五年前是一个咳嗽带血的小老头，肺部五个结节，在恐惧的支配下扔掉了打火机，把最后一包香烟从山顶抛向悬崖……6 }$ {5 a# w! w" G L3 T5 A
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0 A) R" {% y+ {% _( r( o" i8 y咳嗽继续带血，结节手术一直拖着没去做……! t. s4 h2 E7 Y. T3 K' }, r
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$ s, V+ D& G% w9 q, N( ^6 l早晨在公园里徘徊、忧虑，有幸遇到了改变我一生的师父，一位形意拳老师……
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" ?6 |0 R) d5 e) x7 X师父看见我满脸愁容，问我多大年龄，我当时只有47岁，看起来像一个小老头……
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我还有很严重的肝病，运动量一大，恶心、呕吐，我年轻时喜欢拳击和健美，肝病和肺病让我不得不忍痛放弃……
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师父当时已经六十多岁了，身手矫健，告诉我说，练习形意拳和站桩，可以让我恢复活力……9 ^4 W+ U% f+ \3 g( d
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G1 N) M9 j, t# w在半信半疑中，我开始了艰难的形意拳练习……
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1 k# v( w0 `0 X r& K劈拳，一趟一趟……( V& r4 a M! ]( V6 S: z
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! B* D& L8 @) c崩拳，一趟一趟……
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- j4 k! y! b4 D9 t( a6 c% M炮拳，一趟一趟……4 v$ r( R4 ?/ q7 X! T6 f, s2 a2 e
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* J& F1 B: m: w5 m$ _; y虎扑，一趟一趟……1 K: m5 H* ?" v; ~% v
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7 N( H3 ?( p4 C2 D1 C我咬牙坚持着，肝区隐隐作痛、咳嗽无法抑制……
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9 v0 d& n5 P! ^5 u( _好几次打了退堂鼓，又被师父电话叫到了公园……3 I; n% d7 K* `+ U" _0 O7 E
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; @! _. R' s; m) C: a: M* W真正改变我身体状况的是站桩，这神奇的功法让我脱胎换骨，从一个病人变成神奇的老小伙…… | 
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发表于 2020-10-2 08:39:20