戒撸打卡第十四天!

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:21:42

戒撸打卡第十四天！

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显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:22:18

多学习加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:22:50

加油！每天学习戒为良药，做笔记复习笔记，反省总结思考！执行做到，想想自己一天有没有做到你所学所说的内容，还是只是走马观花的看文章，不思考也不去执行！
每天练习观心断念，断念是实战中的实战，一切破戒都发生在你没有及时断除念头从而被心魔控制，当你的断念之刃快到极致了，你还会害怕心魔吗？
对境实战，多思维不净观，色心不死，永难戒色，宁可挖我眼珠，绝不邪视女色！必要时时叮嘱自己不看女色，眼睛不看，即可避开诱因！
警惕心，戒色战场唯有警惕者幸存，放松警惕必然破戒，每天都是实战，小心使得万年船！
每天落实戒色十规，战斗力就来源于对纪律的严格执行！

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:23:01

你好，加油，一定不要打个卡就走了，只打卡是没用的，我们一定不要盲戒强戒，也就是靠毅力强忍着，这样是不会成功的，和戒烟戒酒是不一样的。一定要走正规的专业戒色道路，戒色需要不断提高觉悟，觉悟降伏心魔。一定要每天去系统的学习戒色文章，每天都坚持好好的看戒色文章提高觉悟，并且按照里面的内容去做去落实，坚持看才能不断提高觉悟，才能明白戒色的各种原理规律，方法。前辈们也都在说戒色的每一天都坚持看戒色文章。改正自己的不良生活作息习惯，不要熬夜久坐，每天坚持适当运动，适当即可；饮食清淡，不要暴饮暴食，有规律得吃。养成一个健康积极向上的作息生活习惯，加油，坚持下去，就会越戒越好。

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:23:18

戒为良药和精品贴里的帖子都可以看。首先把误区调整过来。一定不要再相信网上砖家说的适度论，无害论，等。坚定戒色立场。意淫看黄都属于邪淫，和手淫一样有非常大的危害，戒色就是这些邪淫的行为，念头想法，和色情有关的一切都要彻底戒除。戒为良药是最系统的戒色资料，每天去坚持看。

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:23:41

加油，继续努力！

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-22 08:24:23

加油！贵在坚持！

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