当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
8 s, ^+ V9 U$ g% p8 o& O0 ], W01! N: B' a E Q. b
破戒不会带给你任何好处
- r6 ] r5 O0 a2 j" g; a8 ~: M撸完了还是和现在感觉一样
: `' L5 g% c% w# E, _/ o依旧没有得到满足
0 i% U5 [% {; K) O C% S还是想要再撸
( N6 T7 E" u% Y# L既然它不会解决任何问题
/ u" G( g" ^8 t K# j2 [$ w: H那么坚决不能撸
6 }8 B1 v7 K0 q: _3 x& p r020 {1 |3 u j# @. T& K& e7 ~
看AV会刺激到大脑# A# Z+ ^# Q) X2 t' O8 b6 a0 z
改变你的大脑神经5 y5 J4 \( s; B+ n4 [
相当于强迫大脑去吸毒
1 u4 U8 w a% L6 Y2 S# \看了一点就还想看更多; d0 [( r" l7 N- v6 m. F j/ o
永远永远没有满足的那一天
* }9 R9 g; F5 }, y% O2 }/ m只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受# ?9 }: \4 }% T9 x
AV对你没有任何帮助。+ Q; Q- P$ K* W
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
) Q) ?; y* p" }; G, i( E你迷恋的只是扭曲的幻想
# J6 H! E: ?# v* q它对你的现实生活没有任何帮助！: Y9 m# o9 ?9 N1 H
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
8 V. k% q! l- u你只是短暂地感到刺激并兴奋
/ i8 W7 k/ L) y$ F4 R# A. P" H那种刺激和兴奋真的不是愉快
8 Z. |; [% u' ~3 h& V看AV不会让你愉快!
- c7 y( k7 X* N& V5 C看AV不会让你愉快!2 r9 S6 `2 f% U0 v6 \- L2 P
看AV不会让你愉快!9 }: w5 \. X, z# O! q7 ?
重要的事情说三遍
8 F6 N9 h, A9 d/ z不看它你没有任何损失
2 Z0 _; ]8 O' O' P& Y0 ]( M6 Y没有任何遗憾！
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5 ^* z, G& V+ y$ D. x/ p2 f色情带给你的所有享受都是假象* ]: Q: q- u x% y2 B# @: \0 z
你上瘾的只是你从前不喜欢的
7 r6 B# v& f. t; p' I7 |5 A% h欲望本就是泡沫
9 ]3 X# a1 k$ n. \突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
: W- b% t1 X5 {: `9 }% z旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受$ @/ B, M5 Z& P2 J% r5 K' v; ]8 _
其实根本不是！
( ^% b/ o u9 Z, F; b你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting7 K/ g7 v/ @& F b
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来欲望的时候2 @7 O# _$ R2 r5 `' x5 w
千万不要向他屈服
* x, ?, Y a# R无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西4 y% I; ~2 B# e! u- X$ @* L, Y
死也不看
/ O2 ?8 [" ?6 A) \4 v即使欲望特别强烈+ u5 I6 v9 ]' H! O% m
即使下面特别痒也坚决不能撸2 o, n8 e# j' y, C0 W
因为撸完并不会让你舒服
4 f5 B/ S% d/ }撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作) p; s+ q A O8 o- b2 }& a
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
, C3 v; c/ p- a1 X2 _平时做些冥想练习& j2 d/ O" H- U: n' {& X2 B
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失! y8 Z: }0 V. z# K" g7 A/ C
再强的欲望也只是纸老虎
( J! O5 u$ ^* b$ `' _5 ~不理他，他自己就会消失/ @: M4 ]) e9 q7 N- E/ J+ E! @
恢复正常
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) ^: G5 K5 P8 t9 m戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
! g6 A3 z4 ^0 y如果不下狠决心戳破欲望的泡沫( s4 v9 j1 g% Q( E, @
那你永远也走不出破戒的怪圈: _, o8 `9 W* k5 t' a
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
; i* b) L6 h" \一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
* {4 v; W! x5 t1 o5 K3 _1 W+ U/ c06
! A* Z+ |# @/ R一旦你看了黄片、撸了管子
. N- B3 l+ `5 f4 f; k; E0 m3 {你就前功尽弃
* }; k. L; I$ p8 q4 n好不容易割断的能量下移通道被再次打通
! U% a9 l, N. |6 M大脑中破戒的神经元被重新激活
' F/ `$ L' E: H. W平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
5 }. F% W9 F2 Y, u% M& _你还想回到那个惨淡的状态吗？ V% b9 A! h9 k2 K) m1 i$ L
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！( t$ i. L6 J& x4 }4 L% N( x+ u
当你想要放弃的时候，想一想
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, R1 D" P# Z0 K9 T7 R% e4 c每天努力学习，重建大脑& l3 P7 l6 [1 y! E0 N; H Y
培养出新的好习惯来取代恶习
5 A, i, K! e: {去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
, o F: b( i3 t/ J来取代看AV和SY得到的短暂的快感' b( h5 U R. N0 C7 l p$ t/ q
去做有意义的事情
" P+ x5 F. c2 M$ t% ~坚持一段时间2 P' S; C- {0 \% s1 n
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
Z, d/ _8 P, X: e4 n3 q多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉* R# D! h6 Q0 `1 r7 d2 y, \6 k7 k
打造完美的身材# W/ [/ ]! y8 \1 x( V$ q$ ~
去读书，培养自己的文艺气质, g( G/ n; r9 {5 Y* F& v' k% ?; W6 N; d
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
# f& y7 l& W7 h2 k: f4 Z去多交朋友，感受友情的温暖
/ m3 o& z& t, K4 W6 t* p# i珍惜自己、爱护自己、对自己负责0 d! V& h( i! z
即使有一天很难受，也要相信
0 u8 w# b+ n0 J" q1 Q0 G# u; H7 M美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19