五年前是一个咳嗽带血的小老头，肺部五个结节，在恐惧的支配下扔掉了打火机，把最后一包香烟从山顶抛向悬崖……
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咳嗽继续带血，结节手术一直拖着没去做……
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早晨在公园里徘徊、忧虑，有幸遇到了改变我一生的师父，一位形意拳老师……
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7 U" U' m6 ^9 g" Z师父看见我满脸愁容，问我多大年龄，我当时只有47岁，看起来像一个小老头……
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我还有很严重的肝病，运动量一大，恶心、呕吐，我年轻时喜欢拳击和健美，肝病和肺病让我不得不忍痛放弃……5 D0 V( M, T% }, q
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7 P/ [# G2 ]6 k! q师父当时已经六十多岁了，身手矫健，告诉我说，练习形意拳和站桩，可以让我恢复活力……
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在半信半疑中，我开始了艰难的形意拳练习……9 y5 h ?% x% p* ]. v
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劈拳，一趟一趟……$ y, B7 W& k1 h( |1 n. e
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崩拳，一趟一趟……- h5 [( y3 U+ |: g. f5 a+ H
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! ]1 c2 }8 \1 L$ n0 @. I5 ^炮拳，一趟一趟……
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; C6 M" [$ ~% u9 g& P6 W虎扑，一趟一趟……0 S, u7 Z9 k6 c
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我咬牙坚持着，肝区隐隐作痛、咳嗽无法抑制……# \6 w4 F2 Q" ` i; `$ {4 q1 ~: C
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好几次打了退堂鼓，又被师父电话叫到了公园……
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& X4 c R: }+ k9 a4 Q3 E ^! f; l; z真正改变我身体状况的是站桩，这神奇的功法让我脱胎换骨，从一个病人变成神奇的老小伙…… | 
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发表于 2020-10-2 08:39:20