问一下戒友们

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:32:25

做梦出来了这个算是遗精吗

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显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:32:49

只要不是你自己主动YY和sy就不算

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:33:23

吃素行善，放生孝顺父母，鼓励戒友

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:33:43

这是梦遗加油相信坚持戒色一定会越来越好平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:34:12

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:34:42

看一下上面我发的那个图，找一下原因。

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:34:49

你清醒一点，不能再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不能有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋百度上有教程。你要学习观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖，多学习才会有进步。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的，一日三餐都要按时吃，不能挑食。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。不要刚戒个几天，半个月就想着身体为什么没有恢复。你要想一下，你犯错了多长时间？更不能抱着试一试身体有没有恢的想法，而且去犯错。

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:34:57

鲁多水龙头关不紧，做固肾功稳固肾关就不会遗了（要点时间每天都做基本做几个月以上肾关就能正常了，只要不yy基本不会遗）
很简单就能解决的问题（如果是严重的遗看下图照着做也不遗）

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:35:52

应该是梦遗，尽量控制遗精，遗精很不利于身体恢复，加油！

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-6 08:36:02

这是遗精，遗精一个月三次或三次以内就可以了，导致遗精的因素有很多，楼主可以去看看戒为良药，做固肾功，睡姿吉祥卧，要孝顺父母和行善积德。

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