当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处# D$ h) n/ k& n& ]( K* o! Q
撸完了还是和现在感觉一样
- B, o$ j3 J! o0 t+ L! C依旧没有得到满足" _3 _9 E8 N. G
还是想要再撸
( G" x* S1 F( n% ]% Q% u' M既然它不会解决任何问题, E' M8 x1 o, ]' s
那么坚决不能撸
$ n, S. }6 M* [- w5 U, ^$ u027 t7 _1 ^, w' S5 t# r4 B7 J
看AV会刺激到大脑) O6 b8 W; ?5 Q- ~4 t, |4 |
改变你的大脑神经
) E% e/ F/ H* ^ w相当于强迫大脑去吸毒7 [. j0 U o9 m q
看了一点就还想看更多
+ ?0 n: y+ Y, f0 K8 D; n永远永远没有满足的那一天
# `8 n; ]6 ~* c7 ^8 x( C$ v只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
) |1 S4 }. H# {% c& qAV对你没有任何帮助。* |: b8 i% W' h" Y6 {- F4 l$ A! y
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
% W+ D+ [1 z. |6 ]你迷恋的只是扭曲的幻想
- V! v2 W" Q4 r# i) E1 M它对你的现实生活没有任何帮助！
/ {# `" F+ L8 g4 `其实你只是沉溺于意淫的幻想中" V# i+ v: e' {, Q2 l+ I
你只是短暂地感到刺激并兴奋* q; ]% h" z7 n2 T8 S9 b
那种刺激和兴奋真的不是愉快8 p o9 w" A6 k( Q3 I) q" t
看AV不会让你愉快!
& n6 o5 k& N) [/ m/ X/ M# ^4 i看AV不会让你愉快!
. }' x$ I- ~) Y7 H) O看AV不会让你愉快!
8 j" R" E, _! o7 k, t2 T* h" P; Z2 {: H重要的事情说三遍 d5 s$ t% v/ N9 M
不看它你没有任何损失$ Q8 F$ u* B( e4 A" ~
没有任何遗憾！1 B& g, Q; {0 R# q" \* g
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; D$ y; b' \, i& q ~& M: S; a* }色情带给你的所有享受都是假象
7 Q! L# k' I5 f5 `# i! ?; G! x" X你上瘾的只是你从前不喜欢的7 ^. [1 T9 p2 C2 v
欲望本就是泡沫
% E) H+ }1 ?0 E9 ]& h$ p突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动7 W- M' a7 U* m) {
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
2 Z( G+ K6 D# ~/ Z其实根本不是！
% t' z$ ?% o6 x0 T& u你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
# v% N7 L- b/ _+ m N+ I, s04
: X p5 u) p C/ k; {; |来欲望的时候
2 S5 T4 r- o% M千万不要向他屈服: _, N6 X" I' n3 r
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
; A: \" Q; @) z6 F( t e1 n5 b死也不看2 h! ^- N: h% \
即使欲望特别强烈* }6 Z+ b& t. J. g, T* Y
即使下面特别痒也坚决不能撸
/ ^9 N8 ?9 |- J! C. h* |& V( p因为撸完并不会让你舒服
, m$ N( \+ Q3 Q7 G7 {1 i+ V撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作# B o, p& Q$ _0 ?' b6 |; p
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方, f! i4 {6 w4 t& v [. y
平时做些冥想练习1 G! ?/ ^0 A m' e" Z2 x
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
9 P, T0 d: u# |* P# A再强的欲望也只是纸老虎+ ?( ^( G- f0 J3 H/ S! g5 j: ^5 @! h
不理他，他自己就会消失
1 s! R. M( l6 i( Q3 o恢复正常
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. w$ p% P5 L2 z, T8 E戒色只是在新习惯养成之前会难受一时8 |9 `; m* Y$ u/ f" [3 w
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
, n5 ]" m- v% O0 j" _# Y那你永远也走不出破戒的怪圈
7 N- v1 ?! y4 z- G$ b就会难受一辈子、痛苦一辈子！, g- ~3 @% ~+ Q# R% J; l; k
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉2 k, i4 Y `: Q! B1 V( _5 z
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. Y# e0 ]0 H3 T0 @$ [" M一旦你看了黄片、撸了管子' V2 H7 a" ~2 e# Q1 k
你就前功尽弃
9 Y! y P; b: U, Z1 {: \; O好不容易割断的能量下移通道被再次打通
, [% R/ u+ G1 O, k1 C大脑中破戒的神经元被重新激活
9 L6 ^2 |# x( k6 \平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！4 R8 a" J. l! V& f% p( w
你还想回到那个惨淡的状态吗？' n" p& X+ V- `6 n" s& j, n
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！7 I' Y; |. Y( n: R4 w/ r; }
当你想要放弃的时候，想一想+ p9 A- d3 V: R6 K% \; g- |
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6 E- D P4 t+ e0 q9 B每天努力学习，重建大脑2 L& j6 A1 J4 p; D6 j! h: K
培养出新的好习惯来取代恶习7 |- y# ~3 k- H& `1 K
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快& b' Q! F# W7 _9 R$ A+ H
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
" V: h$ E! S e9 y! m+ @& |去做有意义的事情; r' J l5 S7 i% S+ L* O2 H6 z' i0 f8 D
坚持一段时间
& Z; t4 s! U2 M1 q你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
# M5 p8 O+ q1 l" L: W多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉% V1 f8 j0 f9 p6 m' M( }
打造完美的身材4 G' v! J! m0 C4 R7 J$ n
去读书，培养自己的文艺气质
7 W; M6 r& a7 x4 @# ?; U努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西1 ^/ r' I& }2 y
去多交朋友，感受友情的温暖
; y; o- ]+ b& S5 x0 w珍惜自己、爱护自己、对自己负责# U/ A- x. `) X& J. o+ C7 M
即使有一天很难受，也要相信
2 y8 N8 i9 j( B; x- z* p美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-26 08:00:54
