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戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对

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发表于 2020-1-26 08:00:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒了50天破戒了，过年闲着没事看看网站，然后就破戒了，真的对不起我自己 戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对-1.png ; N2 T. x: e0 T8 Z$ W  |

6 T+ D2 c2 f' |5 S4 p" d6 p& x! t2 ^. Z! y" _: m
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发表于 2020-1-26 08:01:43 | 显示全部楼层
戒除手淫才有未来可言
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发表于 2020-1-26 08:02:38 | 显示全部楼层
总结破戒原因，意淫就是心魔的怂恿与攻击，加油，别人能戒色成功，你也一定能成功，是男是女能断欲，诚为世上真豪杰
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发表于 2020-1-26 08:03:28 | 显示全部楼层
要明白你无聊为何首先想的是去sy而不是放松身心，看看书，锻炼啥的，注意那个黑暗里的心魔，他在行动，怂恿
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发表于 2020-1-26 08:03:55 | 显示全部楼层
当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！/ o, s6 K3 w. v/ m1 `' |
013 S7 `# V4 ?& P* q" j2 c( Z
破戒不会带给你任何好处. P& \1 ^8 U& F; \* R) A+ e) b
撸完了还是和现在感觉一样
! a; r  f: ?+ c0 V( D& L6 g依旧没有得到满足! H! Y# o# M) P' @- ~4 l2 p' t
还是想要再撸
, a9 x2 ]% R7 a# `0 j4 z$ X( y既然它不会解决任何问题
, a2 O: u& b( _$ `那么坚决不能撸- H3 y" [6 Y9 r4 |1 R6 B; B
02( k6 ?$ y0 {' N' r& g9 b
看AV会刺激到大脑' b. S& \; g7 D( z4 O1 A0 w
改变你的大脑神经
: ^  J* T+ q& ?4 t+ M: `相当于强迫大脑去吸毒$ a1 _- V- x% k- }! [
看了一点就还想看更多
# R) P. M5 P4 c: J  L1 a8 X: ~/ w永远永远没有满足的那一天
. m$ i$ ~8 B; ~  P7 r. N只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
( d6 ?$ Q) T( ]AV对你没有任何帮助。5 ^6 t4 v3 y. j+ S+ @8 S
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！7 f& Z+ b* V. ^- x
你迷恋的只是扭曲的幻想, [' c! l' R1 A
它对你的现实生活没有任何帮助！# d- s! Z2 I2 Z* F- D# G* m
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
: l: U: p* T$ y' A  u你只是短暂地感到刺激并兴奋' X6 x) h# e9 h# D+ B  x& ]
那种刺激和兴奋真的不是愉快, }7 R, N# X+ e% T, N) ]' L
看AV不会让你愉快!
6 q6 [+ E; h& v6 \- G看AV不会让你愉快!: P) |6 U) K; W+ N: z. k
看AV不会让你愉快!
" w* s0 z7 I$ V7 o8 S重要的事情说三遍# F1 T0 {- \% W- m
不看它你没有任何损失2 y. q; ^% J- y& z0 H  x
没有任何遗憾！
  A8 w4 c/ D* ^. }4 H03; i+ y5 ]5 o+ X
色情带给你的所有享受都是假象5 \4 r& u- }# g& g% g* Q
你上瘾的只是你从前不喜欢的
, q0 M- U' ]5 d欲望本就是泡沫" R$ i) |5 F: w& c" a* ~1 Z
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动& v" S0 o) Q; m1 b7 \: D9 L
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受  O5 k+ Q$ y% X! z
其实根本不是！
) Y9 o3 U" h! l' ~6 k/ z" u你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting( N- G3 L# ?: z" J  M7 F$ A
04
+ u# l* p" C. O1 q' o来欲望的时候
. Y1 u' `! F. }$ a: g/ j千万不要向他屈服
( b( P' V2 o& f5 p7 q1 K: ~无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
$ _8 ]; Q8 p* i  c, A6 Q" D死也不看
5 _& Q$ k2 O% O- S1 o7 o. c即使欲望特别强烈
+ B. v  E3 ^# D! s即使下面特别痒也坚决不能撸
! r% I- u+ x3 U! U; x因为撸完并不会让你舒服
: I' I, L3 H/ ^" x' S/ ]撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作, ?8 w# m- r+ t- g
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
* W1 i" i6 U" D% {  {平时做些冥想练习6 ?! Q! q9 S' p
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
. @4 g) D) ?: I. P再强的欲望也只是纸老虎6 ~9 Q. S# M8 e1 L3 ^$ l
不理他，他自己就会消失
2 ~/ I/ `/ D: e恢复正常* H" Z7 M. H0 f; @$ A$ ]" o
05
* b5 k  X# J1 b' |4 j0 E戒色只是在新习惯养成之前会难受一时5 _* b5 x5 s9 s! a1 ?' \, G
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫% F9 o6 t3 U4 E6 V1 H8 b
那你永远也走不出破戒的怪圈6 W+ D$ J. L. B
就会难受一辈子、痛苦一辈子！0 u& X3 V4 H$ ~# v. v( p
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉7 V8 ]1 K( ?( i
06; n) X- A( z5 S# K! Z
一旦你看了黄片、撸了管子
9 l: }/ z! R/ B你就前功尽弃
& b' y% X) s3 R+ l( y; E" j1 [好不容易割断的能量下移通道被再次打通! q4 j* L+ N) w: o7 r# y8 ^
大脑中破戒的神经元被重新激活
$ O3 q( @" }1 v% c* {9 U平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
# r$ F- R- \' o9 a你还想回到那个惨淡的状态吗？$ w/ N) Z1 j. v8 p+ I0 s* I4 e* o! r
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！" v8 W9 z, {5 \9 A8 I5 ~, ~
当你想要放弃的时候，想一想; w3 \2 D) r+ i  A0 ^
07
2 g: Z. b# E7 H3 R0 m每天努力学习，重建大脑
& k$ }' W8 F7 Z  F% r7 M. O培养出新的好习惯来取代恶习
% m  M5 U4 M" N. A1 [( x9 E* J, O( @去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快7 _& Y5 L9 ?; ^! `
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
* r0 v% p0 I# o  w: X2 G# p) J去做有意义的事情
; N2 h! ?6 l8 v( i% y坚持一段时间; b+ ?3 Z' _5 ?* [: Z+ s
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！( [8 G! @+ [0 _6 `& y0 J8 d$ a2 D
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
$ F: a' h1 ]- S; R0 b4 x$ v打造完美的身材+ H' }4 f3 j" h7 }5 X
去读书，培养自己的文艺气质7 y- H+ y; e8 R
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
9 b" P$ z& m% T  Q: x0 u+ x' g, L去多交朋友，感受友情的温暖$ Z- @. B+ e/ X* b$ j: S& |
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
9 V/ T/ F( D) N' P3 p. x! Z即使有一天很难受，也要相信. o& O5 k* _3 E0 e5 u4 A# i2 ]" y2 }
美好的事情很快就会发生
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