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01【恢复激励】——戒撸2年痘痘消失、面容恢复良好 02【戒

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发表于 2020-2-10 08:58:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
01【恢复激励】——戒撸2年痘痘消失、面容恢复良好
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. N8 v9 c2 ~) d( j2 d02【戒色激励】——戒色两年的感悟" ?9 C7 N& @# ?! p" }# C: ]

3 _( Y. {" Q1 b/ _7 E+ f# O最大的感悟就是,很多前辈说过的:决定戒色了,就坚决不能看不良信息,不能yy,否则肾水从命门漏走,危害比sy还要大,因为这是暗漏,你不知不觉中就损失了宝贵的东西,而且你不知道你损失了多少(菩萨见欲,如避火坑)
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所以,戒色一定要戒掉看不良信息与yy,不然没法戒色,而且身体也不能恢复,就是因为你在“暗漏”!. \3 q4 p/ i5 m) x9 h. H8 _
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最后你们知道戒色是什么了吧,戒色,就是自我保护,就像是汽车里的保险带和安全气囊,让自己远离危险。5 i8 M: U9 Y, _9 \* c
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守戒守戒,守的是自己的善果,戒的是恶果,接下来我解释一下是怎么回事。; w# E% \1 S6 z" t
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我戒色四、五个月时,记不清了,同学说我眼睛变大了,而且有神采了,当时可把我乐坏了,瞬间增强了我的戒色的信心,我可以恢复身体健康的!
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3 {, B8 G# m* Z7 `1 A# C要知道当时我的眼睛有些浮肿,把整个眼睛挤成小眯眯眼,而且眼睛干涩,但是现在不一样了,那个时候我还有满脸的痘痘,满头满脸的油,眉毛稀少,耳鸣,胸闷气短,被人看不起,总是惹父母生气等等,戒色之后统统好了!别怀疑,真的是统统好了!
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由于我是学生,所以说说精力吧,以前是上完1节课就趴在桌子上睡觉,下节课上课才勉强醒来,有时上着课直接就睡下了,因为实在是太困了,根本勉强不了,所以上课效率低,实在是愁。但是戒色后整天精力充沛,有种超级自信的感觉,看着别的同学下了课就睡,有的上课还在睡,我心里那叫个感慨啊,因为戒色总算有一点成果了。. s, g+ W2 I5 z; z/ }; y! |! ~5 Z
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纵欲的那段时间,我还得了社交恐惧症,一跟人说话就特别紧张,而且不管到哪总觉得所有人都在看我,别人说笑,我都当成是在笑话我。6 U- F6 m+ W  G% e2 }. @4 \4 G5 c

2 E" u  @& B8 z5 I+ y$ x! G那个时候实在是痛苦,因为在我眼里每个人都在和我作对,我自己开始莫名其妙的憎恨别人,之后就和同学发生了一系列矛盾,搞得谁都不开心。
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' C3 l+ I# f' }) v2 G' v后来戒色了,才发现这是伤了肾,因为肾主恐,肾不好的人心中的恐惧自然多一些,又因为见不得人的事儿做了太多,心中有愧,没有底气,天长日久增加了心中的阴暗面,自己怎么会开心得起来?
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要么疑神疑鬼,要么害怕晚上自己一个人等等,这种事情是自然规律,身体提醒自己不能在这样纵欲下去了,得要有改变,我必须要戒色了!
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戒色前期,我只是觉得戒色就行了,凭自己的毅力一定可以戒好,后来发现这样根本不行,戒色,一定要看前辈写的感悟,总结前辈们的经验,并且思考:我应当如何戒好?我应当如何不破戒?我应当如何恢复自己的身体健康?如何加快步伐,成功戒色?等等,因为这样能够提高自己的戒色感悟与戒色觉悟!/ _. m+ t7 R+ }' c. q; l

* B7 w& @/ P: c4 ^, A# p由于本贴是讲一些自己戒色的经验,所以杂事什么的不一一赘言
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1 u) a) W, L, Q1 W话归正题,我如何戒好?这个如何戒好,和戒色是两码事,戒得好是自己认真落实戒色的标准,这些就是:* y5 c9 I7 o; T+ G: S5 X+ }5 d

