当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！7 _" j, m: l0 E) I, i4 u r) V$ O
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9 {% O. u4 w. ]+ `4 q7 B0 [8 D* a破戒不会带给你任何好处
. A+ p. {! c$ A2 K! I& f撸完了还是和现在感觉一样, `: V+ r7 O3 y; n, c
依旧没有得到满足$ ?6 e- `% M; ^3 z+ x
还是想要再撸
1 Y8 U1 d' D& g" |0 F/ q, b, _既然它不会解决任何问题 _" W" q: N0 `/ X% H9 E. ?( k
那么坚决不能撸2 \' u) {( M1 G: x C
02
: `/ Y1 x' J/ Q5 `: H! d看AV会刺激到大脑
8 ?" z$ Q4 H' _( M5 ?改变你的大脑神经
* J# G: F$ h/ C相当于强迫大脑去吸毒! d4 A( N+ j% @- a* ]
看了一点就还想看更多- p: H0 ?$ b# e2 J, J4 u0 c4 f) Z
永远永远没有满足的那一天
- y5 S4 R/ |$ T: T1 q只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受' A6 `4 B1 C; t& v' R
AV对你没有任何帮助。
2 ]& t" M7 j! n+ h2 |& A7 X' F看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！1 ]7 @/ s9 m0 w- x
你迷恋的只是扭曲的幻想
1 c' e0 G6 U u( o+ d4 A它对你的现实生活没有任何帮助！
2 ^* v1 {, T" s7 m! j2 u6 O其实你只是沉溺于意淫的幻想中
, k3 U, i; k0 `; I4 q* m( k4 r你只是短暂地感到刺激并兴奋
' ~' z! B% u: Z g# Z. {那种刺激和兴奋真的不是愉快7 {& N2 m" y" C V9 d, o3 M$ H
看AV不会让你愉快!3 z8 X. X( ]$ p
看AV不会让你愉快! h0 [* w! {4 {* D9 M% _4 ^/ d& d
看AV不会让你愉快!3 `/ l7 w8 q( |7 V
重要的事情说三遍2 o6 K3 v9 u9 ]* n. D9 a
不看它你没有任何损失0 o- Q) m- {8 y& n/ M8 i ^, J% U0 v
没有任何遗憾！! U( L4 j' h! k l& q% U3 f
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% v- F: \0 x. b/ S0 g色情带给你的所有享受都是假象
" `& N2 H- V4 R) l9 Q( }你上瘾的只是你从前不喜欢的: H* l7 R6 i4 i5 K: M
欲望本就是泡沫& p, R; ~ v0 B1 |% Z1 T' w0 u5 \0 C
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动 R1 B7 g6 H& J/ L8 f& m1 w
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受( T4 q, U" M( X' S1 N; {
其实根本不是！
7 {: O) d( X" k$ @你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
6 g/ G4 ]1 v: a1 Z046 U9 `! k( h. D, w- A3 G# D
来欲望的时候
( l- [9 ~" e" z4 m+ `千万不要向他屈服
4 i3 a- n3 u8 W. ~0 o) H2 D& J A$ K无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西 b. x- U$ [$ r8 U
死也不看
5 X* H/ f! s# L8 I即使欲望特别强烈
3 \% g6 K& z. M( W' ?" w即使下面特别痒也坚决不能撸( a! |2 J( S, z6 S% Y& o0 |
因为撸完并不会让你舒服$ v5 u( u2 g; q. E# \! \
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
/ C: D" u' [+ e1 w! d- Q这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方7 [1 s7 D$ d! r, {3 e; \
平时做些冥想练习
( {+ Z' d# b2 `! x8 ^2 N坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失; Z7 j" H- N& Z5 _: o: m" Y
再强的欲望也只是纸老虎% {9 R* N+ U- b
不理他，他自己就会消失1 \( C8 u3 t. T
恢复正常
T, e6 k* \- J, V) G$ ?( C6 t) v" j05
4 o3 V- W+ t0 o9 [+ [5 Z) }戒色只是在新习惯养成之前会难受一时: a* B i: N' p7 l
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫* i% j n1 m7 t0 C( p
那你永远也走不出破戒的怪圈
2 L4 B2 j; _& A! H: g就会难受一辈子、痛苦一辈子！" W' r0 w0 u& y
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉 C' {0 i' x% j# |9 {
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2 w/ k6 z( k. W* S( F一旦你看了黄片、撸了管子3 U: A1 T( q- g8 o7 [6 a
你就前功尽弃
3 \8 h; G. p# j3 Z" j好不容易割断的能量下移通道被再次打通
, l) t6 P! I4 b: ]" e; b大脑中破戒的神经元被重新激活
" b4 Q8 l$ Q1 N4 |0 Q1 [平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
9 r& \2 D( x) e你还想回到那个惨淡的状态吗？! _) ^% ?# G7 d" B5 p# j4 `
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
$ q' h% u4 a, e! P4 [当你想要放弃的时候，想一想
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: M8 r$ A% l2 [4 q2 X9 M每天努力学习，重建大脑3 d/ k0 p+ ]: t! F: e6 M
培养出新的好习惯来取代恶习/ J3 a9 o Z& y5 c" ^
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快/ K/ [4 M d! v
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
% Z: V* ? \& K去做有意义的事情
$ V' L* h' M( r8 o5 C+ V坚持一段时间$ t+ d7 e k7 G# H
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！; K. j" c) c+ p
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉8 i5 B! e' N" F
打造完美的身材
; P4 n6 |: n' Y去读书，培养自己的文艺气质( ?0 l' w2 k3 O7 _
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西9 g0 |: P0 x( E8 c, L
去多交朋友，感受友情的温暖
; {0 ?9 q" q9 g( s9 t. z珍惜自己、爱护自己、对自己负责 W5 ^" I% F2 G3 j5 ]1 a. N0 v
即使有一天很难受，也要相信
. B7 [4 _; G& e: V4 K美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-26 08:00:54
