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戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对

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发表于 2020-1-26 08:00:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒了50天破戒了，过年闲着没事看看网站，然后就破戒了，真的对不起我自己 戒了50天破戒了,过年闲着没事看看网站,然后就破戒了,真的对-1.png
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发表于 2020-1-26 08:01:43 | 显示全部楼层
戒除手淫才有未来可言
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发表于 2020-1-26 08:02:38 | 显示全部楼层
总结破戒原因，意淫就是心魔的怂恿与攻击，加油，别人能戒色成功，你也一定能成功，是男是女能断欲，诚为世上真豪杰
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发表于 2020-1-26 08:03:28 | 显示全部楼层
要明白你无聊为何首先想的是去sy而不是放松身心，看看书，锻炼啥的，注意那个黑暗里的心魔，他在行动，怂恿
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发表于 2020-1-26 08:03:55 | 显示全部楼层
当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！1 }1 O( V* M/ C; r7 p6 a; {
01
, O, |/ }  o& O3 m破戒不会带给你任何好处
9 [4 G/ Q! w7 V3 ^' C) L撸完了还是和现在感觉一样# v. r' R# D; L
依旧没有得到满足
! M: Y  a; F; {3 s  Z还是想要再撸
8 p0 O" N+ V: r' R  p既然它不会解决任何问题
- }4 B" g) j' x那么坚决不能撸
3 k, ~* L6 q# X: d02
$ E" p6 L3 I  P$ j* g/ K4 L8 I看AV会刺激到大脑4 @& B: i0 l5 l8 A
改变你的大脑神经
) k$ n* u* d4 Q9 _4 S/ u相当于强迫大脑去吸毒7 w1 C4 t6 a' t8 L$ O! q+ r3 X: `$ _
看了一点就还想看更多" ?6 ]$ Z* `+ X# V3 U/ j6 F
永远永远没有满足的那一天
: t% v' x  v8 A, s9 r4 ]0 S. |% X$ n只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
8 x1 T: X8 {# u# W# JAV对你没有任何帮助。- o9 F2 y" t" ]3 E& Z
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
2 y" G; j1 J) S9 v7 s* M( i你迷恋的只是扭曲的幻想5 f1 _- N$ `7 N0 _! ~" \: h9 S
它对你的现实生活没有任何帮助！6 N/ x, K: Z4 p' [( m- [
其实你只是沉溺于意淫的幻想中; m) Q7 q, O9 \4 N- M
你只是短暂地感到刺激并兴奋
/ T& t+ E% y8 t# C6 C  l. R0 h( e那种刺激和兴奋真的不是愉快& R" q6 U' o  N  z7 D4 A
看AV不会让你愉快!- l9 k5 l4 J9 v  ~/ ?! E$ N
看AV不会让你愉快!; w2 E. J: K( f
看AV不会让你愉快!2 x' r/ h- v% [( ]
重要的事情说三遍: b0 [, W9 j& v+ n0 O
不看它你没有任何损失4 L1 A. t1 w# f
没有任何遗憾！
, m  L0 X: ?0 z1 o/ P03
3 o6 o$ v  l: _5 s0 k色情带给你的所有享受都是假象( \3 Y/ a0 v9 G0 k
你上瘾的只是你从前不喜欢的
3 ]6 Q3 ]8 R6 C+ \* w欲望本就是泡沫
4 Z3 A+ M0 [3 h7 I3 P突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
6 @- V4 @6 [9 Y! P* B; y旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
) ]. J# q3 ]( A/ D7 c其实根本不是！! O9 Y/ H; Q4 y$ e; e
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting# n5 b  i* e2 P5 D. i" ?* j
04, t3 A  t, A/ T) v& u
来欲望的时候
$ G% e1 S% i$ y% s千万不要向他屈服
% V0 n( i# L  `3 [无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
' Q# j/ e3 P2 W8 N3 v1 R死也不看1 T' i% h  x$ F! d
即使欲望特别强烈4 M: w$ n% {! X1 A
即使下面特别痒也坚决不能撸# X7 d5 `$ J& k0 z
因为撸完并不会让你舒服
. @' S, Z& ]3 A1 P; P7 v% z撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
/ L. V4 F& n! L  e* g" N; w/ p+ T这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
: R# z  T: M7 a# X平时做些冥想练习
& G3 Z& M5 t1 N5 @坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
( G3 F8 F5 F" D/ T; ^- [再强的欲望也只是纸老虎
& h8 ^2 H& B+ J0 O不理他，他自己就会消失/ H$ P3 e$ s5 a0 ]' t
恢复正常
0 G9 I2 W4 v( S8 D0 g) h05% R  F$ s/ J6 {
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时7 Q( p" V6 v/ w" V: K
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
/ M) z" y0 @/ {8 p* j+ w. ^8 L; ^那你永远也走不出破戒的怪圈
* M$ [0 H) W: r: U" Y就会难受一辈子、痛苦一辈子！
9 @$ D6 j: |! k6 a" @4 o一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉6 I$ R: Z/ g% P& R4 k0 Y
06
' X7 B  m, ~2 |# e) L7 b一旦你看了黄片、撸了管子
! l$ P1 w4 Q6 m. @  I  P你就前功尽弃
, ?7 N2 ^" |; |" F  F0 x+ J$ K9 R好不容易割断的能量下移通道被再次打通2 z! Z0 ^; |& q% F1 O( K" a. [
大脑中破戒的神经元被重新激活' U" k) M, W9 ~9 w1 h' V$ L; M2 S
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
" V  ~5 b8 N8 }& F3 t你还想回到那个惨淡的状态吗？
' z: W9 `0 w; D) u+ w5 o* e# G" m忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！; q) H! [% z0 q/ K
当你想要放弃的时候，想一想& [0 _( H6 s8 m. z
075 S) |& W% d$ Q4 N/ M' O
每天努力学习，重建大脑
7 o- Z6 S$ Q+ x7 e5 T/ W! O; y9 h培养出新的好习惯来取代恶习
6 q. C3 q5 x2 j% @! Y去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快( B! G* M9 s, H! k- j3 ?
来取代看AV和SY得到的短暂的快感' z6 X$ q) U7 [- q; W" C
去做有意义的事情
0 }/ Z( @; `- I6 C" c( d  h坚持一段时间
. Q9 t6 b9 o& h; [  V, a+ @你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！4 p/ @( ~- A  E7 G1 I) \
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉( g7 u  Q7 L# i* f. o
打造完美的身材3 ]1 {: A8 S4 Q  O
去读书，培养自己的文艺气质7 _* y, [/ X1 m/ D3 c
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
0 @0 b9 }- E4 W  O# Y+ s6 l- W  b( N) C去多交朋友，感受友情的温暖
7 w4 I: i. ^/ C珍惜自己、爱护自己、对自己负责# N4 u# M$ b5 s' T1 V
即使有一天很难受，也要相信
! N! d/ s- a5 m9 F1 n+ U& N. v美好的事情很快就会发生
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