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戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对

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发表于 2020-1-26 08:00:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对不起我自己 戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对-1.png : y7 P) u+ V: E, r+ W. v

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发表于 2020-1-26 08:01:43 | 显示全部楼层
戒除手淫才有未来可言
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发表于 2020-1-26 08:02:38 | 显示全部楼层
总结破戒原因,意淫就是心魔的怂恿与攻击,加油,别人能戒色成功,你也一定能成功,是男是女能断欲,诚为世上真豪杰
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发表于 2020-1-26 08:03:28 | 显示全部楼层
要明白你无聊为何首先想的是去sy而不是放松身心,看看书,锻炼啥的,注意那个黑暗里的心魔,他在行动,怂恿
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发表于 2020-1-26 08:03:55 | 显示全部楼层
当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!
) @+ q2 C) P5 p, @01
5 Z; Z9 s+ s0 j4 E& E破戒不会带给你任何好处! \& I; Y, J! b8 Y+ a
撸完了还是和现在感觉一样) @, N. z4 L" ~) b- y6 X2 O
依旧没有得到满足
5 _) C* o8 A4 z4 O, R还是想要再撸& I0 P+ R- B  J. N* z; C
既然它不会解决任何问题: f) \8 e+ a0 ?. D, R% U) h4 I
那么坚决不能撸
: Y$ W6 g' f3 _$ @5 t! P( L8 ?02
+ @5 h8 T. V% G) q# k. {: Q看AV会刺激到大脑0 O8 D3 |* o& h7 A" n0 v
改变你的大脑神经# U$ T- G& Z' ~* e1 g* F1 X
相当于强迫大脑去吸毒0 W/ n) ?- i" |4 `' c% T
看了一点就还想看更多
. \: Q2 c. A3 Y永远永远没有满足的那一天
) [. D6 @3 o: S% w! M( @只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受  A: F2 c: t8 p# M! ~
AV对你没有任何帮助。
% j! u6 w/ {2 w. [0 X9 F% c看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!6 I( {' R6 `0 o
你迷恋的只是扭曲的幻想
6 c- k* w6 h+ O/ S( p/ L- J- K它对你的现实生活没有任何帮助!: z$ j+ p1 a" p+ M; S& A# I+ M2 }
其实你只是沉溺于意淫的幻想中* k1 b6 v0 i$ t# r: F
你只是短暂地感到刺激并兴奋$ p+ A6 D1 B! t3 \2 c
那种刺激和兴奋真的不是愉快
" M" F1 z2 W' Q* f+ X8 `7 G看AV不会让你愉快!
  A- t: B- m0 Q+ b看AV不会让你愉快!& O$ o0 i3 K5 r
看AV不会让你愉快!  r+ p6 r' E# H0 D& [& r2 m
重要的事情说三遍) `# v1 ^- c5 [" b, C
不看它你没有任何损失. v( r1 F* g% M
没有任何遗憾!
( x8 n/ a- f; }7 X: m  G  z03& v9 u. N( P' O; T- h, E" e# E/ v
色情带给你的所有享受都是假象
2 p" b) D# ~- `, H3 h你上瘾的只是你从前不喜欢的
/ F$ U% J6 B3 R5 W0 [欲望本就是泡沫$ _; K& y, F* [. R4 K
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
' s* T, C3 F% M5 }: H; f旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
$ k! [4 o6 Q  E; s# i其实根本不是!
, L9 F0 T3 V6 f) V- O: D9 G; E你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
7 l! B5 z" S* @$ O; L04
( z0 c: R+ }0 \6 Y$ M来欲望的时候  b; x( G" e4 ?" @& g" ~% ?
千万不要向他屈服
) k3 T4 r9 r( F; _. w: W2 g无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
" L; p8 e$ N/ V3 @死也不看. z! N3 U0 h5 v( J# v+ N
即使欲望特别强烈
" e7 ]* W" i3 S9 \即使下面特别痒也坚决不能撸& J) u3 Y% o5 @3 H4 O* ^$ ^
因为撸完并不会让你舒服$ t/ `2 \% t; L0 G9 l- K$ y
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
( Y+ X' L. T; P5 O, @" O! P这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
* q# z8 g8 l, j0 {平时做些冥想练习
% j+ v  O: `8 G+ O- x3 w+ S坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失
7 c5 k1 |, [* Z3 Y% y8 k再强的欲望也只是纸老虎
4 V) A$ s! ?8 c; I  J7 E! b3 J6 _& a# h不理他,他自己就会消失" S( H# n) Y% A& p$ y
恢复正常
. Q  ~% b) q: V3 K$ l052 w, ^) e0 i) z9 N9 m/ g
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时4 I  {- A& E/ }
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
. Z. R+ D! O; U5 ], m那你永远也走不出破戒的怪圈
' [/ a/ ?# ~1 d就会难受一辈子、痛苦一辈子!
9 X( K( P9 }, H2 L. \1 k+ }9 q, o1 W) H: R一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
, r, C6 I, g: f" L! J3 D6 Y! q06
7 X, e1 b1 ^8 J/ U: q. R一旦你看了黄片、撸了管子
0 s" z$ m- B& D5 b' j0 `: d你就前功尽弃
$ q2 f6 }' y1 |+ h4 P好不容易割断的能量下移通道被再次打通
3 v! s4 a& ]* Q' b3 F  }" J大脑中破戒的神经元被重新激活) \8 a' b0 F- u& |8 w4 i
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!; I% `* ]) M3 O# q
你还想回到那个惨淡的状态吗?& X4 ^  [: ~/ j. {! v: [
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!
' Q& Y1 M3 G. c/ a/ I当你想要放弃的时候,想一想
' c6 Q% m4 D" k7 m/ S$ ~07# ]0 m. I. ]8 c, f9 U% h) F& s; U
每天努力学习,重建大脑
! e" J* N% N* U3 A: x* T培养出新的好习惯来取代恶习
" `/ A+ ~$ a7 F) J6 `- C+ Y去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快' X/ }. Y: r5 {5 q% o
来取代看AV和SY得到的短暂的快感9 v' ]' X7 y! |. ^
去做有意义的事情5 L% P/ z8 r, v7 Q7 Q
坚持一段时间8 Y2 a( A/ e+ N
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!
8 V( ^( b/ X2 _, M/ q* K0 A多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉0 Y1 u! r/ [0 Y. _. ~/ j
打造完美的身材. w% J/ o  O& x4 h5 _6 ~; [1 T
去读书,培养自己的文艺气质
3 o) Y6 N3 J! h% ]: }3 H努力赚钱,去旅行,买喜欢的东西5 h7 G; }( g- G3 t
去多交朋友,感受友情的温暖" {8 B9 ]: M7 w& W2 [& y9 }0 I. F" t
珍惜自己、爱护自己、对自己负责! I& A8 u& V0 N; @# q$ y: o; m3 }9 Y/ \
即使有一天很难受,也要相信5 |  i: h2 }; t, D# w$ }0 K3 m, ^
美好的事情很快就会发生
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