又要重新开始戒了,最近太放纵,天天破戒,现在身体虚弱没精神,

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:15:11

又要重新开始戒了，最近太放纵，天天破戒，现在身体虚弱没精神，完蛋了。

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显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:15:29

小心早泄

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:15:49

平时手机上网开无图浏览，有擦边球的地方不要去，念头，你可以每天念5400遍持金刚海音如来或雨宝陀罗尼心咒嗡（ong）哇苏达咧斯哇哈，很有用，这个能化解自己欲望，食物方面不要吃鸡鸭洋葱，这会引起你的欲望，多看戒色文章，玉历宝钞，寿康宝鉴，还有行善积德，帮助别人戒色这个，能培养你的正气抵抗你的邪念，帮助别人戒色同时你也在对自己进行戒色洗脑，能对抗自己头脑里面的错误的认知，还有做笔记，记下自己破戒的原因，这上面这些，看看有没有做到，没有做到，就改过来，把上面这些给落实了，你一定能有所改变，加油，坚持下去

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:16:19

可以念观音心咒

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:17:05

赶紧找回戒色当初的状态，加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:17:13

破戒了要找破戒的原因，下次不要因为同样的原因破戒，不然你破戒就毫无意义，断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:17:52

再难戒，也要戒下去。导致破戒的因素不要有，伤害身体不利于戒色的工作不要做。是身体重要还是生命重要，没有一个强健的体魄，戒色的效率也会大打折扣。宁愿换一个薪水少一点的工作，也不要熬夜伤身体。淫邪伤身败德，让人陷入无底地狱，做什么什么都不成。你想想自己的人生就应该这样混混不可终日吗？你难道没有自己的梦想，没有自己一直渴望但却可望而不可即的事嘛？那就去戒色吧，坚持学习戒色文章，持续提高戒色觉悟，断念降魔。你将拥有，敏捷的脑力，你将会更加清楚自己的人生方向，你会越来越感受到戒色给你的生活带来的美好，大愉快。你会注意到以前自己从未注意到的美好瞬间，蓝天白云，阳光清风，这一切只有在你真正开始戒色后才会体悟到。静下心来，好好想想自己究竟是为了什么而戒色，应该以一个什么样的状态来戒色，尽快找回自己的状态，远离怪圈，拥抱美好生活！

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:18:32

坚持学习往死里练断念

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:18:43

可以多念佛，每天制定一定日课，也可以念四种清静明诲，少吃肉和五辛，可以看看了凡四训另外努力奋斗和锻炼消耗精力有助于戒色

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-28 08:19:26

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