这是我本人的经验，不是瞎说。( Q5 |3 y5 s; Y1 f3 n# G5 l- U
在冷的环境里，有助于戒淫。- Z0 o2 N' R* G
转移注意力，有助于戒淫。: ]" h* N# Z* ]% O: p8 Q
住集体宿舍，有助于戒淫。$ L: p3 q5 C8 _5 b' l" I+ h& N9 d+ I
避免与黄缘接触，有助于戒淫。: l: }- R j2 V- i5 E: R- Y4 ^ ~
晚上直接穿宽松肥大的睡衣，有助于戒淫。& E1 d2 E$ i9 b
经常观察自己的头发少了多少，有助于戒淫。) r' y) B; u. H/ ?4 F' C
吃清淡的饮食，有助于戒淫。! x2 x: s/ U: F) V! ^
劳逸结合，有助于戒淫。
! a6 w! H2 l& f r0 O小裤衩要选择宽松肥大的，有助于戒淫。
( X0 M' `- p }& N# @6 S/ L& J! o贪图物质享受，这可能是淫欲的其中一条根。 X& ~1 K3 b. M1 @2 x2 E
不贪图物质享受，有助于戒淫。
+ k N4 X" x" B" H& q好奇心也可能是淫欲的一条根。4 ]1 k, |+ R$ l3 Y+ w4 s
戒掉好奇心，有助于戒淫。
* u. z$ d+ w X8 n/ }# {0 l痒是淫行的诱因，以原谅对治，有助于戒淫。/ ~+ R, e2 \* t" ?6 x# X
就是身体痒在折磨我，但是我原谅这份折磨。
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实话实说，别贪图物质享受，这有助于戒淫。省下来的钱，要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典)，救济饥寒，买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 | 
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发表于 2019-6-22 13:10:30