8 U) b( V, x0 _标准一,不看不良信息,因为看了必破戒,而且还特别污染人的心智,天长日久,内心变得阴暗,所以不愉快,抑郁等等都来了,一句话,心里有污秽,看世界都是污秽,所以,你就不高兴。
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标准二,是不yy,yy是暗漏,暗漏堵不住你就别想恢复身体什么的了,而且暗漏比直接sy还要可怕,因为你随时随地都可以漏,不知道漏了多少,关于戒yy就是断念,断念是个技术活,要有方法,方法到位,你断念很容易,首先,要明白它的害处,有人说就是暗漏吧,的确是暗漏,但有没有想过它的连锁反应?- d1 X' u  n; c# }+ M; u

* |2 S! G2 D& f0 [( D5 @暗漏让你身体没法恢复,也就是身体差精神萎靡不振,没有精神会怎样?让你干不了正事,不能学习,也就是赚不了钱,自己都养活不了还考虑其他?yy还能让你心里阴暗,不高兴,人可以没事业,但没了好心情,活着岂不是很累?
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有人可能疑惑,我例举这么多害处是干啥?多此一举吗?请看我的理由:你在我陈述这么多害处之前,有没有想过,yy除了伤害身体之外还有什么害处?当你明白了yy有这么多害处,你还敢不敢yy了?
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发表于 2020-2-10 08:59:14 | 显示全部楼层
说实话,断念其实很简单,明白了方法,然后下功夫练习就行了。念头一来马上发觉,发觉后马上舍下它停止它,兵贵神速,发觉的越快越好,发觉了才能断掉,方法就是这么简单,主要就是多多练习,坐,卧,站,行只要有时间就能练习,怎么练习?
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8 C" ^7 u( B4 j9 M; L, Z- m  H就是观察自己的杂念,不管是自己骂人的念头,懒惰的念头,或是妄想什么的,来多少就止多少,天长日久,杂念你能停止了,yy你也可以停止了。
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: [$ _/ b- G1 f标准三,提高自身的阳气,这样有助于恢复身体健康,小孩受伤三五天就好了,因为阳气充足,老年人就不行了,还能要一两个星期,因为身体衰弱阳气不足了,阳气怎么提高?医家有句话说:喜则升阳,动则升阳,善则升阳,此所谓三阳开泰。
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6 R) J. F$ N5 s) q喜,就是保持乐观积极的心态,每天开心就行,毕竟你再怎么担心,再怎么忧愁也解决不了问题。就像你整天愁自己怎么恢复身体一样,你愁,都没有用,只有踏实地照着作才会有改变。: l" E; n3 k5 N" a7 O4 L$ H

! L: v9 E- f  n+ w& y6 t动,就是活动,活络气血,不过活动就行,不需要出大汗,出大汗是伤阳气。因为戒色是为了健康,你到了老年,你能像青少年一样打球,参加长跑吗?不能吧,所以,戒色就是为了健康和真实永久的愉快,健康了愉快了才能办的了事,所以别忘了初衷,戒色是为了健康。! M6 s2 f9 x9 J8 z( r* F1 b
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善,就是行善,让座,捡垃圾都算,更别说发表文章劝人向善了,从中能体会到为他人奉献的乐趣,想着别人过的好了,步入光明了,这里有自己的一份功劳,哪是多么高兴。说到行善能让人开心,不要怀疑,这确实是真的,老祖宗说:行善最乐。看到别人高兴了,自己也高兴了,而且大家还能成为朋友等等。
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$ S6 V* m8 u' M. O/ M而且行善的时候不仅善事做了,活动了,心情也好了,何乐而不为?/ w4 {: l  I6 H2 ~" }5 N

