当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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( J! ^# N) E: _; C$ W破戒不会带给你任何好处7 L8 M' R1 d& |% ^8 C5 x* Z: n
撸完了还是和现在感觉一样( @* ~# B, A4 Y* G
依旧没有得到满足
% _" n% \' o8 {" N c% q6 W还是想要再撸0 e1 Q- i# `, W c3 a7 f1 c( {
既然它不会解决任何问题
0 n. P- d. V' `6 [3 o' o) W6 m那么坚决不能撸
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3 N/ e$ T/ w9 G4 p I: O4 j8 Y看AV会刺激到大脑
" ~2 z1 N/ x) S改变你的大脑神经
( o. u* B4 M% v6 q' j相当于强迫大脑去吸毒
& B2 E" ~6 j* F看了一点就还想看更多
" Y# k& f5 H4 R' W1 J+ d永远永远没有满足的那一天5 {6 d. P+ h2 Z) x+ L( d! F ^
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
7 A4 G/ t1 V: m' gAV对你没有任何帮助。
% r6 s; Y1 z/ D, Y看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
1 i8 { H' k. p, q t4 h+ m: {你迷恋的只是扭曲的幻想+ X$ o, k6 _ n8 e) p
它对你的现实生活没有任何帮助！9 y# t! p) ?- {1 g. h
其实你只是沉溺于意淫的幻想中( {* O% G# A- @/ h; {5 M
你只是短暂地感到刺激并兴奋
0 W5 U. C* g/ b那种刺激和兴奋真的不是愉快
. f; j5 d( a& ~$ r5 Z, o看AV不会让你愉快!
/ a4 n' ]2 B6 l$ }6 B看AV不会让你愉快!
1 ?: o6 ^3 D6 l" ?6 A看AV不会让你愉快!
4 z: T" j+ W7 a' P* i$ Q重要的事情说三遍+ h0 f- R# W* j8 p
不看它你没有任何损失
& _: w2 `6 N% r2 C! g$ \没有任何遗憾！
+ ~1 w. n. l, Q03# c& R, s1 |( |2 N8 q) K8 c7 n$ H
色情带给你的所有享受都是假象3 S6 [5 y. E% [) J
你上瘾的只是你从前不喜欢的6 {2 z6 D7 Q+ q; f+ h
欲望本就是泡沫
3 v) R7 V* V0 o6 F突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
# t& g; `( G5 n; f; _旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受, F4 ]3 v- h) }# `/ Z! d
其实根本不是！' @" A5 p4 B4 T1 o
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting3 w( v- f W; @( F3 n% M0 {4 \* X
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( ~# K7 _0 Z+ R0 o/ q来欲望的时候3 i! Z4 K6 Q8 M9 |+ [4 O7 s
千万不要向他屈服
$ X( H( v: { i( j无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西8 S5 D/ y' Q* E# B* t/ g- b
死也不看
1 [( P. R8 N+ y3 J( p. o% R即使欲望特别强烈
# W3 ]/ ]3 a# E即使下面特别痒也坚决不能撸8 }4 ~% n! y. G' i- Z, y; l
因为撸完并不会让你舒服& ]* p" y5 b! N. v* t" w
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
* O. b; w! }+ m% }2 h这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方0 `& }: \$ M4 }" g
平时做些冥想练习$ o! o2 L: d) p- ^) m6 G, [4 l* k) O
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
0 Z; N; o5 J6 m; W2 H! d" d再强的欲望也只是纸老虎
4 o6 d/ G3 w3 y4 r# q+ Q$ @不理他，他自己就会消失
+ K# @" Q1 b5 r4 Y恢复正常
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时 t* M+ c; X- r9 H! M/ i r
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫" X) i0 r C% u' t8 E8 x2 _$ O
那你永远也走不出破戒的怪圈
# y. `! {6 x o9 R: p% a/ j8 I就会难受一辈子、痛苦一辈子！! j& C+ m/ G t
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子
" w/ g e- A* D! u( l你就前功尽弃
5 z( U$ k* s& R7 N V好不容易割断的能量下移通道被再次打通0 Y" o& t% o1 N" n S
大脑中破戒的神经元被重新激活# X! K$ O# j, c" p
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！3 r# o( n. Y5 ?7 ?& i' ^
你还想回到那个惨淡的状态吗？
7 c! ?# Q1 `/ ^) _) O! U, j! B& O忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！. U: v4 Z" t2 }
当你想要放弃的时候，想一想
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3 @3 h( _3 x4 F; V4 M7 y每天努力学习，重建大脑
0 H3 @. L% f9 N/ Z) I培养出新的好习惯来取代恶习# L: N6 J5 Y4 D/ K3 R' Y% L7 U7 t
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
3 L5 @0 d. g" ^来取代看AV和SY得到的短暂的快感
: g6 t/ a# `' `( e, e去做有意义的事情- Z6 K. v7 F/ k1 y
坚持一段时间
5 p+ Y+ l! T( a- ?, U! t你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
8 ?, V4 G4 @) L0 ~% \多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
: P+ k9 N. o+ f9 U) ]" M打造完美的身材; y/ s( l, f7 ?( z- w
去读书，培养自己的文艺气质
5 E) _% D7 [) {9 B. G- ]努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西) }: p @# g9 u( Q$ q! m( Y0 h: j% w
去多交朋友，感受友情的温暖' x3 ~" D: v% E4 Q
珍惜自己、爱护自己、对自己负责" F) W* \3 x6 s9 ?" {
即使有一天很难受，也要相信( \# i& h2 A! p
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
