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朋友们,得戒多久心理上才会有明显的变化啊,我已经戒了十天了,

发表于 2021-11-25 08:24:12 | 显示全部楼层

不要着急，恢复是需要时间的，心理的变化与环境，饮食，内分好多个方面都有关系，每天适当锻炼，这个无比重要，学会分散注意力，多接触正能量的东西，多做好事

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发表于 2021-11-25 08:24:26 | 显示全部楼层

时间还太短了，需要注重养生，控制好遗精，慢慢还会有症状反复最后才能逐渐好起来。加油

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发表于 2021-11-25 08:24:44 | 显示全部楼层

积累肾气，加油！

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发表于 2021-11-25 08:24:56 | 显示全部楼层

时间太短了，加油

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发表于 2021-11-25 08:25:56 | 显示全部楼层

做好戒色养生

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