+ M7 K% ^# x! A美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19