当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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3 h5 X( z9 J" q' o3 g. A破戒不会带给你任何好处
$ Z0 H3 o9 ?) Q5 J5 \5 Z& u撸完了还是和现在感觉一样
6 s! c& A$ Y4 C4 e) U) ^8 X2 n$ a# ]依旧没有得到满足7 v5 h0 C& b2 G- s6 M! T: ~2 N
还是想要再撸; M# [: H7 v7 T& R- C6 P7 K, `. \4 t
既然它不会解决任何问题$ }2 K' [& h* H) ]1 V) d4 E$ q
那么坚决不能撸4 S- Y2 E* h$ F$ H8 k- S$ G
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1 j7 W8 l8 ~6 Q1 F) {- p9 N看AV会刺激到大脑. A$ B9 u: C, @0 R
改变你的大脑神经
4 f% P' g Z4 F; C5 `6 S相当于强迫大脑去吸毒; q& s$ G; x! x- f+ X F( R8 I
看了一点就还想看更多
- M2 O5 W6 m. H" ~5 g- Q! f# p永远永远没有满足的那一天
; D' g: Q: r6 b3 y2 J% q' d0 k只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
- d1 P |; v* i* w& CAV对你没有任何帮助。
i' b' S* P! H5 L _3 X1 c看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！1 v8 I8 F& \& _* v2 ~
你迷恋的只是扭曲的幻想
: O _- X0 F1 C它对你的现实生活没有任何帮助！
2 p8 B. R0 w' G+ _" A. m+ b7 V其实你只是沉溺于意淫的幻想中 j' O t9 |) W7 V- N
你只是短暂地感到刺激并兴奋: @6 @. O( |' m& E! Z! C
那种刺激和兴奋真的不是愉快
& k0 i: V( y% N8 @0 D5 D& p7 [& s看AV不会让你愉快!
4 |; x* m# h6 m* w看AV不会让你愉快!2 ]- d( c2 T* q2 W% n
看AV不会让你愉快!" M4 S, |1 W- b* q0 @1 i1 Q
重要的事情说三遍
6 ]' w4 ?! O/ I" n; I, L3 t1 R. L不看它你没有任何损失( p8 ]9 K$ Y, @* d0 W: o- K
没有任何遗憾！% C7 H$ U- U, T- j' {
03+ z, ^ j: u$ c
色情带给你的所有享受都是假象; ?1 o0 y+ o9 ~' V+ n* \
你上瘾的只是你从前不喜欢的5 I' X# c, z$ H# J8 _) U
欲望本就是泡沫
( B" C* J' C& x' E( X; [5 x突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动; H2 H1 S' ?1 R0 \* v
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
) G) Y9 X; B* w其实根本不是！6 m+ _. P9 |' ^/ N& l* Q% b
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting5 ?) S7 v/ @2 K8 B
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来欲望的时候
" j. J( l4 A, `3 y1 U3 G千万不要向他屈服1 }7 R, w$ Z1 E7 G, R9 X7 B2 w
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
, s) d a0 K4 F0 {; d死也不看2 a: P6 {2 Y) m
即使欲望特别强烈
{0 i( r o9 H即使下面特别痒也坚决不能撸
! j+ u8 F5 N0 `( G因为撸完并不会让你舒服
* l# @ h2 f* x7 v" Z3 _" P撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
4 K! R$ L; f( _) c: d) O这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方7 \2 S2 J" C) K1 x$ ~& C2 W" }. K
平时做些冥想练习
9 i; Q% [& E; _4 L坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
, d! j* a: @; i再强的欲望也只是纸老虎( H9 j+ i2 u3 N
不理他，他自己就会消失% j5 J3 ]& ^9 i: I1 |* s0 b. A" q
恢复正常
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$ X G8 M1 i. _戒色只是在新习惯养成之前会难受一时- j/ }/ b4 Q6 }, v! ~
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫: ^7 J+ c- z% m
那你永远也走不出破戒的怪圈
7 R$ d2 w, h I# j" G就会难受一辈子、痛苦一辈子！
5 ~1 c: r K& {2 [, C: n. _一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉! p3 d+ P# h! J8 ]# [
064 B7 d: f* C. o) x( x
一旦你看了黄片、撸了管子5 @. R4 e: F) J5 [ D! j
你就前功尽弃
! n/ O: E# w+ q) M+ O0 P1 b3 |6 _好不容易割断的能量下移通道被再次打通
) N& W% J% w, C$ _7 i2 U' R# n大脑中破戒的神经元被重新激活
; n& k4 l( n7 w平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！5 t5 z- F Y0 h( ]
你还想回到那个惨淡的状态吗？2 v4 E- j) T, ]
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！! X; A, @4 @! |7 r
当你想要放弃的时候，想一想
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4 }4 `) w+ R' O1 O: y每天努力学习，重建大脑
* d& ^, l# T! b; d培养出新的好习惯来取代恶习: G# E! e+ H7 q, D
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
* }7 e) h. }$ t8 A! y5 ?5 C来取代看AV和SY得到的短暂的快感4 U$ ~! c5 _# Z
去做有意义的事情
( G" r5 Z% B1 T* g坚持一段时间4 Q$ ~/ @. \, C. ^
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！: `8 C1 a7 [* S$ H' T
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
* r) r) ?, g$ z, m8 }8 A N打造完美的身材
0 T! c F) D& k" ?去读书，培养自己的文艺气质
, W1 X) e! T8 [' u/ U' y: T X努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西, h8 b5 f8 u1 A @& ?
去多交朋友，感受友情的温暖
1 T N- S9 j( R! Q4 P. k0 ~珍惜自己、爱护自己、对自己负责7 \( z4 l) M5 B# ~" t) B& W, K( f3 m0 d
即使有一天很难受，也要相信6 v4 y9 _9 B/ I' A# X1 U$ M7 @- B
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19