当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！" O& j: i7 u- q, P H
015 D7 c0 g( X7 ^: d: S' i
破戒不会带给你任何好处
9 ]# \; W, X. f7 z7 g撸完了还是和现在感觉一样+ M# n( A. U. a: m, R- K8 X
依旧没有得到满足* P! }5 w9 Q4 R1 |& F
还是想要再撸
# u/ M1 Q3 B3 }5 u, ?既然它不会解决任何问题. z/ L7 t6 t1 T/ [- j6 e' V2 Q9 s
那么坚决不能撸0 }! M; V; l* D/ u7 }* t& \2 @
02
" k* U6 C3 ^& B# j看AV会刺激到大脑
+ j$ P9 {1 J/ S% D) y0 A改变你的大脑神经
5 |8 @+ p0 W( H% H/ u相当于强迫大脑去吸毒 T8 L1 H0 ^6 U$ z
看了一点就还想看更多
# _ t1 R( j7 |永远永远没有满足的那一天
* T" U% p# c/ d' |7 i# b只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受4 |% I( _- w* s5 @8 C d8 B5 Z/ B
AV对你没有任何帮助。
I. C! X6 }. B6 u1 l, r看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！5 @+ j* L9 L& @$ ?
你迷恋的只是扭曲的幻想. T+ C- l" _: X, i) m0 T% s1 {4 d1 e {
它对你的现实生活没有任何帮助！: J+ W0 U4 U; t
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
, ?/ h4 y7 u8 G, ^' {你只是短暂地感到刺激并兴奋6 q- s! [4 R; ~4 U- N
那种刺激和兴奋真的不是愉快
' T! @ a, M$ @3 n& Z- _3 w4 E( Q看AV不会让你愉快!1 O, U9 L \# C7 r# e
看AV不会让你愉快!# {* S6 [. q. S7 h5 C
看AV不会让你愉快!, [: {' H# M2 x( b- @, g1 v
重要的事情说三遍! j: @/ R( h- X
不看它你没有任何损失& ^5 c0 l# Y( y
没有任何遗憾！& Y: Y) M. \# c+ f/ j, C1 F; S
03
8 \9 u, u; S, B5 F: D! G& e3 D色情带给你的所有享受都是假象
G$ Q3 E k% J# X! O+ D你上瘾的只是你从前不喜欢的+ ~/ j" y! ~% f
欲望本就是泡沫
; B2 O( t! j* e: ~6 {突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
. s" |# m6 Q2 |4 Y旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
) N4 ?5 k; m: D+ u( j其实根本不是！
) v( @6 `7 G/ U e你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
* v% G* r4 i/ k1 V: x- @% c2 K! V, x043 ], x5 E& P, |% F+ ^4 K) U5 ~6 S
来欲望的时候
( r/ g# E8 H2 J( C千万不要向他屈服 A2 J& n+ ~+ Z& D* c# y
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
a' E6 R9 ~! A死也不看
: G! v& S2 E6 s! v) m即使欲望特别强烈
; b5 N7 E* K" B! N; e即使下面特别痒也坚决不能撸) [( m- K* o* P/ H# }8 `
因为撸完并不会让你舒服
' g& [9 t( s! ~8 O" l# k" E3 O撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
+ t5 Q$ I1 O. E7 W这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
) ^# l: v0 S+ p G9 s7 x3 {3 ?平时做些冥想练习
( |! V D: | u1 g: H! e4 ^: m坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
2 z F+ ~: t7 U8 i再强的欲望也只是纸老虎
7 E! `, @/ s, G8 V' d不理他，他自己就会消失( R2 ^/ o( f; X3 Y0 ^
恢复正常* H8 ~) v. \" T% ~& N
05
3 E/ ]1 r$ U- @ P, y2 A9 y戒色只是在新习惯养成之前会难受一时7 ?# }2 R2 X2 i; m0 g, _6 ]
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫# ~" r: m7 F* ^# f2 j2 _
那你永远也走不出破戒的怪圈, }- O2 X6 x# g( N
就会难受一辈子、痛苦一辈子！# p& ~" B1 `$ l$ m! }$ u
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
T+ Z8 C% ^; }. I06
6 _7 m( g. M: \% Z; S- R! ^; j一旦你看了黄片、撸了管子3 V, k% i. ~ g# e" ]5 v3 G1 X
你就前功尽弃3 c6 _+ P+ ~' U( g* F
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
8 y. T! c. h5 G大脑中破戒的神经元被重新激活
0 X, J! d! U4 F3 p) x/ ~平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
3 j4 i+ T% R9 {7 X) G你还想回到那个惨淡的状态吗？
9 m- K) Q$ L/ ]7 e! L% @忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！ v" @1 n8 `6 G+ {) _
当你想要放弃的时候，想一想- S6 z2 M. d7 @
07! [; ?! C. G2 F; L0 p
每天努力学习，重建大脑
% X- |; l4 F' l1 i8 ]9 P培养出新的好习惯来取代恶习
/ [3 c/ `* A: d( [( p去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快8 a/ M3 r( a7 d, t! y6 @ S
来取代看AV和SY得到的短暂的快感' y Y- E: k! H
去做有意义的事情
1 @/ i2 ^5 }% u- g4 T6 k; G坚持一段时间. D; k) h$ i' z
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
& B; M* k$ x7 g! k, `3 T1 @多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉& T) _: m7 w& D, F
打造完美的身材3 r( s! y6 \ b. [7 h; e$ ^& o% h* V% J! d
去读书，培养自己的文艺气质
9 ]/ ?: I6 Z1 i! Q& P努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
_. b8 R8 a( \去多交朋友，感受友情的温暖
( H* e0 B6 |; ~: L6 x/ L珍惜自己、爱护自己、对自己负责/ Z, g% H6 r. k2 I# t/ G( ~! f
即使有一天很难受，也要相信
, t( I& q8 W% T5 w* p# o美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
