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我是今天第16天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-14 08:46:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第16天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。( v' {& v: ?2 d
做到:1.早起早睡
. }3 X# }+ x. p5 e/ {1 W% x+ ~2.适量运动( C6 K: ^5 ?8 g6 e- @4 l: ?- |, r
3.按时吃饭3 G' O, Z! d' q- z  A) N$ H
4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
5 ^& t  X' Y1 I+ j4 C2 }8 a( t+ V5.建立奋斗目标! O$ `8 V* l- D& U0 `: m0 B7 m" q7 t5 v
6.行善积德
; p- P7 ~, s& F7.每日反思落实情况
" l9 F; b8 d+ G0 }心里默念 :念起即断 念起不随。
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