当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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! Q( B/ h) D. W3 q$ B7 E$ b$ [破戒不会带给你任何好处1 r% [0 Q( s3 l) d; Y0 b% K" R
撸完了还是和现在感觉一样
6 z7 U! \' P5 P' J依旧没有得到满足
( @. S C# h& h还是想要再撸. N. ?) K6 w3 D9 }2 ~. [1 n; R
既然它不会解决任何问题$ e1 A3 }. T2 ^# W( a, q. z* p$ [1 @/ N
那么坚决不能撸, R" t1 V. M5 T0 c9 j$ X- W
022 e$ A" ^5 L* \3 X: Y7 w4 Z
看AV会刺激到大脑' X% U- D. U( X" ]7 i$ h* A
改变你的大脑神经; y, z8 P, z: O v3 x
相当于强迫大脑去吸毒4 x! {$ H" [7 K, D5 ?% ~% Q
看了一点就还想看更多
4 V1 n; y6 W; S2 G永远永远没有满足的那一天6 S0 x1 _: Y) Y% h
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
/ \6 C- w1 K) e8 s$ F+ b+ sAV对你没有任何帮助。: H: a- i- V, j1 r q7 t
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！3 \$ d- X( h# d p- k" R. j7 c
你迷恋的只是扭曲的幻想
; Y" L% P" C8 L6 Q& b它对你的现实生活没有任何帮助！
6 ]8 d( t/ \( w: L7 O: d$ |其实你只是沉溺于意淫的幻想中
" a! m& q: u R4 A( B1 n' D你只是短暂地感到刺激并兴奋6 J# K$ {! |! E9 e& F7 d- E
那种刺激和兴奋真的不是愉快
j. o; L8 _0 Y: _5 c) c+ f看AV不会让你愉快!
5 Q+ w8 ?& L! z6 {; |0 x看AV不会让你愉快!
1 v) j2 V4 w% X看AV不会让你愉快! x) i, m& y: f j
重要的事情说三遍
8 {2 C; A! C! d; K) B0 {# g不看它你没有任何损失
( v& ~1 h& m# ` c没有任何遗憾！
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1 F) Q# ]: r/ k- y1 W v' w色情带给你的所有享受都是假象
% ^. r4 T* b9 q) R6 e$ i8 C$ p2 w你上瘾的只是你从前不喜欢的
* D2 N+ {# y6 h+ m- {9 m欲望本就是泡沫2 ^0 g- e' S2 Y7 G
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动- g8 @1 t J0 B" j1 _
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受" k& V& ]; q0 R& t
其实根本不是！
% R2 V/ p# t% [! ]1 `, w. V你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting& D5 I1 m" h0 D* I) [7 [
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) e6 K% V# i) m5 m( {5 y# E来欲望的时候' B; r8 [4 r% M/ F7 [6 c6 c6 @
千万不要向他屈服
/ \2 T [# m: t$ P# j无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西 h: i4 k H+ s/ \" p
死也不看
5 g2 D. m% E+ @7 s即使欲望特别强烈* k) c5 ?0 V" L. a4 G F& U
即使下面特别痒也坚决不能撸
" `3 {& x0 B9 m7 T2 u- L7 a因为撸完并不会让你舒服
$ l0 ~" x e1 f& R# g3 k, U4 l撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作1 Y# e; Q2 T7 d- R6 ?; G
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
- ^! v6 I# w, E平时做些冥想练习
9 W8 ~& U) B U4 y" D坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失) ]2 s7 z: b, r% u5 f+ w
再强的欲望也只是纸老虎
' h' ~4 n/ Z; \- q6 o' C+ N% z不理他，他自己就会消失2 q5 p: |5 @4 _9 J4 x1 j
恢复正常6 W& r/ ?& E- Z) _. V. X, _
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) k4 O% u! H& Y- y. R戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
; q% Z. E3 ]3 s/ U, U' M如果不下狠决心戳破欲望的泡沫: ~$ K2 w0 ^+ Q7 i# c9 {
那你永远也走不出破戒的怪圈: d. z8 e k9 ]4 d; |+ }6 O4 }
就会难受一辈子、痛苦一辈子！. [2 }! c, G( T `- J
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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; y" [9 y, K3 O一旦你看了黄片、撸了管子! u" h/ D! D) f+ _' s6 j
你就前功尽弃* K) n9 c" ]/ ?
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
9 U6 F n- v0 t; m% T大脑中破戒的神经元被重新激活
4 `1 O* ~' A- E+ r- W平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
* s2 Y& K/ k- J- U7 H你还想回到那个惨淡的状态吗？: W0 }) o% i* u5 v; j0 a
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！# w: W1 l/ B5 _3 x2 W9 K* g
当你想要放弃的时候，想一想
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+ M9 s( S/ w/ }0 Z2 u0 u每天努力学习，重建大脑
6 o& T; S* o- B B+ v培养出新的好习惯来取代恶习- V0 Y$ m; z! m) @. `! L
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快' X% a# o, A4 x7 M# D3 C4 O
来取代看AV和SY得到的短暂的快感8 A. K* O" K+ f2 C. t2 Q
去做有意义的事情1 T; Z/ x! @; Q! V
坚持一段时间5 B _+ l) Z, D" c
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
% [5 p4 t/ L. v' G& @多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
# S- e( u& j% E2 j( k打造完美的身材
9 k; J, t% ^ K3 |: r& }( }去读书，培养自己的文艺气质/ t$ `& v0 w4 ~% O+ |/ g
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西3 E. k) o; p9 o9 R' w
去多交朋友，感受友情的温暖
3 l" B& @8 V- H- }7 `( e8 D; J# C4 w珍惜自己、爱护自己、对自己负责
6 p; z- E: E8 ^; [2 C# z即使有一天很难受，也要相信
+ A/ ]. h N! Z- U4 _) G# c" H美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
