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2 ~, {4 K: L5 @, {6 d$ V有戒友想法惊奇，戒色几个月就想逃避，发牢骚不想戒了。* U3 M* I# _$ @" {/ y- `( ~& p
原因呢？说自己中途破过多次，越想越难受，害怕再破戒，所以就想放弃了。
) Y, W' e$ l) G没错，只要你不戒色，那当然不会破戒。就像不吃饭，也不会被噎着了。
7 d3 W) X B/ k4 j; d7 @但问题是，你破戒的难过是戒色造成的吗？戒赌的也难受，是自律造成的吗？( y1 N1 C6 w9 g7 K1 @% t' g
还是说根本上，还是让你迷恋的行为本身，上瘾性造成的？
0 X( {/ Q" Q) G E: F8 y! T还有就是，有些问题难道视而不见就没有了吗？
4 a- m- e4 c3 {# V) n& J就像前面有国外总统说，我们之所以感染的多，是因为检测的多。如果不检测，那就不会看到有这么多病例了。: R/ {2 c' t, l/ Y4 g( N: @
所以对于不知道戒色的人，邪淫的影响就不存在了吗？
- v1 P* ~8 A1 O- R+ p有些戒友会觉得，破戒后很懊悔、难过。这些可以理解，有自责说明自己很重视。5 s5 C, j3 h( h2 ^; L) P& Z" m
但也别想的太偏执，扭不过弯。长期戒色需要足够的心理韧性，正好可以磨砺修心。
* P, k* N- A& i$ P$ h% F更不能戒色后，变得比以前邪淫时还更加悲观难受了。
0 ?. w) \: ~6 N$ }比如有些人，以前没去考虑邪淫影响，不知者无畏，整天色情相伴，撸掉了半个青春，换来了一身毛病。7 i# S/ z3 d7 j, e! x% |/ i
本来还不害怕，也不知道怎么回事。
& o: G( z2 Y% \" i; `5 V+ o7 j可突然知道这是受了手淫很大影响，一回想起确实因为**、纵欲，浪费了太多时间，变了个人。就开始郁郁寡欢，遗憾往事。
2 m+ |0 _/ \; J+ Y& ]7 S) x这些人很多也是会觉得，自己已经这样了，未来没希望了，一手好牌打烂了。所以不仅没太多斗志，还总想破罐子破摔。觉得反正已经这样了，努力也很难变好了，戒不戒都无所谓了。 E0 I1 J( L& ^
有的还受了一些其他夸张宣传邪淫危害的影响，变得恐慌害怕，感觉自己没救了，听天由命吧。7 `) N( Y" @8 G* G* h' J% Y/ E
所以总把事情往坏处想，导致自己失去改变的勇气。戒色过程稍有挫折，一时的失败，就开始自我怀疑，想要逃避了。
" W7 u" g6 c: {+ ~$ y" @/ I4 C% U但其实，有个最基本的逻辑你要搞清楚。
& T: M( t$ N1 F/ I就是，既然戒色前，邪淫的影响，并不是你不知道就没有了。那么在戒色后，虽然你知道了邪淫的坏处，但只要有进步，无论如何都应该比之前不戒要好。
( C& s0 q' J8 w+ h% g1 v# @+ f最简单的道理，戒色比邪淫好。你开始戒色，总比继续邪淫强，应该更加高兴才对，怎么能比之前还悲观难受呢？, M% C4 j' d) X! K* L
哪怕你中途很坎坷，我们不说破戒多好，但起码比你邪淫时好很多了，大部分人都降低了频率，甚至开始有了不同程度的恢复。这不都是好的方面吗？
9 q) p( h B) B1 T. [+ A3 z想到好的方面，就要重振旗鼓，再接再厉。而想到破戒悔恨的时候，你不该把这种坏心情归结于戒色，而是本来是因为先有了邪淫瘾性，所以才让你现在有这种对抗瘾性的难过和不爽的，要怪也是怪邪淫才对。所以你应该再次克服它，不妥协。; ]" w9 y, A! G9 j* j e0 p) r
你控制了我的欲望，让我难过，那我就要用自律把你拿捏的sisi的。( k$ d, X# X8 G2 l
就是这样想，戒色相对于邪淫，怎么想都该是一件愉快的事情，何必悲观？要是不知道危害的自己岂不是该更悲催？
, I3 \/ m$ g: d6 g调整心态，让自己愉快的戒下去。5 A( w7 h) b" K: O) b( A7 p
“舒服”不一定真舒服，“难过”不一定真难过。舒服可能是走下坡路，难过的坎儿一旦过去了，前途才会更加开明。 | 
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发表于 2020-10-30 08:01:58