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有戒友想法惊奇，戒色几个月就想逃避，发牢骚不想戒了。! ^ p/ D V# \- `2 c
原因呢？说自己中途破过多次，越想越难受，害怕再破戒，所以就想放弃了。. k0 q. I9 w5 Q& U2 D! h7 R) E
没错，只要你不戒色，那当然不会破戒。就像不吃饭，也不会被噎着了。
i& J8 t5 w6 _* N但问题是，你破戒的难过是戒色造成的吗？戒赌的也难受，是自律造成的吗？& g/ g9 `/ ^! G* `% y# v7 m4 e
还是说根本上，还是让你迷恋的行为本身，上瘾性造成的？
5 m5 w0 l W3 {* I还有就是，有些问题难道视而不见就没有了吗？! |: [, y4 G' Q& Q/ p& F. w$ i2 M
就像前面有国外总统说，我们之所以感染的多，是因为检测的多。如果不检测，那就不会看到有这么多病例了。
1 [4 x; }! P! C6 P2 I! q' b所以对于不知道戒色的人，邪淫的影响就不存在了吗？
# u" c. w2 Z4 N ?. T' _2 m) `5 p有些戒友会觉得，破戒后很懊悔、难过。这些可以理解，有自责说明自己很重视。7 I! e. o+ e! s# f; _1 h
但也别想的太偏执，扭不过弯。长期戒色需要足够的心理韧性，正好可以磨砺修心。
5 K. Y; @6 Q+ Q+ J. F更不能戒色后，变得比以前邪淫时还更加悲观难受了。4 ?% o! K# g6 C$ \ {8 @6 r6 |
比如有些人，以前没去考虑邪淫影响，不知者无畏，整天色情相伴，撸掉了半个青春，换来了一身毛病。
2 ^* v' f) p \' w$ z本来还不害怕，也不知道怎么回事。$ _' c2 ~. @3 K5 A2 f9 {
可突然知道这是受了手淫很大影响，一回想起确实因为**、纵欲，浪费了太多时间，变了个人。就开始郁郁寡欢，遗憾往事。/ y) H; j Z- K9 O3 l: M
这些人很多也是会觉得，自己已经这样了，未来没希望了，一手好牌打烂了。所以不仅没太多斗志，还总想破罐子破摔。觉得反正已经这样了，努力也很难变好了，戒不戒都无所谓了。
( {5 X" b5 E9 i8 g有的还受了一些其他夸张宣传邪淫危害的影响，变得恐慌害怕，感觉自己没救了，听天由命吧。
- P7 H! ?4 K$ f* g9 g所以总把事情往坏处想，导致自己失去改变的勇气。戒色过程稍有挫折，一时的失败，就开始自我怀疑，想要逃避了。! l5 N' @, W) t4 S1 C
但其实，有个最基本的逻辑你要搞清楚。' B8 o$ v+ c) h" z; k& b& O' J
就是，既然戒色前，邪淫的影响，并不是你不知道就没有了。那么在戒色后，虽然你知道了邪淫的坏处，但只要有进步，无论如何都应该比之前不戒要好。& k$ _* E) `7 M: A$ |
最简单的道理，戒色比邪淫好。你开始戒色，总比继续邪淫强，应该更加高兴才对，怎么能比之前还悲观难受呢？
% S3 H6 o- f4 o8 D哪怕你中途很坎坷，我们不说破戒多好，但起码比你邪淫时好很多了，大部分人都降低了频率，甚至开始有了不同程度的恢复。这不都是好的方面吗？
% U+ {1 L2 X, M8 k7 X0 h1 y想到好的方面，就要重振旗鼓，再接再厉。而想到破戒悔恨的时候，你不该把这种坏心情归结于戒色，而是本来是因为先有了邪淫瘾性，所以才让你现在有这种对抗瘾性的难过和不爽的，要怪也是怪邪淫才对。所以你应该再次克服它，不妥协。% Z# d6 V0 L6 H8 I( [
你控制了我的欲望，让我难过，那我就要用自律把你拿捏的sisi的。/ |7 R1 w% X* B4 e7 |5 K
就是这样想，戒色相对于邪淫，怎么想都该是一件愉快的事情，何必悲观？要是不知道危害的自己岂不是该更悲催？
- ~+ P$ Y# [1 W- K1 {调整心态，让自己愉快的戒下去。
0 D2 Q/ y( p! c: o9 T“舒服”不一定真舒服，“难过”不一定真难过。舒服可能是走下坡路，难过的坎儿一旦过去了，前途才会更加开明。 | 
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发表于 2020-10-30 08:01:58