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我是今天第54天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-21 08:47:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第54天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。- M' S$ _' F7 F# D: T
做到：1.早起早睡
+ ~$ c4 X8 {, L9 ~( `. z2.适量运动
+ F8 h& ?! |, i8 X: J# ]3.按时吃饭
- N# f- g% p' S1 _4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
9 t8 A9 L  y) p5 i5.建立奋斗目标8 u0 e8 I) r) z" E
6.行善积德0 |. z9 s. W( U  T8 D' E
7.每日反思落实情况
9 T2 h4 C1 U  @5 @8 X4 b心里默念 ：念起即断 念起不随。
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