这是我本人的经验，不是瞎说。
6 q, s) H& f5 E! C4 F" A在冷的环境里，有助于戒淫。. d, d1 K1 V. W8 l3 G$ C/ N8 N' R
转移注意力，有助于戒淫。
. i! D# B( a) L; r$ P! l$ b住集体宿舍，有助于戒淫。
& d! N+ ~9 u+ G5 h* A: a* t避免与黄缘接触，有助于戒淫。
# g$ \4 \# U0 H晚上直接穿宽松肥大的睡衣，有助于戒淫。6 M$ j0 i7 p! \4 ] _0 ~) F6 m3 {
经常观察自己的头发少了多少，有助于戒淫。9 z( E3 S6 Q+ v9 t5 k0 L8 z
吃清淡的饮食，有助于戒淫。
g f; R0 ~, S5 ^3 @2 b# n) _劳逸结合，有助于戒淫。
/ T X% s3 s% s5 \6 a小裤衩要选择宽松肥大的，有助于戒淫。
* R# ]: s: G8 G1 X贪图物质享受，这可能是淫欲的其中一条根。' A% }) ?( ?& s; [+ }
不贪图物质享受，有助于戒淫。
~( Y% n* S" T; e好奇心也可能是淫欲的一条根。* q1 Y( f$ N$ N0 s0 x
戒掉好奇心，有助于戒淫。; E; w) v( g& e- H
痒是淫行的诱因，以原谅对治，有助于戒淫。
) U/ n3 Y0 k9 P就是身体痒在折磨我，但是我原谅这份折磨。
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实话实说，别贪图物质享受，这有助于戒淫。省下来的钱，要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典)，救济饥寒，买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 | 
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发表于 2019-6-22 13:10:30
