之前戒了好久,最近又开始频繁看黄频繁破戒了哎,我改怎么办啊

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:26:29

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显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:27:12

断黄源是第一步！

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:27:59

你只能靠自己

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:28:56

学习一下观心断念

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:29:41

先反省一下自己是哪方面没有做好。
是因为接触了太多擦边，还是因为不学习，还是因为没有坚持观心断念。
不管哪一点都至关重要，在戒色的过程中，一定要保持处于一个好的戒色环境中并且每天坚持学习戒色文章每天练习断念，这样才能安然度过前期。
否则很容易就会在第一次破戒高峰期的时候就破戒。

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:30:23

师兄我能理解破戒非常痛苦，因为大家来戒色都是想改变自己，让自己戒掉这个恶习，所以大家都不希望出现破戒这样的情况。师兄首先你应该调整一下自己的心态，不要那么悲观。然后就是按照戒色前辈的方法去戒，就是每天坚持学习戒色文章戒色知识，你问怎么办，其实最好的办法就是行动起来

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:31:10

做不好慎独，就会在独处时疯狂掏空自己，不断削弱自己的能量。

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-2 08:32:07

戒色十规从头再来。

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之前戒了好久,最近又开始频繁看黄频繁破戒了 哎,我改怎么办啊