楼主加油,多看戒色文章(学习提高觉悟,觉悟降伏心魔),落实行动(戒色十规)不要强戒和盲戒,不要放弃!7 E( p4 E4 _0 ?3 y
我这篇帖子不长,希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信,站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。(重新发一遍,之前那个被系统删除了)/ J% s& L5 g( F7 w" D( C! J8 Y9 @
01, l' {: l+ A5 J: O
破戒不会带给你任何好处
3 U0 B) y+ x, ?; J+ Q撸完了还是和现在感觉一样' K6 D% O }" h& b9 N
依旧没有得到满足
% n, O' I! u+ s) s% |还是想要再撸
$ F+ ^6 Z+ {. {& o, \5 K! r既然它不会解决任何问题7 N, U* R; H, _6 p Y' Q
那么坚决不能撸
, v% V5 g0 I5 W2 `! T02
0 Q6 O. t E, y, O% F, w8 p4 H: a看h会刺激到大脑
6 }; e2 \ r5 s改变你的大脑神经
% z1 k7 g! z+ |6 ~- Y: c! o' B2 } l相当于强迫大脑去吸毒5 L6 L# B" S. m: W
看了一点就还想看更多* b$ O. ]1 o7 s4 f4 Q- ^
永远永远没有满足的那一天# z- W9 U) I3 K
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受" e, s# _) v6 Q( \1 H; U
h对你没有任何帮助。+ O5 o% K3 j) D9 E4 z2 R
看h只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!# y2 d' B. k9 u; P! f- ^$ o
你迷恋的只是扭曲的幻想
( c+ ]" U1 m" h. J; Y它对你的现实生活没有任何帮助!6 `. U% k- r* e
其实你只是沉溺于yy的幻想中1 ?1 z# ?8 O) r' ~) H& e
你只是短暂地感到刺激并兴奋
+ U. Y$ V/ \) j5 }那种刺激和兴奋真的不是愉快3 Z4 b! c, N* _
看h不会让你愉快!: c9 Q2 ]0 I" c3 l
看h不会让你愉快!
9 H' q! y: }% \! b0 v% `/ j, F看h不会让你愉快!* U2 w+ T/ Q, i7 f/ b9 K
重要的事情说三遍* ?5 ]. {2 R6 g4 a8 ^
不看它你没有任何损失% ]6 x5 g# P& v
没有任何遗憾!
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, l. X+ R% z0 o0 g1 M& h0 Zse情带给你的所有享受都是假象
. m- t9 k0 e8 h9 f, z你上瘾的只是你从前不喜欢的( Q: x; b1 U2 Y6 @
欲望本就是泡沫# |4 X! O, X2 \
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
4 V: [ F" g. y8 G1 ?$ N旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受: K/ B$ C+ g, T1 M- J4 X
其实根本不是!
4 ?/ ?8 V; v- ^- I* W* ^你只有坚决远离se情才能让大脑rebooting, l* z$ w# m6 H8 ? E' P- r" Y
恢复正常
: q: l+ |# H/ E8 z041 W6 x/ [ h* s0 S
来欲望的时候
0 a# t1 D, N9 H: f( L1 W6 U千万不要向他屈服: {, D/ b$ S U3 J9 g" }
无论如何也坚决不能看任何与se情有关的东西9 E, }+ X5 D+ Z- T1 W7 \+ Q2 E
si也不看, Y _1 e0 B# P( Z! s6 [
即使欲望特别强烈
+ U4 U J9 Q# f6 L* K/ u* y: s即使下面特别痒也坚决不能撸
' @( r& ^6 @% \) I5 P. `因为撸完并不会让你舒服; P6 ]9 Y9 y! R6 n: O5 E
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
2 B/ f. ~, `. p' A这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方8 s# V" _6 ]! U9 h$ V" ^# Q3 A4 B) f
平时做些冥想练习& z. k" [; k' l/ _# z% \
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失
1 Z k5 E# v5 l4 v% O( a+ k( C! }再强的欲望也只是纸老虎
; g% X8 N5 d0 a# e不理他,他自己就会消失) q( ?% [* W# @; f9 F" j8 F
056 Y9 V* P5 J$ P/ ?% h8 X
戒se只是在新习惯养成之前会难受一时
3 q! t: M4 _9 D3 P# J, ~5 u如果不下狠决心戳破欲望的泡沫+ Q. y0 B+ D# R b/ c; P) L7 R& e. z
那你永远也走不出破戒的怪圈" G0 j- s$ S+ ~. f
就会难受一辈子、痛苦一辈子!
6 R% @9 D" a: D$ [* _* D x% p一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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" [. z2 [) ^* W+ p. _9 p一旦你看了h片、lu了管子* h# Y# I2 G8 @* u; c
你就前功尽弃
4 i) v' h D5 H; t好不容易割断的能量下移通道被再次打通
9 k. r+ u5 d. R( o. N q大脑中破戒的神经元被重新激活
2 ~8 j t/ B: h平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!
. m H7 J1 S# u# G6 i2 w你还想回到那个惨淡的状态吗?
3 w, E) u6 t, P/ j% |/ N忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!4 `% ^ {; J1 D% F8 b# G
当你想要放弃的时候,想一想你是如何坚持到现在的! o$ G5 K6 i4 ?; \9 C0 P
075 x5 t0 X) _) X; D
每天努力学习,重建大脑
9 I: `- n+ ^: J4 l2 `9 f培养出新的好习惯来取代恶习1 [( D0 U' j+ U
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快5 }! X0 j9 R3 r% H4 p" u
来取代看h和SY得到的短暂的快感
2 G( E! D4 _0 a6 h# E9 e去做有意义的事情
% x* F+ o( `5 P4 t4 q" s坚持一段时间
, }, J' @: A, Y; Z0 u5 @你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了!
: P/ w/ ^1 t. e6 a+ J# [0 I多吃素,不吃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉8 s/ t0 `0 V2 |7 h
去锻炼身体,炼成六块腹肌,打造完美的身材& G& b7 X2 X+ v& p
去读书,培养自己的文艺气质: G5 n7 b2 [9 P2 r
努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西4 U- h, U6 r3 a* |9 P( a0 ^; I
去多交朋友,感受友情的温暖( p% e3 E e3 d" c4 ^. p
去谈恋爱,感受真正的美好爱情,远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲% n# l# s- @( `, T M w
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
4 E F; a, b' n! E8 K @* O0 u0 _' u即使有一天很难受,也要相信
& V0 l; G4 o' m) R# E3 O美好的事情很快就会发生$ ], ?9 R. w$ n5 h0 l7 `
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