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我是今天第53天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-20 08:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第53天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。- o9 c$ @% S5 I8 p  }6 b5 K& }
做到：1.早起早睡
! X( Y* P+ p- |. `2 C! E2.适量运动
! O0 g/ @7 U3 h9 n9 y# O; Z3.按时吃饭
' M6 s; b- }; n3 C$ L4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好* g7 a) ?1 \" X
5.建立奋斗目标
+ g1 G0 L' d& P- V2 S; H6 ], f" C6.行善积德
1 ]! q+ A7 E, @6 }8 P7.每日反思落实情况
; {1 F: H/ H' M& w7 ^, {心里默念 ：念起即断 念起不随。
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