当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！( ]% H. \9 P7 f$ ]6 m4 j
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破戒不会带给你任何好处- f( P- u6 C3 Q$ p8 f: O1 {" k o
撸完了还是和现在感觉一样
1 n4 X! C7 ~, ^, @4 n依旧没有得到满足+ \" n- e* Q- a- f8 K
还是想要再撸" ]8 w6 E$ j; B% \0 F
既然它不会解决任何问题2 Y0 m5 z0 [- I( A5 ^, O* _, G
那么坚决不能撸& u6 F& g0 d, B
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$ o- [+ c4 U, U4 C9 m! |9 d看AV会刺激到大脑
& ?: S" G' ?' o# X改变你的大脑神经
7 ^" C6 T1 m/ r! v相当于强迫大脑去吸毒
3 n. G2 \( q) R2 s2 ?/ l; S看了一点就还想看更多8 W4 ] v4 n# T; O3 H }
永远永远没有满足的那一天
G" s$ v' n& {; [0 U0 ~只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
3 t8 `! G9 ^) j0 Y/ n; V/ EAV对你没有任何帮助。
$ @% f/ p' i$ Y, ~5 m3 Y看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！2 z! X/ u" X T( b( `$ g% \
你迷恋的只是扭曲的幻想( d! t. v! U4 ` e9 M' b( `3 z# S
它对你的现实生活没有任何帮助！/ A* ?. |0 j$ C# u M- b( n4 L1 Q) G6 q
其实你只是沉溺于意淫的幻想中7 H( A2 r1 ]) K) n2 l3 J% e" h8 J
你只是短暂地感到刺激并兴奋
A& D+ X, V: e. V那种刺激和兴奋真的不是愉快
2 z' f3 y* _ y! D6 v7 i: [看AV不会让你愉快!) M+ i& F5 |* G# y9 g: f
看AV不会让你愉快!
2 v4 x9 |' A G [* }看AV不会让你愉快!
7 Q7 v1 _2 n) q# h& u, B重要的事情说三遍 b# ?% }) o, E6 ]1 l
不看它你没有任何损失
! F5 h9 O0 Y0 v; l" w4 A没有任何遗憾！3 J3 p4 i0 K5 k% N
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色情带给你的所有享受都是假象$ K9 t1 ^8 F& f* T7 w
你上瘾的只是你从前不喜欢的
& S# a5 P& |# A9 M, F U6 N% u1 z* Y欲望本就是泡沫
, ~+ U1 @8 A+ P2 I0 q突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动" |# S" b/ S" ~8 \9 o3 v8 i
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受* u" t C D/ S1 p2 ~9 y3 v7 S; @6 J0 a
其实根本不是！/ Q3 L/ F/ C$ _. u S6 k
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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{0 B/ c( b1 N3 r4 F$ x2 l来欲望的时候
6 \- H( P9 R' _" V2 B& E" H' c$ d千万不要向他屈服& C/ d8 v7 c' A, @
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
2 V$ Z ~6 q9 B0 f死也不看1 o; E' R- `( ? q. I, _! t% _+ u [
即使欲望特别强烈
+ ~/ e# h2 `5 C1 b5 I5 B3 Z4 J即使下面特别痒也坚决不能撸) {& W4 H1 A7 q c
因为撸完并不会让你舒服! j5 X& l0 m n# ]! n* l4 m* b* w
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
7 D+ e* j" w& ?+ T `! K) Q这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方' G6 \7 y7 x4 l& n# p& }4 g
平时做些冥想练习 ~: G; D6 ]' w5 ^% _
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失* F4 i1 L# R, Y2 k7 N% o
再强的欲望也只是纸老虎
9 }% {" o. d" ]; B5 H不理他，他自己就会消失
) J, i+ X( q) k6 P恢复正常+ \ }: j' s, c- [" d+ Q3 t
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
4 `8 b. M8 c0 h" ~6 |8 U: c% b8 [如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
7 b7 A4 r, J. H# H* C) }& `. A3 q那你永远也走不出破戒的怪圈
' L7 q8 S3 |- R" w6 c! _6 y就会难受一辈子、痛苦一辈子！
H# G* K; h* q" m2 c2 G一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉3 {; p4 q! A7 d
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/ ]5 C/ F6 |5 `1 F+ {$ X$ d+ u一旦你看了黄片、撸了管子3 E- O. e& w1 U& N! o. u" G" w
你就前功尽弃
3 b- U, ~, k- Q: C好不容易割断的能量下移通道被再次打通! i/ p7 r T6 R6 z
大脑中破戒的神经元被重新激活: o5 V. d; E" W w$ s
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！ F- Q* u8 d- _3 Y9 c+ ^
你还想回到那个惨淡的状态吗？5 n6 d" O# s/ M( U' T
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
0 g, A' d3 D* D当你想要放弃的时候，想一想
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, P8 E% u+ v F( ]% h: i每天努力学习，重建大脑
) z# q0 k- c O5 h0 |0 J4 c" M培养出新的好习惯来取代恶习
0 _3 i$ x# A, l5 m- n1 O去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快 E ~0 ~6 z, c) n( [
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
7 v0 }' G5 w4 o' e! M# A去做有意义的事情9 J( Q2 b; v& \$ Q
坚持一段时间
# L* f4 ^$ T9 b1 `$ {你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！$ v7 X' A: q; W
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
& s7 W4 Z4 K1 I2 S1 f& Q/ ^$ j- R6 @: z打造完美的身材
7 C3 ~; i& v" k+ {去读书，培养自己的文艺气质" O W# F7 \. S I2 s7 I
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
2 L7 x+ y8 z+ ~' [2 d去多交朋友，感受友情的温暖$ G& y i4 q4 p b! W# n, b- K/ S$ i
珍惜自己、爱护自己、对自己负责$ Y J7 H$ C k- e8 k9 f& d4 P
即使有一天很难受，也要相信' |0 y1 b9 M! h! n$ b
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
