1.昨天早上吃了小米饭和豆腐
% k* \" U) b7 V" Z$ P4 L2.中午吃干小米饭# O6 w, ~4 T6 m! _4 z: |/ ^) a
3.晚餐吃干小米饭8 Y' |: h" [: e( ~7 U4 w, Y5 m$ [
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3 x. N# ?+ T6 O3 j. y2 ?' N& s1.上班的时候注意力，明显好转。能够长时间集中。; n" ~/ n! q, @
三个小时，完成了安排的任务。' |8 }( N# a, Y
2.晚上七点钟洗澡7 P0 k) C! S" P1 L3 `8 }
3.洗完澡后，去网上了解了 “再生人”现象。突然感觉自己很不孝，以及又3年没有去祭祖拜山了。不知道他们过得 好不好。, L/ _5 z& S g( [$ f
4.九点中上床睡觉
3 {' ]9 z0 N0 q) A5.十一点半中途突然醒了一下，过来会又睡着了% h7 P* ?; F: Q; [6 M( _, e# B6 x2 O3 F
6 . 五点钟醒，发现晨勃异常坚挺，赖床10分钟后，JJ勃起撑的很痛 然后起床。) R. {- F1 t0 o7 {% U5 d! R
7. 接着做了10分钟提肛运动 |* ?5 D# `# p( z5 z- l
8.上戒色吧发帖 | 
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发表于 2021-4-16 08:19:54