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我是今天第53天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-20 08:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第53天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。- ^0 ]( J2 n/ v  O9 r; A, x  [1 ^! k
做到：1.早起早睡/ W3 @& S# J+ j4 Z8 U) b
2.适量运动
5 ?; M8 ?2 W" z2 Q* Q5 W1 p3.按时吃饭: Z9 E: V% ?/ n' S) {3 x
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好, g: ?2 N1 s/ _( M$ q7 C
5.建立奋斗目标2 B% |& X9 p: q: B) k5 }
6.行善积德8 s. U4 {: g8 S5 }# U, D2 L6 W
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  S2 `# \' s" s" L心里默念 ：念起即断 念起不随。
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