戒了一个星期就破防了,真的是无语这么下去迟早完啊,大佬告诉我

显示全部楼层 · 发表于 2021-5-16 08:54:28

总结破戒原因不放弃加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-5-16 08:55:27

时刻念断念口诀+力行善事+猛烈学习<飞翔经验>

显示全部楼层 · 发表于 2021-5-16 08:55:32

早睡早起，经常锻炼

显示全部楼层 · 发表于 2021-5-16 08:56:24

每天能休息就休息，尽量保持充足的精神.

然后每次意淫都会立刻向神祷告认罪悔改，有时比较轻微的，自己觉得有可能是的，也会.这样欲望根本升不起来.

下体勃起后大多数时候都会十指梳头，从前往后，至少十四下，这样下体欲望也就消退了.

而且这个世界需要在瘾这方面帮助的人太多.我每天每天不停的看书以及自己研究方法.然后一有机会就在贴吧或正气或现实中宣讲，告诉大家，能帮一个人是一个.

你如果能真心这样想，并且做，要戒是一个月以上是再容易不过.

你如果是一直随意乱看，一心只想着自己，抱着自私享受快感的念头，那就很难戒.

简单点说就是你越付出行动去帮助人戒色，你自己就越容易戒掉.

但忍住不射.那你很快会憋到爆炸.

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戒了一个星期就破防了,真的是无语这么下去迟早完啊,大佬告诉我

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