当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处5 M# O* A' x8 Z
撸完了还是和现在感觉一样" z4 k" j* O( D2 T' X
依旧没有得到满足) E+ ~7 O; Y& U
还是想要再撸5 S) o6 F+ k; X" k. b* S
既然它不会解决任何问题
) l% c. Q# t1 h那么坚决不能撸
' m5 W& W( y/ s) {/ V7 u02/ Y! e$ b$ n5 ?+ I' i; p
看AV会刺激到大脑
, \6 y5 x0 S* J! _, y改变你的大脑神经
: h" d! Q! j( M7 T相当于强迫大脑去吸毒4 ~: S+ ?& ~; f$ x) ?% I( E
看了一点就还想看更多
& q$ R5 ^6 {$ N* Y$ T( J g永远永远没有满足的那一天
0 d0 z1 X, S1 N7 A只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
2 o8 b5 N$ E% N4 |: oAV对你没有任何帮助。
! U1 ^1 z7 L4 w9 T; O" j看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！ ~$ x* ?9 A; d7 A# k
你迷恋的只是扭曲的幻想
) m1 g6 @# r" D: I) x# U它对你的现实生活没有任何帮助！
. v* b7 }+ x m; W2 p0 I) g/ H其实你只是沉溺于意淫的幻想中 S6 U7 C0 N# E$ N9 a
你只是短暂地感到刺激并兴奋
& K/ @& C8 L6 V8 A4 c7 q0 d( j那种刺激和兴奋真的不是愉快3 y7 G8 d# ]) n' _" n: v
看AV不会让你愉快!: m7 F, g" e! y8 \* f5 u6 z. @# I
看AV不会让你愉快!, u% E1 I0 k5 N; N& }
看AV不会让你愉快!! w7 R$ @# L" }% t0 c, C$ u
重要的事情说三遍
$ [6 Y3 U9 T& C5 l3 k4 X8 b不看它你没有任何损失
" D0 T, B2 S3 ^! a8 `& F没有任何遗憾！; K! }& f ~ s/ Q: c
03, s" m$ z5 O) m8 E+ a+ X# }
色情带给你的所有享受都是假象4 F4 \! R6 x/ O8 h
你上瘾的只是你从前不喜欢的
( f F* b4 t v0 ` N欲望本就是泡沫
# y+ M) [5 Q4 ~, U- X突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
6 c. f* h4 k. g9 }' ?5 _旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
$ f. Z2 ]2 O) y5 {其实根本不是！
# k6 }+ |. H0 v8 r9 ~! p你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
+ C, s: {, n5 E0 v8 s! i4 x04' `$ L3 e/ L% o3 c Y
来欲望的时候: S+ c8 g! e& ?1 t; t* n6 {
千万不要向他屈服
! r/ i, o0 W/ m/ h$ d无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西; a* v4 Q; j6 m: W0 l. `$ }
死也不看
% y# n9 {$ m* o即使欲望特别强烈
. ]8 N$ e; G: G; K即使下面特别痒也坚决不能撸' W" @+ |7 n" h2 d% L
因为撸完并不会让你舒服
8 c# h& s7 |' d撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
' C, P& Q9 j8 l" m/ ]# u; M这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方 ^& u5 \# F6 U& y
平时做些冥想练习5 O9 w9 t! f8 T5 N( G% V- q8 Q
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失6 k% c, {" c2 t2 G
再强的欲望也只是纸老虎! |3 C+ ]7 K0 n/ Q; o0 k" v
不理他，他自己就会消失/ g4 |$ m1 o0 o3 z# D; l+ E
恢复正常
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时9 u6 ?- |. x3 C" H9 f
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
) K" w: s; p; r" M7 Z6 d) L那你永远也走不出破戒的怪圈
; d G) X/ b# A) n就会难受一辈子、痛苦一辈子！' E+ J* q5 E& ~$ n" H+ ~, I' g
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子
C; U7 a1 W) X2 r/ J, D& f0 D你就前功尽弃
' |- F( Q4 ?$ a& Z7 o好不容易割断的能量下移通道被再次打通
1 j4 H8 Y. y* N5 ^6 @; L4 c大脑中破戒的神经元被重新激活
* Z1 `6 D" H! ]6 c2 Y: {$ E" |4 ?平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！# @9 X* T$ O: j$ v8 r) O+ ^% w
你还想回到那个惨淡的状态吗？- B7 s6 i# {& r/ m. ]. y8 O
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
& f6 Q' y$ |3 }, O+ g当你想要放弃的时候，想一想
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. L' m: U' N6 {5 m. |+ Y1 J/ U每天努力学习，重建大脑+ _) S% @! ?- n3 _& s" M
培养出新的好习惯来取代恶习
7 L5 a7 o: G$ k; Z* E& \+ L去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快' R! @' d6 R& u' n$ x* l5 c
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
( n( M# n3 P9 G6 _. ]- V去做有意义的事情
7 n6 u) v; p; N0 t i& U坚持一段时间
% A6 v1 m% g% G; ?# ?" b& g5 K: C你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！2 d' |, S1 U/ X( f/ E1 o& v
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉+ \2 S1 C9 E L
打造完美的身材3 w3 n! ~4 i' r) J- h
去读书，培养自己的文艺气质
# P' L" L- {( c5 {6 d努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
4 `. W4 A- T. `3 O0 z9 c去多交朋友，感受友情的温暖/ r8 J6 A! Y1 t# _0 ]
珍惜自己、爱护自己、对自己负责" O; I4 F. B- x$ i+ A: w3 a
即使有一天很难受，也要相信+ T$ ~, {9 [2 i+ H9 f
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-26 08:00:54
