当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！ d/ n; Y( _! l4 I0 x
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破戒不会带给你任何好处
F& O* N8 C3 Z: G$ F撸完了还是和现在感觉一样! t6 W0 b% h; h
依旧没有得到满足) v) ]5 h& z, a: s# v, y g
还是想要再撸
+ m" q* [ } |# H& k5 a# @" o既然它不会解决任何问题1 M) p! I4 x2 [ n9 J+ @# ?
那么坚决不能撸" j6 U4 S+ m+ I% E
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; h1 x6 J/ W3 e9 ?6 X3 `3 h% n看AV会刺激到大脑
4 k) }: p: g. R5 Y) D改变你的大脑神经2 W. A0 w$ \* S7 ?% _2 l. U% n
相当于强迫大脑去吸毒
: p! L) M" B) x) E, e看了一点就还想看更多
0 S& O" y* Y6 D) ^永远永远没有满足的那一天) [9 n. L8 a3 R
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
7 y6 I+ Z0 ~: F' V5 [5 m7 YAV对你没有任何帮助。
% k5 L; l1 h0 T# }2 J% |! C7 i看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！) h* i! g. i1 E$ Y4 B: ~
你迷恋的只是扭曲的幻想: h7 I7 `! y. Q) M+ h8 O( N) ~) g' E
它对你的现实生活没有任何帮助！
; w! `5 O! }4 q- [ O其实你只是沉溺于意淫的幻想中8 M. E- h r) h+ \) A+ O6 b( e- q
你只是短暂地感到刺激并兴奋
{0 m5 L7 b2 j那种刺激和兴奋真的不是愉快
# R% v9 ]/ n2 w$ ?& M( b1 m. F$ t+ t看AV不会让你愉快!
% E6 E. U: Y6 b& Y- X% O7 @看AV不会让你愉快!
' u# K$ M5 |) V; ?! Q4 e6 V# ^6 d看AV不会让你愉快!. ]. o6 R( _! ?+ k; Y
重要的事情说三遍
- W5 Q6 g+ e! j: P f" X5 S不看它你没有任何损失
: l4 s0 o v5 s0 |$ |没有任何遗憾！: h( D5 O- r: c; U K5 T
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色情带给你的所有享受都是假象
0 o* }1 m( c T, N, P3 X你上瘾的只是你从前不喜欢的
' L E' a# ~, s$ i欲望本就是泡沫* E" y1 k3 r' t2 O8 x, v9 s
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动& N# c3 u' Z% J: O5 z
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
9 u' H: I0 ?9 K( P; a j) }# p+ z1 E其实根本不是！* u, ?$ A* {! z
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting( O& }/ x2 x, S9 V) C4 G
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- e) ?. f, t {, Y/ h* c来欲望的时候7 ^. P5 l% j+ Z. E3 B: l$ d {
千万不要向他屈服
- e5 E! e" a1 |. c8 @+ V无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西, Q( c {" Y% ?( f$ }2 P8 Q
死也不看( k0 m) G( ~7 ]6 h' P: B
即使欲望特别强烈* G! t) I9 R- C; f. @4 S0 Y
即使下面特别痒也坚决不能撸6 ~* c. R7 `+ [5 k; {; {
因为撸完并不会让你舒服
$ ~: d5 ?: N, z9 k# j撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
% A( e3 I; \, X( S这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
$ a: R% ?+ {7 c8 \: L平时做些冥想练习
) z9 a* k5 e+ s( c1 \8 a/ L s坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失. \8 Y8 G( g, u2 H5 l: {
再强的欲望也只是纸老虎, W1 J9 A r* ^/ y$ K. n) ~" C/ g
不理他，他自己就会消失' u. `+ I) \, v
恢复正常4 O; A/ i$ l* |2 C+ ^7 s
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
5 W, C. Q1 O9 M5 p6 K, E) f如果不下狠决心戳破欲望的泡沫* P: Q0 X; n9 ` b8 p" W. U
那你永远也走不出破戒的怪圈
1 n8 Q$ C# V$ z' d0 u就会难受一辈子、痛苦一辈子！
6 _* L1 r& t" `$ ~+ Q一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子
4 D. d+ q; x0 b' x- h你就前功尽弃. @9 B/ ~& y+ y2 k- R
好不容易割断的能量下移通道被再次打通" R* e T' L# s% F& r% J' x
大脑中破戒的神经元被重新激活 ~& y8 \* `( y
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！. i" l" U* _# }& X
你还想回到那个惨淡的状态吗？: y( R! ] f7 I- Y
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！7 ?! p0 \4 _* L8 K) g4 n7 G8 E& g8 C, ^
当你想要放弃的时候，想一想
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7 V, `; a- v8 b2 q) v' Z每天努力学习，重建大脑
$ y8 n! G8 |7 Y% V4 A& E培养出新的好习惯来取代恶习' P K- X' k' m- d a5 ~
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快# z4 ^, f& K. a% m0 Y3 o) c& R
来取代看AV和SY得到的短暂的快感2 v7 p7 l8 l8 K
去做有意义的事情
( j$ r" s0 E, v* y* L; M f坚持一段时间9 f; x: } D! M& ?4 @# M$ G) @
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
n! ]% Q# [- ] r" y+ j多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
; W# m: @1 @" f- G. T打造完美的身材
x* r( i1 F' Z) v; j: l去读书，培养自己的文艺气质
! x, e5 s9 T3 A# y4 j0 H& l; `! E6 ~努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西$ Y% X- D h" H% Q+ c
去多交朋友，感受友情的温暖
! s2 ?" o* i' M, G6 h% W( M珍惜自己、爱护自己、对自己负责
1 {8 y7 ]/ e. z0 l/ k8 o1 T即使有一天很难受，也要相信' o8 l' _' E$ Q
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
