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有戒友想法惊奇，戒色几个月就想逃避，发牢骚不想戒了。- O: L! O+ E# b( \) `+ f
原因呢？说自己中途破过多次，越想越难受，害怕再破戒，所以就想放弃了。 |# B4 K2 E3 D; o4 V4 Z
没错，只要你不戒色，那当然不会破戒。就像不吃饭，也不会被噎着了。
$ m# n- @' o1 D( U) g/ L但问题是，你破戒的难过是戒色造成的吗？戒赌的也难受，是自律造成的吗？" l0 \5 v; c0 v5 Q( j
还是说根本上，还是让你迷恋的行为本身，上瘾性造成的？
# |) b2 Y6 S# }) w+ |还有就是，有些问题难道视而不见就没有了吗？
# H) h; @8 Q5 R- e) M; P就像前面有国外总统说，我们之所以感染的多，是因为检测的多。如果不检测，那就不会看到有这么多病例了。
" P% @) X0 j+ p所以对于不知道戒色的人，邪淫的影响就不存在了吗？9 I. ^ G5 }5 w
有些戒友会觉得，破戒后很懊悔、难过。这些可以理解，有自责说明自己很重视。- ^8 s0 \" [% {2 l/ {
但也别想的太偏执，扭不过弯。长期戒色需要足够的心理韧性，正好可以磨砺修心。
7 P, Y! p5 |0 ^# t L更不能戒色后，变得比以前邪淫时还更加悲观难受了。; `+ @+ P1 s7 k
比如有些人，以前没去考虑邪淫影响，不知者无畏，整天色情相伴，撸掉了半个青春，换来了一身毛病。9 U Z/ O# Y/ Y& X0 i
本来还不害怕，也不知道怎么回事。3 c+ Y) X9 N; W5 l+ A# s6 y+ O+ T' s
可突然知道这是受了手淫很大影响，一回想起确实因为**、纵欲，浪费了太多时间，变了个人。就开始郁郁寡欢，遗憾往事。
# v( N( K& A% o# D. O ^; Q/ ^这些人很多也是会觉得，自己已经这样了，未来没希望了，一手好牌打烂了。所以不仅没太多斗志，还总想破罐子破摔。觉得反正已经这样了，努力也很难变好了，戒不戒都无所谓了。& S" d8 t% p# v6 g% y% p# ]4 X; p
有的还受了一些其他夸张宣传邪淫危害的影响，变得恐慌害怕，感觉自己没救了，听天由命吧。( H$ @0 Q/ O, ~" }; Y
所以总把事情往坏处想，导致自己失去改变的勇气。戒色过程稍有挫折，一时的失败，就开始自我怀疑，想要逃避了。
9 y& J: M) j' v但其实，有个最基本的逻辑你要搞清楚。3 V, Z# G8 B' n5 S% z: Q P
就是，既然戒色前，邪淫的影响，并不是你不知道就没有了。那么在戒色后，虽然你知道了邪淫的坏处，但只要有进步，无论如何都应该比之前不戒要好。7 a1 p% G- p d1 O
最简单的道理，戒色比邪淫好。你开始戒色，总比继续邪淫强，应该更加高兴才对，怎么能比之前还悲观难受呢？
. _. a, F" Q2 a% @/ f- E* D' B+ D哪怕你中途很坎坷，我们不说破戒多好，但起码比你邪淫时好很多了，大部分人都降低了频率，甚至开始有了不同程度的恢复。这不都是好的方面吗？5 |$ ?6 q; Q; r; w& D2 B( m
想到好的方面，就要重振旗鼓，再接再厉。而想到破戒悔恨的时候，你不该把这种坏心情归结于戒色，而是本来是因为先有了邪淫瘾性，所以才让你现在有这种对抗瘾性的难过和不爽的，要怪也是怪邪淫才对。所以你应该再次克服它，不妥协。! s) V2 L* C; t: h9 F
你控制了我的欲望，让我难过，那我就要用自律把你拿捏的sisi的。$ S& i8 }; F E
就是这样想，戒色相对于邪淫，怎么想都该是一件愉快的事情，何必悲观？要是不知道危害的自己岂不是该更悲催？8 v& q' u) i& j) C
调整心态，让自己愉快的戒下去。
4 M! [8 g! n! w# s( g& ~- X“舒服”不一定真舒服，“难过”不一定真难过。舒服可能是走下坡路，难过的坎儿一旦过去了，前途才会更加开明。 | 
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发表于 2020-10-30 08:01:58