今天第一天发帖，大号不好意思用小号。从大概四月一日开始戒sy，到今天快10天了，说说体会。
2 C6 \6 S5 n2 ^- W$ G4 t1 m8 C首先我撸龄10年，从初一有次无意发现撸管的快感后一下子沉迷上了，我又是性欲挺强的，当时一天最少撸三次，经常性忍精不射，就为了追求快感。最多的一次连续撸8次，到最后jy都射光了啥都没射出来。就这样初三暑假那年阴囊湿疹，那是我并不知道是手淫的关系，因为本来想去医院检查的后来过段时间自己好了。8 }: v) H5 V) V) u
高中三年继续作死，基本上每天一到两发，但是这时候我已经明显感觉有点力不从心，似乎没有初中时“强悍”，但这时还是有点晨勃的，但时间变短了
# H I1 F, H4 A$ c* Z大学后宿舍黄p流起，大学期间一样大概一天一次左右的频率，有时会两到三次。最终真的搞跨了我，四年没有晨勃，每次撸的时间就是软软的也不硬，看黄片也没反应，平时想勃基本勃不起来，到最近感觉自己静脉曲张，早泄，无法勃起，站着腰疼而且感觉身体腰下面被掏空的感觉，前列腺炎我估计也有，而且怕冷怕热，现在四月了我在江苏还穿这羽绒服，里面保暖内衣，我妈都说我是傻子，但我感觉身体真的冷！虽然我没去医院查过。我估计我的手淫程度，时间要超过95%的吧友，因为本人性欲很强，10年下来平均一天两到三次！而且因为我长期右手，鸡儿向左边倾斜。
`4 |6 p s9 U3 P9 w- ~7 }9 f- \三月份接触到戒色吧后开始痛下决心戒手淫，每天不久坐，11点睡，6点起，无论多困都起来。每天多喝水，晚上一瓶牛奶三个核桃。平时熬点鸡汤，排骨汤喝喝，买点猪肝吃吃。自己买了书学习不去想黄色。戒了10多天今天早上起来感觉明显勃起，不再是那种软趴趴的，有点角度了，四年来第一次！虽然还有好多毛病，但看到了恢复的希望。
# d; v& F7 A! {$ q所以我觉得，并不是真的阳痿了，是身体需要休息了，哪有21这左右的年轻人阳痿的？年轻人身体恢复是很强的我觉得，完全能修养的回来，坚持合理作息，学习提升自己，适当锻炼，凭着年轻的资本为时不晚！$ w+ h H/ Q1 ~+ r
加油，也希望大家监督我继续保持！最后祝吧友都有个好的身体！ | 
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发表于 2020-4-9 08:47:18
