当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！4 E( C# c! p5 u2 p, t8 _
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破戒不会带给你任何好处5 I2 w, H0 s" _
撸完了还是和现在感觉一样: g% ]1 _5 u+ ]& P# u
依旧没有得到满足
& p& i1 T \, w" K还是想要再撸
" U- x3 L" ]( \- D c R/ ?既然它不会解决任何问题
9 |1 a0 r/ p0 ?& ^- ?那么坚决不能撸
+ _5 u$ F) S( [. |022 |& W1 ^3 o: e% @" N& T7 O
看AV会刺激到大脑, Z" `* k9 d0 e7 z/ ^4 L
改变你的大脑神经 y3 @2 U# B5 H
相当于强迫大脑去吸毒
+ F$ \" U/ k7 z' y. D看了一点就还想看更多
- h: Y$ M, S" b1 }+ p' b; R永远永远没有满足的那一天6 o% a: f$ H- O8 j7 \! A) @
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受" Z' R/ [' b& v% T/ @6 Z, _$ Q
AV对你没有任何帮助。- m" i4 D6 i3 ?* U5 f
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
2 q3 I8 @/ q% b* Y* d7 A, W0 `你迷恋的只是扭曲的幻想
( a; v5 |5 j# I3 X! ~它对你的现实生活没有任何帮助！
. X' N; I+ y6 B& \其实你只是沉溺于意淫的幻想中
+ I& `8 s- t/ S/ y' h你只是短暂地感到刺激并兴奋
9 V( o% M1 n6 Q+ o那种刺激和兴奋真的不是愉快
/ W0 U r* |2 D( ^看AV不会让你愉快!$ u o8 z( A1 ~& t! {9 T# c
看AV不会让你愉快!/ X# u: p0 e" y4 E$ [3 o
看AV不会让你愉快!% Q0 O$ L$ W) W" |; c- D1 C
重要的事情说三遍
2 l& D7 D" m% n" f) j. |/ P不看它你没有任何损失
/ [& l. A( n# i9 [" G; t' `' u. E没有任何遗憾！! ^( n, g$ D$ Z4 U/ \* d8 u% F
03: c* q' x! E A0 L: H. N: ?, u
色情带给你的所有享受都是假象
" z+ X! D+ b5 V. N1 o你上瘾的只是你从前不喜欢的. I6 N! G% V3 ]6 F' l
欲望本就是泡沫8 m: T& }! d" K( w; o
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动- H2 M# p- s& ~# f# B: X
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受( d/ p8 e8 S& K9 `3 L
其实根本不是！, O9 y Q, S o M, L8 e
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting5 F" D; r; K2 ]" U
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来欲望的时候
1 B! ^% k' J* Q" A# ^. P7 z千万不要向他屈服
7 b8 _) ]5 Y! I0 r8 Q无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
9 O; S3 b. _4 B$ k1 ]7 g死也不看
/ h8 J% I! P% x9 F4 T即使欲望特别强烈
. B9 T I* g+ `, d4 C即使下面特别痒也坚决不能撸- d; c- G( o" J s
因为撸完并不会让你舒服2 t5 z( J5 P* Q
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作; E6 x. f( ^) ?0 O0 W! t, k& a
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
& R u7 O: u3 G: m9 X' b# L平时做些冥想练习% v" n5 b; Z; _/ r7 J, D6 o
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失1 P$ m; Z1 D' V/ I6 O
再强的欲望也只是纸老虎+ a7 E7 g# f- A7 N! |# p
不理他，他自己就会消失9 l; e; e2 r, a% ^: j! T
恢复正常
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- K' R! P* |# y, c$ @戒色只是在新习惯养成之前会难受一时( P" ~$ Q% {. Y6 _9 ?0 k) Y
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫1 a: F# D5 J' q8 b6 F1 ~
那你永远也走不出破戒的怪圈
# s$ e; i* ^5 ~. U' i' W就会难受一辈子、痛苦一辈子！
& B$ E' c; w2 O4 ^一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子 U3 I1 s! H6 G$ Q7 W# p
你就前功尽弃
6 z# r+ v3 u! W' y, Q9 j+ W& A好不容易割断的能量下移通道被再次打通; E- L+ g2 B" F- K; H+ d* S" [
大脑中破戒的神经元被重新激活
! x p: B$ h. C) C0 d- M" ^5 K# I平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
2 }/ G/ V8 L ^6 F9 f你还想回到那个惨淡的状态吗？; Q5 {+ V* f+ [' b
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
" o( o! ?: M3 l/ w6 b当你想要放弃的时候，想一想# ?9 d% {- f" K/ { s
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每天努力学习，重建大脑" T4 Y5 P0 W( o+ t; i. D; A
培养出新的好习惯来取代恶习
/ ]& g4 I+ |( |3 P. n7 ?* y去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
, ?0 i* G3 F1 @来取代看AV和SY得到的短暂的快感0 G1 H7 e2 `; `& k' {2 i6 K
去做有意义的事情, y9 }5 w& l& i$ L4 g3 E
坚持一段时间9 H$ j6 e9 K4 @9 l
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！" a' c" e6 y. _
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉9 V3 \! r; ^. e$ X5 `8 H4 O& c Y9 q
打造完美的身材
6 B$ \4 B3 h( g. ^1 F9 i去读书，培养自己的文艺气质
E" d U0 t% E努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西, q4 j" k6 @1 |" a5 E
去多交朋友，感受友情的温暖; A5 U! X8 w- a
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
3 p( v& N. F& Y7 X. R即使有一天很难受，也要相信, H* h, s4 z) m: R Y- }
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-26 08:00:54
