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#戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论

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发表于 2019-6-22 15:23:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
一楼献给度娘~
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发表于 2019-6-22 15:23:46 | 显示全部楼层
《多吃这几样，减少吸烟带来的危害》
' P5 `/ v$ F, g$ {: X/ g4 W4 `大家都知道吸烟的危害，老生常谈了。而且长期吸烟我们的身体会对尼古丁形成依赖，轻易不能摆脱，烟除了尼古丁外，还有丁烷、苯等有害物质，会慢慢毒害我们的神经系统，会导致我们易怒、失眠、记忆力减退等问题。今天给大家分享对吸烟人群有好处的食物，长期食用可以有效的清除体内的有害物，缓解香烟对我们身体的危害。
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2 M* o- q$ e9 t& p6 v2 r# N. w  t8 z+ K/ R* Y4 e5 N% J1 X/ h' P2 ]
一、枇杷  }* x) V6 ^& E' [  i
枇杷在本草纲目中记载，有润肺、止咳、生津止渴的功效，多加食用对吸烟人士有润肺止咳，清理肺内余毒的功效。
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. {: N: c) X6 o, [ #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-1.jpg
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3 n  r, e) b' K! I) P! V# v; X二、罗汉果
- \, `2 _* I7 T4 X" d- u$ m' m罗汉果相信大家不陌生，它也是一种对吸烟人士非常好的食品，它具有清热润肺、祛暑解渴、润肠通便的功效，每天坚持用它来泡茶喝，对吸烟引起的咳嗽非常有帮助。5 E8 c3 k) |, j  w' A* P- L

- s4 s: t( _5 V0 V6 N #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-2.jpg
6 s" D3 A( ]( z* g" Q' }9 h# j' y! m6 r4 g! t0 U' c  v  R
三、胖大海
% a9 e; ]( v6 g1 u- N% y根据古代医书记载，胖大海具有清肺化痰、利咽开音的功效，对长期需要交谈的人非常有好处，如老师、推销员等，它对咱们吸烟人士也非常有好处，可以买来泡水喝。3 z4 t1 Q. P( Z4 G

2 y2 I. Z" k' b0 d2 A #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-3.jpg
# L" {9 M% k& g4 m# d# T
6 M4 W- l0 H' X6 B2 c4 B四、菊花* @  H: W/ I9 s. k7 F3 y
菊花有清肝明目、降血压、调节心肌功能和降低胆固醇的功效，非常适合老年吸烟人士，食用方法非常简单，可以泡水喝，长期服用对身体更是有着不可多得的益处。1 K7 I3 V0 |  e7 I% X% y

% S' u, D, O  ~  w #戒烟#分享各种戒烟知识,不定期更新,欢迎大家一起来讨论-4.jpg   i) L& L5 |1 o/ m6 v

  \& p5 x- q& B* P) P+ R今天就给各位吸烟人士介绍关于适合吸烟人士冲泡，关注我们，每天都分享一些关于戒烟的知识！
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