今天早上没忍住,破戒了。唉。。。坚持了十五天。。。&#xF614;

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:01:26

今天早上没忍住，破戒了。唉。。。坚持了十五天。。。。

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显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:02:00

破戒一种是平时接触擦边球或诱惑内容导致助长欲望而破戒，一种是yy、想看huang的念头或者贪欲的念头出现没有及时灭掉，导致念头相续，欲望越来越大而破戒
学习戒色文章，总结经验教训，找出破戒原因，勇于改过。老实听话肯干，照戒色前辈教导的去做，做到才能得到。加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:02:49

加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:02:57

这种情况你心里不能慌只能重新开始并且记住每天一定一定要坚持学习戒色文章还有不要乱发脾气

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:03:05

加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:03:28

调整心态，
继续坚持戒色会让你变得越来越好。

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:04:23

找下破戒原因，下次改正，有念头的时候一定要断念，如果很强烈就出去走走，或者做俯卧撑做到累趴下为止

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:04:37

戒色需要觉悟，我的方法是每天必须空出半个小时（最好一个小时）时间用来抄戒色文章，找篇好的，有正能量的文章一个字一个字得去抄，不用急着理解意思，必须严格要求自己，没完成每日功课或是主动去看了不好的黄色信息就当做已经破戒了，第一时间罚自己抄戒色文章，每天坚持下去，对你以后事业也会有很大的帮助，戒色更是功到自然成

显示全部楼层 · 发表于 2020-4-25 08:05:04

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