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刚开始戒26天梦遗了,挫败感好强,遗精该怎么办?

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发表于 2022-3-27 08:23:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上起来明显感觉肚子下面有点不舒服,遗精真的好烦呀私募网:刚开始戒26天梦遗了,挫败感好强,遗精该怎么办?
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发表于 2022-3-27 08:24:48 | 显示全部楼层
正常人是不遗精的吗。好奇怪
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发表于 2022-3-27 08:25:19 | 显示全部楼层
正常人也是遗精的,不过遗精的频率可能会比我们sy者低一点。遗精之后是可能会导致症状反复,产生一些不舒服的感觉,不过只要你注意休息,半天左右应该就会恢复正常。至于挫败感可能是你对遗精的认识有误区,比如遗精就跟破戒一样,伤害了身体,所以产生了挫败感。不过你只要知道这其实是很正常现象,就不会产生这些挫败感。不要想太多,保持一颗平常心。该干嘛干嘛。加油
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发表于 2022-3-27 08:25:29 | 显示全部楼层
多看《戒为良药》提高戒色觉悟,多练习观心断念提高实战能力。
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发表于 2022-3-27 08:25:47 | 显示全部楼层
建议你去看看戒为良药第三章。里面有讲到遗精
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发表于 2022-3-27 08:26:23 | 显示全部楼层
遗精之后身体会变的虚弱,静养几天就会缓解的,这单纯的遗精比yysy还是危害小的
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发表于 2022-3-27 08:26:44 | 显示全部楼层
没有手淫的人遗精是正常现象,区别在于有的人是频遗,几天一次,有的人是一月左右遗一次,有的人是几个月遗精一次,不会遗精的人很少,遗精也是会影响恢复的,是戒色身体恢复的拦路虎,但不能被它给影响心态,导致破戒的可能性。想要避免遗精就去做固肾功,吉祥卧,这些都是老生常谈了,还有一个重点是要大力行善,把体内的黄毒用善念排出。戒色最关键的是断念,断念最好的办法是念佛
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发表于 2022-3-27 08:27:31 | 显示全部楼层
加油,多做固肾功
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发表于 2022-3-27 08:28:05 | 显示全部楼层
遗精同样是能量的走漏,要尽可能控制遗精频率。对照下图,把所有能引起遗精的因素规避掉。如果是梦遗的话平时要多看戒色文章洗刷黄脑,而且白天一定要严控意淫。在此基础上推荐几种控制遗精频率的方法:6 j. E) E% I1 \- }
1.固肾功 2.睡姿吉祥卧 3.缩肛功 4.仰卧起坐或者仰卧举腿 5.铁板桥 6.站桩 ! _/ p; D; `; n. ^
推荐固肾功吉祥卧,这是一个很好的控遗组合!私募网:
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发表于 2022-3-27 08:28:25 | 显示全部楼层
注意休息,调整好心态,不用太纠结遗精,积极的心态相对于这件事来说,更重要
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