楼主加油，多看戒色文章（学习提高觉悟，觉悟降伏心魔），落实行动（戒色十规）不要强戒和盲戒，不要放弃！5 N( x. A/ F7 Y3 B
我这篇帖子不长，希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信，站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。（重新发一遍，之前那个被系统删除了）
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' H# U5 v4 u; M) Z$ P3 t破戒不会带给你任何好处' d7 W( B/ |# Z) w9 c) }# _* b
撸完了还是和现在感觉一样, Z: J! H& h9 E
依旧没有得到满足
) w2 h# D) I; G8 k, Y还是想要再撸
3 x; g. x" D. F% ~) A0 ~, t- `既然它不会解决任何问题
% L( ^7 f" s; n0 I# J# S那么坚决不能撸7 y! y* [& ]- f
022 ^2 M' j& S- N7 W1 w
看h会刺激到大脑
: Q. M$ ~9 X f改变你的大脑神经! u. u* `1 J4 R6 a% r1 [/ {5 k- _
相当于强迫大脑去吸毒
) t8 B2 a0 Z& \5 V看了一点就还想看更多
1 f2 @5 T: J/ r0 T3 {2 J C永远永远没有满足的那一天
" E& q9 R' }" j- c! h8 _只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
0 {* r3 T5 V) C- h. n* \5 S' hh对你没有任何帮助。# L# p9 S; H. {2 \! ~
看h只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
3 B1 G. x. Z: ?+ G# U0 Z6 F, ?你迷恋的只是扭曲的幻想
$ _' v$ L' [# ~9 Z6 P4 M8 G+ T它对你的现实生活没有任何帮助！
6 ?! ]$ | _( n8 y* Q其实你只是沉溺于yy的幻想中2 [7 j5 v: @2 B$ R
你只是短暂地感到刺激并兴奋
' p0 ~1 i0 M! r' U5 g那种刺激和兴奋真的不是愉快
0 d- p# c5 w2 h5 A! R看h不会让你愉快!
' }2 W, {2 F0 b看h不会让你愉快!
8 C3 |# {; ~; W* w看h不会让你愉快!
/ g0 Q T8 c' p4 B( o: @重要的事情说三遍
! i9 |! T# d- ]' E# m# ^# Q: r2 k不看它你没有任何损失# e- \' [2 k- o9 i' O
没有任何遗憾！/ c0 L1 _& ?7 y1 q1 B
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& v2 j' C( h _8 @- N: Fse情带给你的所有享受都是假象9 g5 P$ ]8 U2 r( l8 K$ R
你上瘾的只是你从前不喜欢的# O1 Q, i3 n$ S5 c* v
欲望本就是泡沫
9 Z) w& k( ~6 X) L9 b突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动, K. C1 D+ ~" w* D7 p( y
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受9 n8 J1 ]! A' J4 a
其实根本不是！
9 k; f) J* {& ^% t0 G- B你只有坚决远离se情才能让大脑rebooting
+ j& E7 W* \4 h恢复正常
9 [( I$ j+ g+ [* K# @04
$ [/ \" e- m) F8 w' |* i5 q来欲望的时候
( R6 A* a, a6 L, T+ L千万不要向他屈服1 @% @) q! ~; d4 q/ i3 t
无论如何也坚决不能看任何与se情有关的东西* U' `. c4 X+ W4 G# E
si也不看
- c: a& o# f( u! Y$ ]# O9 C" n$ Y即使欲望特别强烈# k/ e) `' z$ B0 \
即使下面特别痒也坚决不能撸
7 X( m' _/ \& l& B0 q因为撸完并不会让你舒服
& ^1 E$ F7 j; e& V5 ]$ s撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作2 C- t) e4 f) G! R. W. f
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方( n4 Y& p% [- _7 x& P0 Q* M
平时做些冥想练习
P% A0 m: v# s6 ] S坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失. ~' x. f' z/ I. ~% M$ t
再强的欲望也只是纸老虎
, e! P# t% E2 z3 h8 `, s9 z" K( s不理他，他自己就会消失
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( ~% O8 k1 z& u. Y2 k9 A戒se只是在新习惯养成之前会难受一时
0 z5 b' }4 P4 O* o如果不下狠决心戳破欲望的泡沫- n* f& ?' @ v
那你永远也走不出破戒的怪圈. q+ T3 ]2 s* p# q" X! l) v- o
就会难受一辈子、痛苦一辈子！8 E" Q. @/ w" C0 T- w6 o, O& X
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
# F# j! i4 C0 R$ w( k" y d061 d3 |4 g/ W+ W8 y
一旦你看了h片、lu了管子$ E4 O R" o6 x" v: ]
你就前功尽弃
/ k; Y- v) G) z6 e0 s好不容易割断的能量下移通道被再次打通/ {: f. G+ z7 V
大脑中破戒的神经元被重新激活% E! q x' G' L2 w# [) q# S& W
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
O6 S& Q* V/ K5 r你还想回到那个惨淡的状态吗？" b. b5 K5 B% Y1 x4 _. ]" O& ?, j1 H
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
+ z& @# _5 x; K; F, s4 v当你想要放弃的时候，想一想你是如何坚持到现在的！
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每天努力学习，重建大脑% S+ p Q t0 m6 K: `3 Z' z' [% O
培养出新的好习惯来取代恶习* A6 d1 a6 ]: ?8 p( v* _1 |
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快1 y% l1 T2 ]7 T+ p
来取代看h和SY得到的短暂的快感0 B% D4 m/ J( j5 R
去做有意义的事情
& k2 y3 ~2 f0 W2 Z坚持一段时间* u# |9 N( ^. u Z$ M
你就不再需要se情这种虚拟、有害的垃圾了！4 E0 l9 E5 v0 V) Z' k7 K- T
多吃素，不吃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
, D) Q5 o- Y% h" h去锻炼身体，炼成六块腹肌，打造完美的身材5 u) u F8 l2 P1 T9 ?
去读书，培养自己的文艺气质
5 h# Z7 d# e Z5 ]( f3 J努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西7 U% O$ E% W1 P$ x5 J7 ~* r. o
去多交朋友，感受友情的温暖3 r( o6 k/ Q, F7 @+ y4 @3 {. b
去谈恋爱，感受真正的美好爱情，远离粗制滥造se情电影中对爱情的扭曲" p# U& {: \. o
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
8 O( Z" L2 X0 T6 k8 W0 ]即使有一天很难受，也要相信
! E0 l, o1 a1 E. O6 t* ?+ f美好的事情很快就会发生% I) n3 S: y9 b! S- M, Q
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发表于 2022-2-3 08:20:07