当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处
( d' x& t# M6 j z1 P撸完了还是和现在感觉一样. `4 j& r: Y, L* A' W% G
依旧没有得到满足
( |3 q2 b- Z% A1 L# ^) s3 W. ]还是想要再撸# @- d5 p; D5 ^ n: f( Q
既然它不会解决任何问题
- L' e+ Q& g1 z. g那么坚决不能撸
" l" t/ Z& O+ w. O" Y02( e8 |# V- k% g. d- @- [
看AV会刺激到大脑
! t' V! H( k, }! [改变你的大脑神经
r+ v0 B4 m; J E8 D- U5 C相当于强迫大脑去吸毒
; P9 [, |. E8 Z! k# o9 n看了一点就还想看更多
, G5 F" Y$ H& P2 `3 L6 Q6 `# ?5 h" G永远永远没有满足的那一天
$ H" f1 f* s" i Z T只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受! _* k, f& l3 p+ G, q& C7 W4 ^
AV对你没有任何帮助。
- l: m6 Y( s/ B7 U9 W看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
# M$ |5 l3 I% U) F! D你迷恋的只是扭曲的幻想
5 {8 m6 o6 I' F6 K它对你的现实生活没有任何帮助！" @( c/ _8 R5 W, G6 D w) ~2 l& V
其实你只是沉溺于意淫的幻想中6 J( e/ o; _0 V, W2 I
你只是短暂地感到刺激并兴奋$ O; p( V' j( Y$ e4 {7 `1 h" w) a7 B
那种刺激和兴奋真的不是愉快1 N. r: U( O" t" I9 j
看AV不会让你愉快!1 g/ B2 ^7 M7 b
看AV不会让你愉快!
, X) b7 H* N9 |看AV不会让你愉快!) V8 ?- a6 ^. d2 Z0 X R
重要的事情说三遍
7 c% ~! n' A1 X! V5 Y9 F5 \不看它你没有任何损失 v# [, q( k- Z% f ?; u
没有任何遗憾！2 w. g8 s! k5 R0 Y4 ^7 b
03
~1 @0 S& j& |& C色情带给你的所有享受都是假象
, m' |% I% G1 k: F5 A- K+ m你上瘾的只是你从前不喜欢的5 |8 ?2 b6 B' H" Z% \) v
欲望本就是泡沫
- W, t" ^' _- z, z, T s: ^突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动* w- D5 Z! ]( Y! u/ |' |6 L
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
3 s n3 [# I( Z" v其实根本不是！( m m0 a4 [$ r) U2 [) T
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting, [. H) x7 L9 H' o7 y# R
04' y" Y& U% h. U% ~$ X
来欲望的时候1 R* _+ \ Q3 ^
千万不要向他屈服" c: P' E; d. p
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
; ]& F# @: X7 z! g t死也不看
+ d2 a* T! _* @9 v# T即使欲望特别强烈
5 T- w, f v* T2 Z% V" g, b- f即使下面特别痒也坚决不能撸
" O- y( Q. X3 y! a" X1 H因为撸完并不会让你舒服
5 @, y3 y5 x4 h& C撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作1 _9 d8 k$ ]/ \& b. \
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方( U* |, p3 v1 J! G; W5 J j Y
平时做些冥想练习) C- |- C2 G. W
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
+ H) G4 b3 p [6 k( n8 m再强的欲望也只是纸老虎
/ `; l' p6 v" C- W不理他，他自己就会消失
6 i/ W8 ?' B& `$ o( P# A: T/ k恢复正常
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( U# w- |2 q6 d! U4 k戒色只是在新习惯养成之前会难受一时( {3 M+ e. z( w+ A
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
- y7 S. F$ T, S7 `4 S" F那你永远也走不出破戒的怪圈$ T& V' @4 V! W
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
7 |- l' O2 r. P; i( `$ ?一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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* {0 s+ Q1 J- Q7 b一旦你看了黄片、撸了管子9 v G# [* @. t* i
你就前功尽弃
3 E+ ^; `# u$ p好不容易割断的能量下移通道被再次打通5 C' G8 l5 T2 J% j2 ]* W
大脑中破戒的神经元被重新激活, z/ P, N, ?7 b* q9 L
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
" c7 N- j' }2 y你还想回到那个惨淡的状态吗？! P7 Z8 T1 w. o; q& H( O3 w1 v9 K
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
! I6 e% V. c+ h4 }# h7 H当你想要放弃的时候，想一想' }; y4 C& _3 _0 U
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每天努力学习，重建大脑
% y3 Z' l0 X2 m6 J培养出新的好习惯来取代恶习
T, j* X0 V: W/ B3 |3 a) {0 Y去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
% A j0 N& U: Y/ {* n( p) z来取代看AV和SY得到的短暂的快感/ o, X; Z8 n- T: R- @* D- K ^' c
去做有意义的事情" p S" U4 T% D. a; _/ e: w
坚持一段时间
2 C" c+ y3 r0 \' {1 e1 [' z你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！$ X/ V7 t( m: G' z: \/ A6 [
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
- @6 [- y, n3 m# V8 }打造完美的身材( @6 q4 N( { C1 M( r0 r& a: H: N$ c, ?
去读书，培养自己的文艺气质
- _ [0 {' I9 z: C努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
, x3 U6 w% T# n( `; _去多交朋友，感受友情的温暖
* Q) @3 M3 p8 x) s1 h4 o珍惜自己、爱护自己、对自己负责0 Z+ t C N& X5 s5 b
即使有一天很难受，也要相信. L$ M9 l5 I7 l/ I
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19