这是我本人的经验,不是瞎说。. d5 o' p, f ?# F2 d
在冷的环境里,有助于戒淫。$ C4 z; D& d' T" D! n$ [
转移注意力,有助于戒淫。) B( {9 T7 A/ N# `
住集体宿舍,有助于戒淫。
0 \! f4 ?3 R5 Z8 y2 [) g1 c避免与黄缘接触,有助于戒淫。3 K. R7 h8 }5 _5 c* l8 n
晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。) V9 @+ p2 I: T4 b4 R Z8 D
经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。* s9 v$ x* J/ w& K8 y
吃清淡的饮食,有助于戒淫。0 d+ x4 A5 d: [4 a+ ]4 j$ [. B6 m
劳逸结合,有助于戒淫。! A1 G" U& j+ k+ v" w
小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。, D) R7 X+ _; @
贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。5 V( D* g4 s' v7 b4 c
不贪图物质享受,有助于戒淫。- `- k: s, j& W3 ]% A
好奇心也可能是淫欲的一条根。1 d) K2 t& g2 q2 f4 t8 c
戒掉好奇心,有助于戒淫。5 Z3 T( U) B% |
痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。8 e9 B& |$ O9 ^; i1 z. K
就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。
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) v- y, s7 D4 p6 N实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |