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我今天是第80天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-16 08:37:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第80天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。9 a6 c% G( I' W" g$ c3 A
做到：1.早起早睡
7 _' Q! r% C9 I3 D2.适量运动
# _( R! l9 S9 M0 Z" f. q3.按时吃饭2 C+ p* e7 M8 O
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好1 I9 I1 S( _+ e6 s. n. x
5.建立奋斗目标
/ R  D# B; D# }: }4 `# i5 ?6.行善积德7 Q6 I; v" H. p0 d& ^. N
7.每日反思落实情况* N2 t5 q  _2 F9 Z+ u+ d- s
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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