1.昨天早上吃了小米饭和豆腐
( C9 _. v3 m* g. Y2.中午吃干小米饭! j0 Q' i6 m ~2 x. R3 r6 e
3.晚餐吃干小米饭
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1.上班的时候注意力，明显好转。能够长时间集中。
& U; E: C- n& V! _0 S( l- M 三个小时，完成了安排的任务。
& w! r+ K2 _: [+ ]' J" r2.晚上七点钟洗澡8 p+ i4 h' R' `9 R! p( [; t, r
3.洗完澡后，去网上了解了 “再生人”现象。突然感觉自己很不孝，以及又3年没有去祭祖拜山了。不知道他们过得 好不好。, D& h" A9 b/ B' g
4.九点中上床睡觉5 `2 N$ P/ }+ M
5.十一点半中途突然醒了一下，过来会又睡着了
) d6 N! q0 ]4 c) G2 l( j% m6 . 五点钟醒，发现晨勃异常坚挺，赖床10分钟后，JJ勃起撑的很痛 然后起床。/ g0 e1 k. n- O: _+ V$ X
7. 接着做了10分钟提肛运动
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发表于 2021-4-16 08:19:54