+ {& O- ?1 p& o2 N' g标准四,就是多多阅读戒色感悟,不管别人的,还是自己的,多多益善,从中不断升华自己的感悟,提高思想境界,就是为了防止破戒!
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+ ?, a& B7 r+ f8 D2 i2 c# B说到防止破戒,方法有很多,不过我最看好读圣贤书,《康寿宝鉴》和《了凡四训》这两个强烈推荐,还有其他圣贤书,佛家道家儒家的,多得很,主要就是提高正气,思想变得正派了,也就容忍不了污秽的东西进入自己内心,性子变得淡泊,欲望就能降低,就不会胡思乱想,也不破戒了(本人就是通过佛家道家的思想戒色的,相信的话就去看吧,这个随缘,不强求,佛道本一家,何分你我他)2 [$ ^' |# E* A( _$ m4 ^) w
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我在这附上以前写的观点,那就是戒色苦乐观,因为我在经常看到一些戒友发一些“破戒了,很后悔”的帖子,这让我发现大多戒友戒色时,还是觉得纵欲是乐的,而戒色是不得已做的,是苦,其实这样想就错了!6 x5 R1 H: R- p8 f
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戒色才是乐,纵欲才是苦。纵欲,只有短暂的感官愉快,然后是长久空虚和悔恨,对未来的迷茫与无奈,因为把生命浪费在这上面了,然后身体上的症状,心理上的症状出现,以及人际关系不好,事业,学业出现问题等等。0 c! M3 ~9 H$ y9 A
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而戒色是不断提高自己的觉悟,先苦后甜,得到的是实在的健康,长久的心安和愉快,然后就是良性循环,办事效率高,与人相处的融洽,不会胡思乱想等等,你说戒色是不是乐?! n* ?) w, b' F
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戒色苦乐观如下:戒色是可以得到好处的,例如健康,精力充沛,被人尊重,心情好,长寿等等,这样想戒色就是乐事一件,何乐而不为?既然戒色是得到,那就可以越戒越开心,越戒越想戒,良性循环,但是纵欲则反之,纵欲就是个损害,所以,纵欲是苦,这样想就不会破戒,因为你不愿意破戒,就像,没人愿意拒绝好处,没人愿意往火坑里跳一样。
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这几个标准做到了,我觉得基本能戒好了。9 [2 Y+ f2 K. h# k2 ~, q2 H! I
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若是你喜欢往火坑里跳,谁都帮不了你。
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" P7 X+ W  J1 e3 ~$ |; J8 L* c03【戒色得福】——戒邪淫两年零八个月,改变命运2 J5 I+ x3 d  s/ g. L
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真诚的忏悔,改过,到最近两年零八个月再无手淫意淫。(更不用说男女邪淫了,再此真诚忏悔)
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( ?& ^5 c  E; ]$ @- d现在考上一名人民警察(以前觉得大学都毕不了业),希望可以积德行善,帮助更多的人。
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( L) `' W$ |3 i) ?& g2 P下面具体说一说这两三年的变化,刚开始戒的时候我也是发誓此生不手淫,我频繁手淫十年多,今年24岁。很多症状该经历的我都经历过,不过这两年来都有好转,脚不凉了,不掉头发了。6 g( Q2 m* Y8 U8 |: H% }9 U) j
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眉毛以前剩半截,又长出来了。- ~, i  S$ [5 k' B7 C
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气色好了,人变帅了,晨勃坚挺时间长了(不去尝试),有思想,有头脑了(戒之前可以用行尸走肉来形容),说话声音铿锵有力了(以前说话颤巍巍了都),和父母,家人,朋友的关系变好了,运气变好了(之前连文字都看不懂了我的脑子,竟然戒之后就莫名其妙把英语四级过了,虽然和基础有关系,但是我认为最大的原因是因为戒手淫),气场变好了(由没有尊严变到让人重视)。) V1 S. L  d  e8 @( K" Y# g

& A0 ^* T8 Z$ n( C7 ?还有一个更大的改变就是考取公务员成功了,人民警察。(由于保护隐私,不传照片了,所言句句属实)
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多说一点改变命运的事,我在考公务员的时候感觉自己脑力还没恢复完全,但是成绩出来的时候竟然是笔试第一,大幅度领先。朋友们在戒色养生的同时一定要保持谦逊。; x) m( T0 _% ?4 B$ h# \, q

4 M9 g7 c' t/ k" b邪淫是狼,邪淫是虎。
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邪淫吃人不吐骨。
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邪淫是盗,邪淫是匪。3 o2 `' n! B) m7 h4 i; n/ P9 [2 d
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邪淫伤人不用嘴。
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9 q* o4 e" X4 H4 o: r* T邪淫不戒,终会后悔!5 c# T1 q/ N9 e* X% I, B: z2 V
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发表于 2020-2-10 08:59:19 | 显示全部楼层
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