当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!& v2 L0 ^3 Y6 k# U
01. Y% P y$ v/ M- c, s" `
破戒不会带给你任何好处
+ ^6 `4 N: P# p. _% ~* x撸完了还是和现在感觉一样
$ \1 S6 M$ n" E5 z; ~依旧没有得到满足- {* _+ s- N( z
还是想要再撸
# k3 _7 l# o* P既然它不会解决任何问题
5 k) B% {& M' |那么坚决不能撸
y5 N K: g6 L0 c02# f) R* a5 T/ o: r
看AV会刺激到大脑
* l0 ?) V: X) P改变你的大脑神经
, B& ~9 ^2 z6 I* B+ f- H相当于强迫大脑去吸毒/ O! _/ p& \# V
看了一点就还想看更多! W8 K- I1 s h; _
永远永远没有满足的那一天5 O% K0 n0 W) `9 k
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受+ o+ y" P7 K4 s) H, J' ?7 m
AV对你没有任何帮助。4 }# i8 b3 D$ v/ \' z1 |
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
* P: l/ C4 q b7 J你迷恋的只是扭曲的幻想2 i) C, @ H3 C$ ^
它对你的现实生活没有任何帮助!2 U0 f1 w; T" ]! X3 d8 U
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
4 x% L( b' s2 k% r+ `你只是短暂地感到刺激并兴奋' {: c9 F% d/ M6 {: z8 [& ]; Y
那种刺激和兴奋真的不是愉快5 y) W* ~ I) L; R
看AV不会让你愉快!- n9 j' E' t3 _
看AV不会让你愉快!8 s% w- F$ p" i" h% i5 n
看AV不会让你愉快!
+ v0 ^4 l; ~/ a) ^4 }; r+ {重要的事情说三遍
2 }0 X* J/ T$ d4 y, `# K不看它你没有任何损失
3 l/ {/ k% A9 B' ~$ V没有任何遗憾!
; s7 ?- @& ]' K6 j- j7 p1 ?; q( T03
. q% s1 }1 D1 O; n M色情带给你的所有享受都是假象& t T) V$ O, I' c: j1 a% ?: |8 U
你上瘾的只是你从前不喜欢的0 m5 L* I2 j/ n6 t3 L
欲望本就是泡沫( J8 j; I7 j4 t5 a
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
2 j/ k- N( ^5 x1 v% |# b旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
+ b5 A9 ^& l! u0 `: J( |其实根本不是!
8 E2 I! [8 c4 H4 I1 j( o$ j你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting) B" i. X' t5 ~+ g% b1 x
04
6 Q6 }4 E3 z% T5 _( w0 B, h5 c来欲望的时候
8 M% B' ^. e( e% B1 v1 e/ `) J千万不要向他屈服
" z; i9 M; Z4 a1 X- z无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西" g1 x, ?. J4 [0 ~$ J
死也不看! Y7 o- I. @: K0 Z( p: Y* N. u
即使欲望特别强烈 p% b% O% ~, E& ~' C
即使下面特别痒也坚决不能撸
! S- J v3 P4 ^! Y因为撸完并不会让你舒服
2 T, o: i/ F% v/ y" @7 C# r撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
3 Q& F$ l' j5 T这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
4 {4 ~. k% {- ?$ P平时做些冥想练习
2 x! m/ R4 n0 q坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失/ o5 _5 }. Q5 M, J. {) L S
再强的欲望也只是纸老虎) H) G/ }- u. V6 r
不理他,他自己就会消失
. k* E" L0 N4 I5 q6 {# i9 ?$ U5 P恢复正常, O) Z! w% `: e( a0 n1 _& o i
05
y, p0 n f; n {' y3 P- V戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
3 P+ U$ f% l: W如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
, ^) }7 a2 y- | r2 f7 p" L那你永远也走不出破戒的怪圈# X# ?! _% R0 H
就会难受一辈子、痛苦一辈子!
5 |# q2 H0 c4 @) o一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
+ m. @2 X3 m& i% X# z06
% t. [8 c2 l% s1 `' m4 P2 Q# s, T一旦你看了黄片、撸了管子% C8 d8 E$ O5 T6 R: u( X
你就前功尽弃8 B) k6 @( `7 [. ], S; n
好不容易割断的能量下移通道被再次打通+ J# C7 v5 c& y) f" I; C. W
大脑中破戒的神经元被重新激活
: X. i; n+ D4 S平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!
2 k- t% N) L. ~% G: x你还想回到那个惨淡的状态吗?6 y, x8 z; u) L: }1 `& k! z
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!/ s1 \0 D) l8 y5 a% c1 h5 Q
当你想要放弃的时候,想一想
% u I+ h, c! z) Z* r: ~$ `6 o, m07
c1 ^8 I+ B m( ~每天努力学习,重建大脑% m) j. d3 F9 j* u+ S4 O( w
培养出新的好习惯来取代恶习8 ?) R+ K/ j$ K' Y2 b
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
0 u) d2 g3 C1 \! T8 V! r9 o( V1 w来取代看AV和SY得到的短暂的快感+ t: ] V$ q/ P, I- E
去做有意义的事情
! [- w% R& K9 R: a, l% q坚持一段时间
! e# E, ?/ G& V' {. C0 F& I i你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!: W8 i& K' h& f
多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉
: f2 Q4 v. O0 ]打造完美的身材
0 b+ n @/ U) D/ Z去读书,培养自己的文艺气质
% d- b( n3 K6 j2 a7 i; m努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西& P. Y, N9 I3 |& S
去多交朋友,感受友情的温暖7 z9 x; u7 h9 f7 [% U: G1 o
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
0 {2 G/ y+ z1 `& v* E1 ^即使有一天很难受,也要相信% u2 f; [% M+ w" ^5 q) Q7 S
美好的事情很快就会发生 |