什么是戒断反应?

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-9 08:15:51

个人觉得戒断反应是指那些在戒色前没有的症状却在戒色后出现了，或者是在戒色后一段时间症状加重了，这些有属于戒断反应。遇到戒断反应时绝对不能放弃，遇到戒断反应要积极的面对，要做好戒色养生，要有积极向上的心态，过了戒断反应这一关，你将进入更高的境界。加油！

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显示全部楼层 · 发表于 2022-3-9 08:16:29

戒断反应的原理就是，戒色一段时间肾气就开始恢复了，身体潜在的病邪就会显现出来。

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-9 08:17:15

举个例子，人长期喝某运动型功能饮料，当有一天你不喝了，几天后头开始疼得厉害，坚持几天后头疼消失了。这个头疼，就是戒断反应。

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-9 08:17:35

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-9 08:17:58

通过帮助别人戒色淡化大脑的黄色思想播下戒色的种子种子多了大脑自然就干净了不要拿戒色书中的理论恐吓自己放下心中的念头数日子白骨观都是不可取的方法真正的戒色就是肃清大脑

显示全部楼层 · 发表于 2022-3-9 08:18:40

理解的很到位，但是可以加个时间限制，一般是一个月以内出现。后面3个月往后是症状反复

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什么是戒断反应?

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