当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！) N1 B& Q2 o- A' X5 Y7 N
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5 `, ]( M$ x) ]破戒不会带给你任何好处. W4 y1 `7 c( Q: @ @( C
撸完了还是和现在感觉一样
! T3 Y) d! w& E+ {依旧没有得到满足+ d1 m4 H- h1 F$ a! n1 W( p) B
还是想要再撸
) ]2 R- ^% _# x+ M7 ^& Y9 `既然它不会解决任何问题% Q4 S( l, t! M
那么坚决不能撸
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* p- g; L4 ]: D, l! c看AV会刺激到大脑
! q7 t" b1 m, V+ I' s改变你的大脑神经
2 N, g) e/ C/ q- z# J3 K% u. \相当于强迫大脑去吸毒2 Y$ g5 P. }5 T- g5 O/ V5 I9 h+ W
看了一点就还想看更多
/ d% [: q: g7 t- x0 A( K永远永远没有满足的那一天- a# o6 \) Q7 {* r ^; p- T
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
5 i+ {( s; K+ g* u. _$ _AV对你没有任何帮助。' t2 ^! E8 S- F( n: X
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
- k& f0 i6 D; ~! f你迷恋的只是扭曲的幻想! v- m3 Q! f- z: d1 `! W. |3 S
它对你的现实生活没有任何帮助！3 H' W% u t/ F$ x2 y3 `' p" j5 m0 C
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
4 W6 k, Q& R: U1 {% j0 H7 E' B你只是短暂地感到刺激并兴奋
* q% A9 e& a$ @9 p! {9 y5 F那种刺激和兴奋真的不是愉快* y& z) H& V$ l, b- [# {
看AV不会让你愉快!& k7 d' U$ i6 ^' U2 d* b8 x1 e
看AV不会让你愉快!
' I% ~( T" B: X! P) L E# y看AV不会让你愉快!
4 K1 s% ? S# L; D重要的事情说三遍
3 R5 B2 g* J' M7 o8 Z I, M不看它你没有任何损失! ?7 B! _ Q4 ^# I# ~- S
没有任何遗憾！
: B7 L0 Q/ ~* o7 J03* d) c6 `: c3 ~) R# x# |" x2 m
色情带给你的所有享受都是假象
7 A* ~" x! g5 F6 R$ p* ~. A你上瘾的只是你从前不喜欢的
9 i7 S$ F" C9 o* w欲望本就是泡沫+ N% k" z S2 p7 q& c
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动/ ^3 X, f3 S- i! Z/ M6 I/ T; a! S3 r
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受+ T5 M$ H1 R0 Q. G }
其实根本不是！9 ?+ K+ @& R, b3 W0 L! @
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting9 H& m' Y! r# F7 M
04: K1 R: b9 x1 d, p& o- I4 O
来欲望的时候
. R) r) E* M6 Z/ c3 K千万不要向他屈服' n7 c- B& A6 |- k, A
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
+ ~3 i9 W" t" b# Y' i7 v- H0 b死也不看
# L; {2 o5 B% n* O( O) x( [即使欲望特别强烈
( y0 @5 {! B6 U _即使下面特别痒也坚决不能撸7 v, @6 i: q& B0 M: V
因为撸完并不会让你舒服
% N$ d' y4 Z, H撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
) c4 |4 t$ v) V- G* L0 v% K这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
5 _ t1 v9 Z' N) A) h平时做些冥想练习2 {% \; y/ s# p: C* m% o' V# V
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失6 f9 E3 s) V* Y s+ e
再强的欲望也只是纸老虎3 ^+ N; D, x' H `$ ]
不理他，他自己就会消失/ i' E# G( ]" v* W' u
恢复正常
5 t9 j5 d2 w0 t05
: V, E& ?3 Q) F3 G. }戒色只是在新习惯养成之前会难受一时; o2 b# e# d1 `7 k: e. I. W5 K
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
1 q2 g* E! N+ a那你永远也走不出破戒的怪圈8 m V& ?6 J4 J: \! x$ s
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
" w6 T( U* e: v) {7 k% i4 M一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉# |, @, v% y) t0 N1 h) x
06
+ v5 A. a5 C: R9 a一旦你看了黄片、撸了管子/ P8 `8 J' B( Q$ S$ C* M) d5 b$ W% C
你就前功尽弃$ E0 n/ y; n' O" g6 M3 h) X( o
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
. f& R5 }' a6 V大脑中破戒的神经元被重新激活
- K1 ]7 W) `. q( s7 Q平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
# |+ p1 G6 b! b) o" E你还想回到那个惨淡的状态吗？
& H( L) h' K3 Y/ `2 J- @忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！, T3 o; o n, T" i& N) y+ N
当你想要放弃的时候，想一想; x7 J" M- r# Y$ }+ U
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) k4 U& V7 E9 Y3 x0 O& f/ T每天努力学习，重建大脑
6 q7 {3 j( C2 b8 p0 ~& |$ h% u3 K3 `培养出新的好习惯来取代恶习+ _& S' A, i. Y) N
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快. t( ?) y* @ j0 y( b) R; T5 u& m
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
6 h2 l8 ?7 q& L去做有意义的事情9 ^; f7 H: W3 K" e+ [( X
坚持一段时间( {' R- U! ^9 E1 U4 i9 ^& C+ i
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！ }3 C4 i- e* i+ B2 d. C
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
, [$ ~4 H' Y) \8 A/ P6 F- X打造完美的身材
" M1 C2 W& o1 o; i8 S; D$ \去读书，培养自己的文艺气质' ]! h0 Y; Q H
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
1 Z* X0 m, r4 y7 T( B8 {去多交朋友，感受友情的温暖* r4 d( c3 }, R% J
珍惜自己、爱护自己、对自己负责3 r0 b" j0 O) R5 j) ?$ B
即使有一天很难受，也要相信
2 I" ?$ ^/ j$ q3 d4 ?) D. r+ O美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-26 08:00:54
