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我是今天第23天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-21 09:19:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第23天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
4 r  Y6 W" u; _( [" ?) {# @( b/ ^做到：1.早起早睡
% m/ ?4 Y/ X, U$ P- k+ q" Y2.适量运动
" R& Z' I4 {7 \) o3.按时吃饭
3 ]8 n  Q% o) \% m, d( Z9 B4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
1 d6 c1 G) h0 E) v6 z5.建立奋斗目标
# ]& l1 ]+ }3 B: s! L6.行善积德
6 B# B" n" D% Y7 G7.每日反思落实情况2 q5 p0 a, p4 o9 r
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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