当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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0 i: G5 U. D5 o- s8 B$ ?破戒不会带给你任何好处
. G! p( {+ r, }- d" ` @撸完了还是和现在感觉一样, K$ k ]# Z( q, Q% K5 `
依旧没有得到满足9 C7 s0 L! M+ N! h9 k" P' V
还是想要再撸: K3 b5 K* A u9 {9 D* ^
既然它不会解决任何问题! |' C0 d! Q9 o2 z
那么坚决不能撸
. p) ~' }' V- m: o3 o- A- K0 U02
, Y0 f( s) k! Z" c7 {看AV会刺激到大脑; d6 S) @/ c! S1 G* D! y
改变你的大脑神经
! Y1 s+ c- l! w, p相当于强迫大脑去吸毒
t+ l9 s2 Q; e" o5 f6 H' u, a. C看了一点就还想看更多" Y2 |6 Q3 }3 Y2 B- Q) x, H6 g
永远永远没有满足的那一天
- N) H5 |+ I% P. d' n8 R( J只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受% x4 r( }0 r* C, X3 Y2 [( p0 p
AV对你没有任何帮助。
2 ^1 I4 U* z* o0 H4 p4 z9 G看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
3 R4 [$ G3 W! _0 a) ~9 X1 V你迷恋的只是扭曲的幻想% R0 a( Q1 C `! Z' [+ j
它对你的现实生活没有任何帮助！
: t+ F9 m6 @; v4 d0 m3 Q9 i$ N: u6 J9 s其实你只是沉溺于意淫的幻想中
+ u6 b- v& l1 Y, r你只是短暂地感到刺激并兴奋$ w( Z A8 \" O0 N) h
那种刺激和兴奋真的不是愉快' A- U7 G, D0 q
看AV不会让你愉快!
* A9 P" [- o7 Q看AV不会让你愉快!! x# M. `" o# q- q) p( O
看AV不会让你愉快!* v, g; I6 p# [7 t
重要的事情说三遍
7 t, Y5 E3 q& j1 K4 u# O不看它你没有任何损失0 w# J( ?5 D1 n! Y" x
没有任何遗憾！) S" o/ U& j0 b) h, M: B: C
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0 m/ ]8 X4 p; R色情带给你的所有享受都是假象* a) S2 {6 X3 [- u* \' `
你上瘾的只是你从前不喜欢的4 M [/ A w! W8 E
欲望本就是泡沫: I# j0 J& {/ I0 y
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动7 `, n( E+ c7 S: }
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
4 C2 e& a/ t% j# c1 X. h# E+ y其实根本不是！/ S" A" O- L" `
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
! q% \2 J( H* C9 M4 G, |/ N" ?04( E$ }$ ?: i1 l* _; X$ g
来欲望的时候2 Q( v" {" B0 J" R' m3 t+ K
千万不要向他屈服
9 P0 n* x5 ^: l/ B5 Z无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西6 T6 d0 i* a0 P' E
死也不看
! K. a# O% j- |* ?) M! `即使欲望特别强烈
' d# p( N% ~. x& ~4 r9 z" A即使下面特别痒也坚决不能撸
, J, r4 H8 H2 a1 {" C因为撸完并不会让你舒服1 u5 K$ B; W$ z
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
! _& y2 B6 M! `' G/ B$ L; f' R这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
4 a$ a* u8 n4 s. \平时做些冥想练习
% _# w4 a- _/ _( y% n坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
; Y2 N) o8 v4 _& k1 a6 ]' r ~, [再强的欲望也只是纸老虎3 `' M u" }8 T, ^0 |
不理他，他自己就会消失3 j$ i- d6 @6 V$ }& z& U
恢复正常
9 L6 I' T6 J+ R% j05: v' O/ T7 Q2 C0 D' ~ ]
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时. ~3 D3 h1 c* k! j
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
/ y6 ^8 t) x$ j. Y8 \% t2 S那你永远也走不出破戒的怪圈 i( A8 B* x6 m6 \
就会难受一辈子、痛苦一辈子！8 p4 z: t" p* q, O
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉/ }7 g5 p9 s6 [9 q( R5 a+ Y
06* l5 P7 A7 I! l) x6 `5 ?0 \1 Y
一旦你看了黄片、撸了管子
1 K2 R- Q) Q* p, K5 h你就前功尽弃1 \6 s; G0 z6 r! Y
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
2 j/ N# a' K/ p% K% i大脑中破戒的神经元被重新激活' |! `7 k! J( A% E6 y. ~
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！6 \3 c8 l8 u- X3 j. X
你还想回到那个惨淡的状态吗？ v, U5 m! E4 d& C) z8 R
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！7 A% A* |( Q( a
当你想要放弃的时候，想一想3 h, x" H0 t, A" z
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每天努力学习，重建大脑1 l4 Y2 i5 C6 Z' [7 T' D- V4 ]! T
培养出新的好习惯来取代恶习- n9 F; P, R9 K$ a0 C2 y5 h
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快) F" I4 A2 z8 A& f2 Z+ K
来取代看AV和SY得到的短暂的快感 f |0 I3 \3 X6 p1 f. Y
去做有意义的事情& Y3 L5 ?" P; _1 ^+ \4 s" t
坚持一段时间3 y6 L% L8 c2 k: z5 H4 Y7 i
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！( E n) u) `0 E+ k
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉1 p" G$ \' p2 f o
打造完美的身材
# ^8 v6 C3 n/ \! W4 j去读书，培养自己的文艺气质6 _1 R8 [* e: i0 X7 ?4 o5 m0 Y9 O
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西9 p; L" M y# V5 I1 a
去多交朋友，感受友情的温暖
. E' c5 n$ c) x& k) P珍惜自己、爱护自己、对自己负责7 ~" s9 }: `$ k$ F
即使有一天很难受，也要相信
0 z) z0 R! j! A1 z5 c8 I美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19