当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！# D7 i, M+ [3 M- |
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破戒不会带给你任何好处
1 S% |4 `& m" G8 J9 b; E% w撸完了还是和现在感觉一样' j T5 X9 U6 y
依旧没有得到满足
: y/ M, S, M5 w- B/ Q还是想要再撸
9 }4 C2 }3 K; j1 x: Q0 u既然它不会解决任何问题- i) b2 \1 G9 Y* s& U
那么坚决不能撸
+ b C$ H/ T7 ~02
! ]$ A3 V: k1 Y+ B/ T看AV会刺激到大脑4 A% H% s$ t1 p) w G
改变你的大脑神经) a. |5 F1 f* r; Z4 h2 P
相当于强迫大脑去吸毒0 L. X; z" `6 J+ u* J2 I4 z
看了一点就还想看更多5 ]+ ~- T7 W* b- |
永远永远没有满足的那一天
% [) G0 }' \5 Y% [/ m只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受1 V0 ?" T" Z$ D" t# g! R4 u
AV对你没有任何帮助。
" Z n6 b4 k) G, f2 A; S* k8 @* n看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
7 ?' w9 L) U( d2 B0 q你迷恋的只是扭曲的幻想
7 T4 c u, l- b5 f) l' {. l它对你的现实生活没有任何帮助！3 u- ~; o' J4 B, f4 @
其实你只是沉溺于意淫的幻想中4 `. q9 T3 z, e6 {! g& r: \5 w, `
你只是短暂地感到刺激并兴奋
" ^ o, K/ E% ?5 L+ O那种刺激和兴奋真的不是愉快
+ j3 ?/ j6 j6 t/ E3 T! v# ^看AV不会让你愉快!
) r+ o0 @5 r* b/ T看AV不会让你愉快!5 ^: A8 Y! T' O5 ~, W5 a, L
看AV不会让你愉快!
5 d; K( F9 E0 \重要的事情说三遍. J( c+ v6 [" y; Z m
不看它你没有任何损失9 ?: ~9 N; v* y% a
没有任何遗憾！* q! ]& M/ m: o6 J( F
03
+ `2 i8 k) H' k# @1 b# w色情带给你的所有享受都是假象$ f% A0 N* n1 \3 m& T. h
你上瘾的只是你从前不喜欢的
# s/ i/ N/ o5 K) F欲望本就是泡沫
- z5 a% L6 x* ?: l突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
P" x' S% M! b" a/ b: y旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
* |) V8 r# [, L" ^其实根本不是！/ j1 Y; B9 x, o1 S- ]. |
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting4 v) i) X7 }3 x: Q( H
046 w' r P- ?6 @7 h# S7 Y
来欲望的时候; n# t6 y* N6 o! D( P3 b' g7 `
千万不要向他屈服( }6 o9 R0 _7 f2 K5 G1 G% I$ V
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
+ A" \9 |8 M( O& O& _9 d死也不看, d/ }# {1 U/ _. B% R8 D* |
即使欲望特别强烈0 R7 Y0 W' r- [$ A W: ?
即使下面特别痒也坚决不能撸1 |5 N1 o8 ?6 b4 y6 L6 e0 Y
因为撸完并不会让你舒服0 M- z) f- H8 r7 a" r. p
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
' K+ h2 E! S: o- |0 @2 R# [# D' [这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方3 X) C- ^+ @$ k: ]' r
平时做些冥想练习- d/ B0 P/ E* Q; ~
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失 f; @% q0 o$ v6 g
再强的欲望也只是纸老虎6 |# x4 k* R( t& q: @1 i3 T
不理他，他自己就会消失3 v* @' l2 t: G5 i: b$ a
恢复正常" I- E7 d( R5 z: L. \; ^
05: S# n' A0 {: r( I# |, k; h9 l
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
+ [- M2 Q. [9 u) ~. a9 S# b& i& A( W如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
2 S1 r% ?2 m Y1 K那你永远也走不出破戒的怪圈
# }: V9 ]3 u- n就会难受一辈子、痛苦一辈子！! k& M; Y2 C% x; v1 K
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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1 i+ t! k! u5 @一旦你看了黄片、撸了管子
g. e, H2 [5 `你就前功尽弃
/ b s2 [( O3 s6 l+ J" I好不容易割断的能量下移通道被再次打通% a/ g+ g4 `7 P" Q
大脑中破戒的神经元被重新激活
. `- Y5 E; K* N; u2 ?) e0 M0 v/ X平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！2 ]. W5 H* O/ ^
你还想回到那个惨淡的状态吗？) _% h7 F- r$ C- d4 n
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
& p3 x4 M) i- t1 g当你想要放弃的时候，想一想, ^8 {& p+ I0 m0 F
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4 x* Z2 W& `' ?0 }3 m, E每天努力学习，重建大脑3 C1 Y1 }/ w6 r8 S
培养出新的好习惯来取代恶习
& X; S& Y% n; x8 L去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快- K a" j( L* T" g, ]! B4 E
来取代看AV和SY得到的短暂的快感& F& ~4 [) e2 o& w2 h( x, H& _
去做有意义的事情% U) |6 L: e) V& t
坚持一段时间
2 s" ?6 q$ i( J你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！% d, q2 ~# X7 _6 o0 ~$ o
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
# ?+ X' ~6 Y/ O: ]$ o0 u$ h. d打造完美的身材
: l7 j9 B; s5 s z; h& u5 M去读书，培养自己的文艺气质
9 x! K0 C& ^* D3 _3 a; T" U努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
, b' C; e& A4 L' e/ q1 U去多交朋友，感受友情的温暖
* V+ v7 p4 Y" o/ F3 q珍惜自己、爱护自己、对自己负责
$ j! y0 f2 S; a' h8 F: A即使有一天很难受，也要相信8 C3 i) k1 {9 H6 ?! x' B; W1 h
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
