我是今天第54天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。; [" [2 E7 g8 S
做到：1.早起早睡 & y) M$ s3 a. M* D4 O( H. x- {2.适量运动2 C2 m) T, F$ M" i; D
3.按时吃饭1 K6 R; i; ?* W' P
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好7 A$ R0 s2 O/ E o
5.建立奋斗目标& S1 r. d1 ^4 Y2 e0 Y- n3 W
6.行善积德+ m/ b6 R6 c) v' y `" K
7.每日反思落实情况 8 j |/ R+ Z. c Q/ E$ J心里默念 ：念起即断 念起不随。
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发表于 2019-8-21 08:47:33