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我是今天第53天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-20 08:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第53天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
  ~* b% b2 D' ~' u做到：1.早起早睡
; D5 F3 A" v9 B7 g! E  q8 \- t/ ?0 t2.适量运动6 y8 @/ O% L; u
3.按时吃饭
: z0 |7 ~% I% X% F0 B# N4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
! [! x+ t6 e6 K$ T; u5 X" S5.建立奋斗目标
  N( p  c4 I# O" h" {6.行善积德
' c( M9 s1 _4 D' Y) K. j7.每日反思落实情况4 R' G  z- N) {7 \' \! C; {
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