当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处+ h5 v; r- J" l7 J( A+ v, |
撸完了还是和现在感觉一样
0 x6 E, g: S( r- U' G' k6 Q依旧没有得到满足: f, n4 F0 Q- l- C1 E4 P
还是想要再撸
3 B8 b/ P# g9 H7 a既然它不会解决任何问题
! }) O0 J' q6 A那么坚决不能撸
^- J- N1 H2 E9 ]6 D% h02- h J. w1 g% e: ]* r( f7 B
看AV会刺激到大脑
8 M8 R( o2 W V: b5 n2 l改变你的大脑神经
; B- z, u/ G% S相当于强迫大脑去吸毒
0 V! M1 B/ Q5 t) N2 X3 u- O1 n B看了一点就还想看更多; H. g* V. Y# `* L( `" ]+ w
永远永远没有满足的那一天
" B- Q) L* k9 p6 j6 ]只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受* \+ M+ }# C' t7 W( X! D0 @
AV对你没有任何帮助。7 T" X# f5 @6 x+ w/ d
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
2 y4 L4 \& u# f) \: O- X你迷恋的只是扭曲的幻想
9 n; Z$ c$ T# N" ?! {* u. h, @它对你的现实生活没有任何帮助！
$ @3 P. l/ x4 A1 Y! g, z/ g其实你只是沉溺于意淫的幻想中- u( c" O! T- t+ v
你只是短暂地感到刺激并兴奋* F T; Z" r6 Q" G- Y- x: y
那种刺激和兴奋真的不是愉快+ n0 s. K* u- N0 |+ z" K$ V; N
看AV不会让你愉快!
^ l6 ^* w0 a看AV不会让你愉快!
" q" s# G8 B; ?$ h: L; y1 k看AV不会让你愉快!* ], x2 N3 `2 o, z+ O5 U# y
重要的事情说三遍# ~! `! ~ ]- \# O
不看它你没有任何损失+ C7 L/ m$ R/ s/ N! G/ {0 m
没有任何遗憾！& c7 n$ h( W# h+ B4 \9 ?% _+ I
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色情带给你的所有享受都是假象
8 M" R0 ?/ G. T7 P7 S j你上瘾的只是你从前不喜欢的( X; v+ o- f- g4 x" v1 E
欲望本就是泡沫
6 W8 k* A! }+ S% G9 ]2 P6 W突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
$ o" @. Z) G- e8 l旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受3 V$ r7 Q2 j( J H. ^" B, g1 c
其实根本不是！# i1 {7 V9 K1 P: Q
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting/ _5 x2 _8 C3 J
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. ]; C* a0 Z' ]2 s; g' S- @来欲望的时候
% i3 ~2 O X8 ~1 l4 J }2 J, l( R千万不要向他屈服
0 T& F9 F" h1 J# s; t; B- J9 U无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西2 F$ ? S5 p" |- W$ H: s
死也不看* F' k5 L. M8 [% c$ H/ k( A9 f
即使欲望特别强烈- G7 @, x& J% Y/ ^6 k3 C
即使下面特别痒也坚决不能撸+ i2 C+ C- J! d5 h$ V: N
因为撸完并不会让你舒服
; y4 }, Q$ B# r撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
: H3 i8 V7 ^8 M7 w& s6 W% n4 b这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
6 H; h# }) Q2 B2 b% f# z平时做些冥想练习
4 z$ l1 r9 W/ b& F! a& y1 \7 I# ~坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失& D" A" F" V( ?* N% l+ P1 g( I
再强的欲望也只是纸老虎
/ y& }& [" `9 J' ~) n1 ^ D6 i不理他，他自己就会消失8 U* S; C& S( X/ x
恢复正常& y& ?$ B2 {* R. w p/ h) O' f
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+ D& {" j- d4 [! X戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
( y. R, Z! m0 u# r: A& B如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
4 J1 P3 \$ a' M ?: h那你永远也走不出破戒的怪圈! t i8 h) Z7 r7 G; m: i
就会难受一辈子、痛苦一辈子！7 w; p' L7 X: a% [, d
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
; _4 j, c% B- p' y06- `8 ]4 @6 d b! q
一旦你看了黄片、撸了管子1 r0 s0 e& `: q. M9 v5 m9 b
你就前功尽弃5 r- t! f( G7 g) v' `$ Z( D2 d* m+ w
好不容易割断的能量下移通道被再次打通2 b5 ?( ?* l& P! p
大脑中破戒的神经元被重新激活
1 H0 J [3 |4 ^平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！3 L$ ~" g0 F! I1 d
你还想回到那个惨淡的状态吗？
$ j# i+ t \- }' X忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！4 k3 K( v z' r* z* E
当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑: B7 R) X5 @& C3 y1 `0 r% M7 \
培养出新的好习惯来取代恶习. f# c- K5 d' n# V, Q
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快% _+ A. l8 L: U' f; k
来取代看AV和SY得到的短暂的快感 z$ B% Q: h0 e( Q
去做有意义的事情
! s' B% G, D- ?$ x8 @. b5 N坚持一段时间: U$ D+ u$ e, ]9 k5 O# T
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！3 I+ H: Y3 ?* C5 {. X% K/ {
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉- \; m# V$ ~. z3 Z
打造完美的身材
8 p L* f6 g# r: F7 E m去读书，培养自己的文艺气质
* @7 I; `: u, |8 f8 E努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西: G- r8 U9 G [
去多交朋友，感受友情的温暖: a0 n! A7 q# _
珍惜自己、爱护自己、对自己负责0 G2 u9 D" M8 u+ ?% w1 F" S, B
即使有一天很难受，也要相信+ a/ ?0 I( b; e! @, v& M
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19