每天能休息就休息，尽量保持充足的精神.
4 C! a; r: C. J
6 `/ Y5 X4 {, K/ v* T' |. |然后每次意淫都会立刻向神祷告认罪悔改，有时比较轻微的，自己觉得有可能是的，也会.这样欲望根本升不起来.
2 R5 H4 f- l8 Z6 r) l9 t' y& P' ~, k3 ~2 Y4 M6 _
下体勃起后大多数时候都会十指梳头，从前往后，至少十四下，这样下体欲望也就消退了.
/ s1 ~5 f, A( u3 _2 @, n: H# _
, u- L. C% G/ B, \" x- D而且这个世界需要在瘾这方面帮助的人太多.我每天每天不停的看书以及自己研究方法.然后一有机会就在贴吧或正气或现实中宣讲，告诉大家，能帮一个人是一个.
$ b5 Y) X: L) Q. M2 T# M/ t* c+ Y+ L0 f4 e5 T* K
你如果能真心这样想，并且做，要戒是一个月以上是再容易不过.
, C' w2 |/ E* V" w' j- I1 s" R, Q) {- r, e
你如果是一直随意乱看，一心只想着自己，抱着自私享受快感的念头，那就很难戒.
9 y+ ]8 a+ ]( E5 w$ ^. O
) ]" t' o# \8 d. [$ o简单点说就是你越付出行动去帮助人戒色，你自己就越容易戒掉.
7 d$ ^6 |% V! b6 `1 J3 E- l. i0 d; k9 N% V4 ?
但忍住不射.那你很快会憋到爆炸. |
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2021-5-16 08:54:28