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我是今天第54天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-21 08:47:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第54天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
4 V( G4 ?; U+ F做到：1.早起早睡
0 \0 m& C  j* J' _1 @" `* R: h$ ^. N2.适量运动
: P, S3 F0 E6 f3.按时吃饭
8 ]  U" x5 `6 v$ s4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
3 x# a. \6 {. X1 z6 u, e0 A5.建立奋斗目标8 |! Z; Z- A: K' J, j) z
6.行善积德
7 s" r+ M9 t+ {/ E7.每日反思落实情况# I2 N6 _0 t, r- v  C7 o
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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