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我是今天第10天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-8 08:30:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第10天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。* ^  o5 T2 _2 s, T$ d. o
做到：1.早起早睡
$ z  k2 x; R, j  I2.适量运动
' v& o# a4 O" @" s  d( K. m3 Z& \3.按时吃饭
! k5 r! h* D2 T, I" @; H# O4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
& @* U1 T1 k: t5.建立奋斗目标5 |, Q) d* p; b+ z8 ]: N) C+ B6 r* W
6.行善积德: j% {- {9 o+ f5 r5 y: a! _$ r# ?
7.每日反思落实情况
$ ^( N' V5 _8 F) r心里默念 ：念起即断 念起不随。
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