这是我本人的经验,不是瞎说。. c* Z& {5 H6 ?9 j& z! o
在冷的环境里,有助于戒淫。
# f8 h0 \( C. o% p. Q; U转移注意力,有助于戒淫。0 Z0 a* @, e: F w" s
住集体宿舍,有助于戒淫。- g2 Y' q9 ?' n* u% S- ^
避免与黄缘接触,有助于戒淫。- o3 D& F0 |) |* x$ p% k8 n V
晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。8 Q% }2 i3 a9 L; r
经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。7 j1 N, c# a' R. V: P8 T; |9 c
吃清淡的饮食,有助于戒淫。
% |5 x4 d4 ? i& J劳逸结合,有助于戒淫。
4 d% q, d( s3 b' ?- ~小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。1 ^0 z) J+ K( ~" _* l W+ z
贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。
! t& r5 e' P+ t" ]6 X不贪图物质享受,有助于戒淫。
; t' P: i$ ~% ?8 n# B好奇心也可能是淫欲的一条根。
8 e0 Z7 {- l" |戒掉好奇心,有助于戒淫。1 z3 t) K' M B3 f$ j
痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。& D2 I C# d7 D7 q$ L8 O" |$ S
就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。" q* p1 x# Z1 g, q
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实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |