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戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对

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发表于 2020-1-26 08:00:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒了50天破戒了，过年闲着没事看看网站，然后就破戒了，真的对不起我自己 戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对-1.png + u4 O* @' [. A+ E/ h5 U6 _! Z5 p
6 l+ P/ z: D0 t5 V" f/ R& t

. d) {1 }/ I% m3 ^. I& Q- \6 O+ [! N/ V4 l# i* z2 d9 F
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发表于 2020-1-26 08:01:43 | 显示全部楼层
戒除手淫才有未来可言
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发表于 2020-1-26 08:02:38 | 显示全部楼层
总结破戒原因，意淫就是心魔的怂恿与攻击，加油，别人能戒色成功，你也一定能成功，是男是女能断欲，诚为世上真豪杰
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发表于 2020-1-26 08:03:28 | 显示全部楼层
要明白你无聊为何首先想的是去sy而不是放松身心，看看书，锻炼啥的，注意那个黑暗里的心魔，他在行动，怂恿
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发表于 2020-1-26 08:03:55 | 显示全部楼层
当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
8 q; Z8 X$ S( f, x$ Y2 y01
) ?% s& r; S8 A* t破戒不会带给你任何好处: W, p3 y, t' b) p( ?  J
撸完了还是和现在感觉一样
; Z. B6 R. |' P7 X依旧没有得到满足
. Q0 g7 z; [4 w7 |还是想要再撸- J: ]9 d5 A( k1 X: [
既然它不会解决任何问题  p8 o/ m) m+ ^  |" n
那么坚决不能撸3 q1 ?" w$ T4 Y* m; W. ~
02! X% ~4 c5 `3 N5 D9 @' }
看AV会刺激到大脑
" b* x% D: z" M% a3 {  ~改变你的大脑神经
8 D# u6 d* W2 f( A. F/ P: e$ R相当于强迫大脑去吸毒
( X- F  O9 ?  l$ L# G% p7 E看了一点就还想看更多# j# H& m' |0 ^1 O2 {- u8 A: d
永远永远没有满足的那一天
! |9 G; @! t4 K# ?只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受3 ]8 K+ O& t4 A) e' H
AV对你没有任何帮助。$ t  g1 g" ^- o' n7 F
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！, s" ~% y* U2 ~0 @4 Y- {& y; ~
你迷恋的只是扭曲的幻想: w8 K$ w& u$ S9 U) n6 {# [6 Y
它对你的现实生活没有任何帮助！% B, E$ a4 i2 w$ u) ?+ a2 K* r& X
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
  t; [/ N( l4 N7 C1 R8 Q1 w你只是短暂地感到刺激并兴奋: B  f) j( f3 T* C
那种刺激和兴奋真的不是愉快2 z: i/ w* P: q7 F% F& v
看AV不会让你愉快!
$ Z! L/ t' x6 h$ ~3 R/ e看AV不会让你愉快!  F5 U- y; A. h7 s) o% @9 R
看AV不会让你愉快!) n9 U4 U$ C2 `! g4 ?2 }! ~1 G6 u7 z
重要的事情说三遍0 v( r# j1 R2 O! P
不看它你没有任何损失" i. j* I& L6 @5 }
没有任何遗憾！7 k. Q& j+ D# {, Z5 D
03$ |# I+ @; ]5 [2 T. B* J
色情带给你的所有享受都是假象$ O- v- C, a0 P" D* w# e' v) w( y' a+ [
你上瘾的只是你从前不喜欢的
! ~5 z. ~: J- t) L$ o: G$ E# B欲望本就是泡沫, @( z7 m" y$ c$ S
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
! @* t4 T0 d; v; a8 f旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受# o" A' w3 N$ b9 @- F1 m  p1 A
其实根本不是！7 ?. q" U8 b% s( ~- `
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
4 o: C5 J2 w2 w  V04
& C  G8 Q; C* Z来欲望的时候
2 r; S: e. x2 L+ _# D( B千万不要向他屈服
# D. [( I6 j6 c9 e6 e无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西$ [& ?9 y+ p2 g, @
死也不看
7 A# W& B% [( {即使欲望特别强烈9 G  P5 q  Y$ f5 D9 _" `6 j
即使下面特别痒也坚决不能撸
6 C  `: ~1 M" u% x$ n; J因为撸完并不会让你舒服
2 [8 L$ @6 A' E1 b撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
# [/ @( s; y7 u$ E+ L4 V7 K- H这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方) d) Q6 x0 x1 b+ `# |
平时做些冥想练习
% i( {! A, s8 J; e坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
* h+ K- n5 F* X/ k9 x- l0 q$ O再强的欲望也只是纸老虎
- B8 c8 f: X" X不理他，他自己就会消失" m/ u& H+ i. X* G' g. _
恢复正常
9 A- \" a0 n) i( z4 G05* E3 u7 n. I; o  B" c
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
# x+ a. m8 [$ \( y如果不下狠决心戳破欲望的泡沫% ^, T. X5 C6 ]" p4 D2 J: S
那你永远也走不出破戒的怪圈
) }! B. X( u- _! s就会难受一辈子、痛苦一辈子！$ ~2 h: [  h3 V6 @4 d
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
3 J; W3 h" O+ g/ i) d06
1 u( h  t- ^$ O" E9 U% {一旦你看了黄片、撸了管子
( w% T! W5 j  ]5 ~2 T0 h4 c8 n( ^你就前功尽弃
$ f  s2 y6 u+ Q6 r& N好不容易割断的能量下移通道被再次打通
2 P1 }; Y* ~  ^% A7 P大脑中破戒的神经元被重新激活8 c8 C! D% {3 \' V$ \1 h% r% R
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！/ ?& \; |# Z+ M5 F/ ?
你还想回到那个惨淡的状态吗？9 b7 Z; D9 Z3 R& l& d
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！5 g' f- s; J% f; q* }1 g: G. s
当你想要放弃的时候，想一想  c: V* E) C: D; f; k
07
" r2 U. W5 g" V. ]. a. T2 K$ R每天努力学习，重建大脑
% y6 {, K$ z3 B' z+ e5 Q2 q培养出新的好习惯来取代恶习0 A3 R& t. A0 \1 d- S3 C& _
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快3 O! ^0 p6 L0 T1 _+ Z& _. F
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
. W$ u7 b5 Z) ]" w去做有意义的事情6 X) x" ?3 u6 h
坚持一段时间; A; g0 w) ?3 Z- |: ~
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
' v9 y! s2 F9 [: v, r: j. a' S' P多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
% |- |7 E7 |8 }打造完美的身材' S& s2 ]% s- p" B# M7 |
去读书，培养自己的文艺气质
1 C1 |+ Z/ V/ a  C. S) `3 |努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
4 [9 y1 Q7 e- G2 E0 ]去多交朋友，感受友情的温暖
; b! C  J4 B" K  n1 t5 c, @0 d2 c珍惜自己、爱护自己、对自己负责
$ W! S% ~+ U9 H" ?* t! h1 w即使有一天很难受，也要相信
1 O1 L4 n- y+ M( i2 V  q8 |美好的事情很快就会发生
回复 支持 反对

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