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我是今天第9天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网

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发表于 2019-7-7 08:45:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第9天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。+ {+ C0 A$ W4 p& R  k
做到：1.早起早睡
  ^% E3 d- n% i6 M9 O2.适量运动
& I6 _4 [# {4 ~; H2 S# T! S3.按时吃饭. p" R; s; D2 ^# Q& N* {4 \
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好4 h: Q8 q. ~$ S1 R; ^
5.建立奋斗目标
# D# V4 g  A' o/ P6 p5 V# S6.行善积德( o% j" \' X; w: G- a. X
7.每日反思落实情况
& y( ^( N% _; b3 I; e心里默念 ：念起即断 念起不随。
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