今天是戒的第12天,遗精了,做了春梦,问问吧友的大哥们怎么

发表于 2019-9-5 08:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天是戒的第12天，遗精了，做了春梦，问问吧友的大哥们怎么办。

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发表于 2019-9-5 08:16:34 | 显示全部楼层

修心断念，断念强的话我之前在梦里也能很好控制念头，

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发表于 2019-9-5 08:17:24 | 显示全部楼层

断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，不断的练习做到有念头本能的断掉，破戒后心态要调整好，不要有太大的压力，破戒后要总结经验，只会越来越好，加油( _)

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