当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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- [# k* ^+ [$ C9 N破戒不会带给你任何好处
* p" U9 ]& Z3 q/ o1 @撸完了还是和现在感觉一样
# ?% G/ z: C0 B3 a0 ?$ ^依旧没有得到满足
8 [4 j& s' Z w. k- s还是想要再撸
0 l/ y2 }: j$ w) x% } K7 A既然它不会解决任何问题( [ s' H% c# H! U$ w; o
那么坚决不能撸' s2 X$ t9 @% E' L
02/ z+ y$ {( O/ G: U/ a5 u+ D( |
看AV会刺激到大脑6 c; A. N( d0 W- H
改变你的大脑神经
- D. T, k( W7 N, T7 F& g; m相当于强迫大脑去吸毒
. ?( y+ o* j* W# |% d; k7 q看了一点就还想看更多
* o& p; ^8 A1 Q: R. C永远永远没有满足的那一天. i) H4 k: p* S( D7 s2 p
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受- Y% [9 y3 C/ x+ }$ r5 p8 K
AV对你没有任何帮助。
. [$ m) t; Q, a8 k+ g8 I+ N看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！7 M2 ~# @4 o! V d/ k5 C) D n
你迷恋的只是扭曲的幻想
' R( U$ |( v# s( n它对你的现实生活没有任何帮助！
) R* i$ C( A/ d! v% ] V其实你只是沉溺于意淫的幻想中8 [* E0 j9 X$ r/ ~9 e @% \ T
你只是短暂地感到刺激并兴奋% G; e; E6 q5 y3 o6 F: `, k/ i1 s( y
那种刺激和兴奋真的不是愉快& G; H3 V+ ]$ c- T
看AV不会让你愉快!
& p3 [- R2 h& i7 @看AV不会让你愉快!0 Q: l6 B, f4 ~7 C
看AV不会让你愉快!
4 n$ H0 J# b3 a& s重要的事情说三遍4 i/ p' f7 _4 J- a: q1 p
不看它你没有任何损失
$ U! R4 F1 @# _# ^) Z% J没有任何遗憾！, ?5 y8 a/ ^3 x# h
030 ~7 ]; U5 L4 n" y
色情带给你的所有享受都是假象. H3 y" n1 ?, K! O' D: @9 _
你上瘾的只是你从前不喜欢的
% @) p( }$ w. M- P- G% \欲望本就是泡沫
& Z1 ~5 P; @$ V2 m: T突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
4 P- H) H# W- _$ H9 q旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受0 V6 m( X" m9 N. w
其实根本不是！
$ v* A3 q3 W3 c f$ U# T你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
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: H$ K; b' f$ g3 D0 r来欲望的时候3 q0 \/ E G+ B. p" x
千万不要向他屈服
9 F# @, d0 N) E: R4 n% g无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
3 ^9 x( J" d5 ?7 h9 x/ {! E' `死也不看
6 W4 b# u( _' V即使欲望特别强烈
9 t. D) Q* m- X# O8 y* i0 V9 T即使下面特别痒也坚决不能撸
- t, }7 T [& | Q4 Q因为撸完并不会让你舒服* f) s# F: ~3 u6 n5 B
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
; ^) J8 {, R3 f) g& d5 d( L6 m这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
: t/ @5 h! M" e+ t( {8 X平时做些冥想练习
0 }# V7 ] B/ H* ]4 \% T0 L$ k) w坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失3 g: S5 `! u: t6 \
再强的欲望也只是纸老虎
7 r' L7 L9 A9 h' W不理他，他自己就会消失
# t5 F# j, M* S. |. _2 A! B5 L" ~恢复正常
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$ L- s: ^: a4 u/ M; e0 h戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
, `$ J0 g8 z( m如果不下狠决心戳破欲望的泡沫8 h/ O \+ }# g5 W+ M
那你永远也走不出破戒的怪圈" U5 M0 |3 ?9 \9 O, I; P+ ?
就会难受一辈子、痛苦一辈子！+ Q+ g/ p' d( X E) R2 }
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子# h5 ~9 v6 D& q! I
你就前功尽弃$ |, P3 j4 v0 C' m; W
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
# q. A6 X6 I, p/ }4 o0 y5 T大脑中破戒的神经元被重新激活
+ r; s1 N$ P" X平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！! ^! M4 Y" p3 W2 M _- H$ }/ y
你还想回到那个惨淡的状态吗？& o5 i( Z) G5 Z3 F* t
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
' h. K" X$ V5 u7 K( L当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑
9 @0 K$ p7 ?( q- i$ z" v% l0 O$ |培养出新的好习惯来取代恶习
' O$ i! }6 L& ~6 ]2 ^. {去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快1 e7 }' d1 F, ~9 l6 F
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
7 ]8 d) x+ N- A; g# j) @" A去做有意义的事情6 Q" ^; c: D' h/ c. f7 [! }; D
坚持一段时间
& U6 B7 Z$ }% `6 [. i, j你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
5 H+ ]; w n- g+ |多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉8 d1 G9 |+ J; Z/ N6 y* L. l
打造完美的身材$ S; w( Y% G: o# T' T, A8 w
去读书，培养自己的文艺气质
: o/ E) x' B4 |1 o7 P/ E! ?7 t努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西% T Y) N% [8 Y2 i0 r% S
去多交朋友，感受友情的温暖! ]. _4 q' q. ^+ K) A% c- {+ u
珍惜自己、爱护自己、对自己负责" j( H) n+ o+ W3 Y* L5 l( q) h# _
即使有一天很难受，也要相信
( [2 f, d- A% }美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-2-10 08:28:46
