五年前是一个咳嗽带血的小老头，肺部五个结节，在恐惧的支配下扔掉了打火机，把最后一包香烟从山顶抛向悬崖……
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咳嗽继续带血，结节手术一直拖着没去做……
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早晨在公园里徘徊、忧虑，有幸遇到了改变我一生的师父，一位形意拳老师……
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师父看见我满脸愁容，问我多大年龄，我当时只有47岁，看起来像一个小老头……
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我还有很严重的肝病，运动量一大，恶心、呕吐，我年轻时喜欢拳击和健美，肝病和肺病让我不得不忍痛放弃……
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师父当时已经六十多岁了，身手矫健，告诉我说，练习形意拳和站桩，可以让我恢复活力……
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在半信半疑中，我开始了艰难的形意拳练习……
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劈拳，一趟一趟……0 H" g# l) s- j" N% {; o' z H
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崩拳，一趟一趟……
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6 Q8 s/ x0 b; u2 }- u$ o炮拳，一趟一趟……( J/ s8 R$ T5 E- T4 T6 N
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6 z/ U% B F# R i9 t9 p虎扑，一趟一趟……
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6 r: V! }3 {% D; d9 U, H0 B我咬牙坚持着，肝区隐隐作痛、咳嗽无法抑制……) c% X! u4 m x
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* O! o. e- {& ~好几次打了退堂鼓，又被师父电话叫到了公园……5 ` V- n& k: Y: c% P
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真正改变我身体状况的是站桩，这神奇的功法让我脱胎换骨，从一个病人变成神奇的老小伙…… | 
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发表于 2020-10-2 08:39:20