有没有不破戒的好办法啊!

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-8 08:28:21

今天晚上回家躺床上以后，打开视频软件，看到了受刺激的东西，没忍住，多碰了一会，就破戒了。后悔，自责。求分享经验。有没有不破戒的好办法啊!-1.jpg

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显示全部楼层 · 发表于 2019-7-8 08:28:39

求帮助

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-8 08:29:12

还在看这些东西，要么是无聊，要么就是下的决心不够，所以先围绕这两点来突破，首先肯定是不要主动接触这些东西。不管是什么时候，都要利用好空闲的时间，不要让自己无聊没事干，可以通过多看一下前辈们的案例，加深认识其中的危害，提高觉悟

显示全部楼层 · 发表于 2019-7-8 08:29:23

兄弟平时要多学习戒色养生知识多去看看戒为良药知道如何观心断念才能在念头来的时候立即断掉

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