当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！8 `- b* X$ A0 T# _. l* A7 X
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4 h" ~8 a) C" D* a& v( I# L- Z破戒不会带给你任何好处. ~$ S$ B; @) R3 v7 Q/ ^
撸完了还是和现在感觉一样. C2 H) W3 W" t. G @& m; J
依旧没有得到满足6 B( w! F1 Q5 t0 n8 y, v" z
还是想要再撸
/ S: Z7 F4 N- C. }既然它不会解决任何问题7 h2 w8 }* `5 y+ b
那么坚决不能撸& N' a* @; P. {7 n' O
021 c6 h1 R6 w3 A& o. W8 B. \2 x, l
看AV会刺激到大脑
" m1 @1 _9 p9 E# e改变你的大脑神经$ y! ?9 t9 @0 h# c$ T4 I* x( u
相当于强迫大脑去吸毒( p, J7 u) N5 G+ B' O! \/ b n% l
看了一点就还想看更多) P) l3 `) \3 Q
永远永远没有满足的那一天1 d6 L# ?7 L: |8 M. N
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受/ k3 X5 ^5 e- W) _6 F" j
AV对你没有任何帮助。
6 _3 q7 Q* Z/ g+ C9 u/ F, b8 d看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！8 o% g; J {2 t# k! \; @
你迷恋的只是扭曲的幻想
; e4 n" F! P1 K i/ Q& k它对你的现实生活没有任何帮助！
; {3 C/ h4 q& v. R+ O" p: t6 d: B其实你只是沉溺于意淫的幻想中: F' ?0 c( y9 l; f! {
你只是短暂地感到刺激并兴奋 \ p& L# Y9 r: V9 N2 W! s* u
那种刺激和兴奋真的不是愉快
2 j, h: y+ c1 [$ f1 n$ g& D看AV不会让你愉快!
4 F2 x- o( o1 s$ I t* B. Y4 E看AV不会让你愉快!
' n$ n& v) Y% j看AV不会让你愉快!: u% q# [4 l( A( Z" ^( S( p
重要的事情说三遍
$ u# U0 i3 E5 n: f& \. B不看它你没有任何损失
! f7 r% @/ r v$ d1 U& @) C; i没有任何遗憾！
, [) S9 |' \! O) I7 h03
6 ]7 W! K8 F7 s+ k; t4 S0 w色情带给你的所有享受都是假象
" q7 X6 Y7 [+ Z你上瘾的只是你从前不喜欢的
$ b1 e9 ]+ L1 F) a% k# u: I0 u欲望本就是泡沫
8 X6 c6 z$ e7 G+ Y- l) x突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
& M2 z5 i! ~5 T/ A! X旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受( G8 ]! [2 R7 A- G; ~
其实根本不是！4 n9 a: k* l9 Y
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting+ l0 L/ b: Z- \# A4 p
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4 ^) Q, z' v' R+ D' r! @' x来欲望的时候
4 s! z- w/ H/ V& x$ I千万不要向他屈服/ A0 I8 u& r/ ^6 g. Y, C' R4 R. U
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
3 D8 Z" r1 S9 f0 I9 H死也不看
8 A! F' ]+ I. Y即使欲望特别强烈
# c1 p5 `4 e' ~, E即使下面特别痒也坚决不能撸( X! j, z3 k, r' B) V. g, ^7 m
因为撸完并不会让你舒服
* y* b6 o. G- ?# |! k9 m7 r/ x撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
! r9 ?% z6 G. { U, V, _+ m5 ~# a这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
& D8 ] l1 Y# h& J平时做些冥想练习# X* `3 J( T% q# }
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失% {( E! `2 q3 u7 Y$ R/ d. H& Q
再强的欲望也只是纸老虎" ^7 ^/ ~! [9 a% X5 q# x
不理他，他自己就会消失( ?+ L0 E7 {4 A) `5 f& _
恢复正常% l; U/ x" r6 w, D$ q3 d
05. B$ F9 \ ]& K) p
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时2 B9 r) M) O+ I O, ~8 R
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫4 \! r* N: k8 g" f9 \
那你永远也走不出破戒的怪圈 }( G* e4 c, F1 w
就会难受一辈子、痛苦一辈子！* z+ \# i: c2 Q y m
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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1 c' V; D8 r" ]/ b$ s% N一旦你看了黄片、撸了管子# J( Y& ?+ Z( p# q3 s
你就前功尽弃6 n4 I) M( `* k+ Q
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
t* F7 f$ i! D/ [ Z3 @大脑中破戒的神经元被重新激活
, A4 v3 q' c. j+ P平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！; m' z5 f) |6 J- i5 `% M
你还想回到那个惨淡的状态吗？3 v4 Q9 C1 s5 m- H" O
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！' v+ Q; X, Z5 T5 X1 u5 s! R
当你想要放弃的时候，想一想& B, } u2 c, ^) n# D
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每天努力学习，重建大脑# |- v2 u% J8 Y& D! t8 @4 [
培养出新的好习惯来取代恶习
7 o/ O/ c& k' k0 f+ o5 D, ?去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快) q: o* f f# n, ~- i* X2 S
来取代看AV和SY得到的短暂的快感# k0 c$ R; f, p1 ?& l: q- M/ b
去做有意义的事情
# S1 Q# M* l' w/ Q( y' G* i坚持一段时间
. C' b- s5 D! A" [+ j你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
6 H% t/ V* [7 Z5 u多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉# o5 {$ o* n, |5 H4 {, U: o! \. a
打造完美的身材" M2 j3 `5 a# u3 F0 U9 x
去读书，培养自己的文艺气质- ^% Z/ X* p# k; k9 a2 N* q- L/ |
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
' \8 B% q" Z' Y( b% H7 Y去多交朋友，感受友情的温暖
, w' E! y0 N& S+ u$ J珍惜自己、爱护自己、对自己负责
3 R' W4 `% t' P3 s3 Y7 b' X, P; k即使有一天很难受，也要相信
$ h: g6 T: g# g: p7 O7 c6 h/ B美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-26 08:00:54
