有戒友最近受了气，心里不舒服，晚上就破戒了。8 @4 L$ J* T& V5 w7 ^
% ^8 o/ p6 s! D8 y3 G: l$ q说每次心情郁闷时就想手淫，lu完了感觉会**一些。但自己也知道有害，长期下去这也不是办法。
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还有人正好相反，因为遇到了什么好事，比如拿了奖金，考过了证书，想“犒劳”一下自己。于是就放任自己看看黄、玩玩游戏，最后也破戒了。1 ?, H: W$ A5 _! n$ H1 ?
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所以，手淫可能和心情的好、坏，没必要的关系。有人高兴时也lu，不高兴也lu，不是矛盾么？别把心情的好坏，当成破戒的幌子。: {: d: z$ J8 ~
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当然如果深究的话，虽然情绪好、坏，对于破戒没什么区别。但从情绪本身来说，还是对纵欲有影响的。" p, e: G0 v; c' |7 y b7 b
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因为人的情绪本身，就是源自某种欲望。0 k6 O* @) E5 d) @2 M* L5 x
0 V( ~$ }0 y) U* H- D# d0 ~8 e+ e比如，当人们达成了某方面的欲望，那情绪就会是爽意或高兴的，而如果没达成，情绪就容易难过或担忧。
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: Q+ G$ q$ y) J9 A b那为什么会由此就手淫呢？其实主要还是习惯问题。你对手淫有瘾性，这被当做了一种默认的发泄方式。, T# }$ x; N- O- b( ?
3 |) E1 q2 F) M5 Q+ v i类似的，其实可以通过饮酒来理解。就是生活中，很多人也是，高兴了会喝酒，难过了还是会喝酒。而对于很多嗜酒，或说酒瘾重的人会尤其如此。2 H7 u7 d( ?& e. z1 ^0 o! a9 l
& T5 R- q$ [6 m! F那么对于戒友们来说，很多人长期对手淫的瘾性，可能并不亚于一些嗜酒者的酒瘾。大家以前对手淫形成的依赖，也不比一些爱喝酒的人对酒精的迷恋要弱。
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, v. X1 V# R. ^" v& Z8 E5 g/ Y6 H就像后者在心情好坏时，都会想要饮酒。那么到手淫者这里，当然就会想看色情，或是手淫了。7 x: B) {# s$ `2 y% u
# G" F1 A+ v" m/ O5 n. c如果再深究一些，为什么有酒瘾的人会心情好坏时都想喝酒呢？
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先说心情好的时候，喝酒当然是可以给自己助兴，让自己更兴奋。比如碰到了什么好事，达成了什么欲望，感觉单靠好事还不能让他们满足。
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$ \5 B) R _1 B/ {" P& r于是就同时放纵酒瘾，想让自己一下子获得最大的快意，同时得到心理和生理上的刺激。; M% E$ {+ ?+ \; o( z+ l
' c" t5 @$ o+ L+ Q而心情坏的时候，欲望没有被达成，或什么事情泡汤了。那么自然心情郁闷、担心、不高兴，所以这时候就是借酒消愁的意思了。
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) p1 v- t1 U+ Y+ ]+ R* v) Q- ]**自己，喝醉了就不去想了，也不会感觉这么难过了。用生理上的麻醉去掩盖心理上的不快。
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所以，无论高兴与难过，就都有了需要喝酒的理由。& b) q; O0 _9 H$ r2 h4 G: {- q5 K2 v
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而手淫者们则是，当心情不好时，依赖于眼前的生理快感，也可以暂时**自己，逃避事情，什么都先不管不顾了。手淫完身疲力竭也可以先懒得去想烦心事，或者直接像喝醉酒一样睡觉去了。
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% W$ _% Q8 Q! }, g2 a5 Q心情好的时候呢？单是遇到了好事，又会觉得不满足，爽了还想爽，于是放纵手淫想让自己同时得到更大的爽意。不仅要达成好事的欲望，还要再来生理上的刺激。. u6 R9 I8 c+ x/ Y6 b
+ ^) p% m$ z6 L: T {就这样贪多，自我**、欲求不满。4 J }" R0 k( F" e* p5 R: @+ Z
1 y$ S5 |0 k0 C7 ^1 a只不过，酒精对于男人们来说，虽然也爱，但大都没有色欲这样上瘾。作为一种餐桌文化，每天适量的酒精摄取，身体也是可接受的。
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当然，对于酒瘾者来讲，他们的日常酒精摄取肯定会超标的，长期对肝、肾也造成很大负担。
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% n# E' n( i4 ?: V. l而对于手淫行为，就更难有适度的可能了，因为你泄精就是泄精，不可能像喝酒一样还能控制一次泄的多少？要是像喝酒这样，一天三顿，高兴不高兴都得喝，那肯定是严重透支和超标了。
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要知道，饮酒当然不会是表达心情好坏的唯一方式。不喜欢喝酒的人，并不用通过喝酒来助长和排解情绪。2 t0 |4 v7 {. P6 E% J3 j1 A
8 _0 _, x) F2 ~0 `" x: {& ]手淫也是这样，和人的心情好、坏没必然联系，更不能以此为由头来破戒。是你的心理和瘾性在作祟。* t; ]6 l0 e5 C; J N& P: q% `
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心情不好时，冷静面对，磨炼理性，不要逃避，或转嫁给手淫。心情好时，珍惜眼前，不膨胀，不贪得无厌，别让邪淫拖累了前途。
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发表于 2020-10-24 08:08:07