当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
2 n I* j2 B5 ^" t9 p$ |6 T2 m" Z! C4 r7 x01
& e! e/ i; r* D8 D' Z/ h3 b破戒不会带给你任何好处9 V c& }8 R' ^1 D2 z6 y0 b
撸完了还是和现在感觉一样
, t' |) \% D# Z: C, ?依旧没有得到满足
" x8 l4 \1 \5 n% y还是想要再撸, ~, [: K0 Q2 J4 i' S
既然它不会解决任何问题& S8 P7 {* W! G5 R4 D+ E
那么坚决不能撸
- `$ j/ w7 K/ P! V2 a. A0 e& U02
9 M% W8 C* X! @) c$ v8 A看AV会刺激到大脑% {7 P% F. N% f
改变你的大脑神经+ T4 J* h- z( I9 ]) }3 I% B
相当于强迫大脑去吸毒
3 F; @- t+ A4 T3 ?看了一点就还想看更多4 r: s" M5 w, f0 E2 H; n% w, }. K
永远永远没有满足的那一天" C, |- ~ B0 x. T
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受5 W' Q, v0 ^# o) H9 M% f1 `4 H
AV对你没有任何帮助。
# P: F9 p# L; ?* O, `看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
, i% ^8 R: q m' B4 G8 z你迷恋的只是扭曲的幻想) M. G5 N' M" ^3 N- q
它对你的现实生活没有任何帮助！
( N( U g. z" i# F* }' \6 d3 j其实你只是沉溺于意淫的幻想中
" A$ \0 U. H, p9 u# f你只是短暂地感到刺激并兴奋4 f0 _0 l& K( t4 m4 l. S
那种刺激和兴奋真的不是愉快2 u$ J/ }8 `: Y$ N$ X
看AV不会让你愉快!. O @: ]# G# J$ H" g Z) U& Q
看AV不会让你愉快!
* p6 m8 i! u1 f) \( y- ] Z看AV不会让你愉快!2 Q F% P( Y. Z% A$ d" Q" [
重要的事情说三遍
: L# t w6 v" i' a) ?不看它你没有任何损失
; V' a$ A6 D9 q6 A7 X" [- Z6 }没有任何遗憾！5 Z( v- ]+ ^% h \( [! p8 w+ n
03" [0 |! S$ ]' k$ ]/ O
色情带给你的所有享受都是假象
& D3 Q2 c+ H1 z4 ?& B3 y你上瘾的只是你从前不喜欢的
& ~* U8 h2 r H( |9 ?- ^4 Q# [欲望本就是泡沫
) S) y0 g& v+ Q8 C8 y. d% P突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动7 P# ^; r- e0 I
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受: t; y% t1 k( H( c: k
其实根本不是！
+ ]' l$ o4 [. Q你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
6 Z9 m% e7 z( z; u/ d/ K% j8 N& I04
+ U% V! u o0 F2 o* ?来欲望的时候; C+ a: u* u4 C% ?- L6 o
千万不要向他屈服
9 }8 @& V' S* N: \# |. q无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
. X6 ?6 ?4 `0 i4 b% C2 B1 p死也不看
% s$ a1 n. K* e1 g即使欲望特别强烈, @9 w+ M% X( w v
即使下面特别痒也坚决不能撸
' V t- A/ l; A! m, R' \5 D- f8 o因为撸完并不会让你舒服
7 n) x/ u3 Y+ ^# C撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
/ K6 ?5 \* f2 H3 G% l0 J这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方% t% J4 S6 X# A6 y% ]- i' z
平时做些冥想练习
1 v- Z" w" f: L/ U坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
/ Z, o+ G8 H% }8 M" X" a再强的欲望也只是纸老虎
' z: w! M7 f' U: j不理他，他自己就会消失
+ N) [" s' Y. A7 F1 A6 }8 }恢复正常
/ j5 p- W" X( s4 n05& X. [4 m. S2 t/ l+ d9 S
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时 X$ R) |! x( U* O0 K0 W6 [1 S
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
" f' ^7 v9 @3 W% r$ p0 B/ G4 X那你永远也走不出破戒的怪圈# D! ]; Y" s7 T0 D& ~; d8 b! ]
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
5 g2 z" R; c! r0 [. U4 E. o6 D/ L+ P一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉7 Z3 M6 T9 j" i$ [& V$ D
06
3 ?! v# t" h, E9 E0 ~* c% o一旦你看了黄片、撸了管子
& z, k' C$ C! F s2 ]你就前功尽弃
3 \- l' z8 x d. Z好不容易割断的能量下移通道被再次打通! n& n- Y9 n9 x2 @* d+ {
大脑中破戒的神经元被重新激活6 u. f9 \! x# i8 O( s# Y
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
/ `2 W Q7 P2 S2 g: ~你还想回到那个惨淡的状态吗？! q' y! I) u/ _( k
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！ c% |3 j) G: m5 b. Q9 M# U
当你想要放弃的时候，想一想0 A, L/ ?0 i- i1 U f' n
07
. d0 F- G) Z2 x9 `每天努力学习，重建大脑
3 S. N) U1 [" c# X4 r培养出新的好习惯来取代恶习
4 {( o4 [( b; W- x去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
: @/ M! q% b* \来取代看AV和SY得到的短暂的快感' a/ {0 A$ }/ F$ n
去做有意义的事情
( I2 k6 Z1 j8 P& G- j9 @3 \坚持一段时间! b, a+ b( H4 b( z- Z
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！4 S% R+ r3 n, {
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
" P- S2 N8 k- Z Z: n打造完美的身材, ^3 o0 [% w2 V# ~& h/ u4 g
去读书，培养自己的文艺气质0 M9 o- U2 n2 C: Q1 s6 p3 O3 c' n
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
3 J5 U2 s: l+ L% [7 Z去多交朋友，感受友情的温暖
# `- |4 g1 H% H0 [# Q4 O3 T珍惜自己、爱护自己、对自己负责
7 S& P, @4 t# R! C& S0 T' M即使有一天很难受，也要相信4 I3 H3 ]7 i4 h2 f5 `
美好的事情很快就会发生 |
|手机版|Archiver|
( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图
发表于 2020-2-10 08:28:46
