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中医:最耗伤身体的10种恶习,必须戒掉!

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发表于 2019-11-6 09:10:55 | 显示全部楼层
102 U( P' Q: |- h5 {+ ^0 W- U1 F8 p8 G

, R8 A( Y; x3 M! ?2 I清热养阴，中医流弊& U. _( [) ~* z. F; y: |6 ^: ?
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近五百年中医药的历史是温病学独领风骚，不可否认它的功绩，但它的盛行导致滥用苦寒清热，导致阳虚体质普遍。1 V* [6 x) M- Q3 b  p

! }1 Y2 F2 p% l4 D2 V外感病大部分是感受风寒，有极少部分确实是热邪伤阴证，短期清热有效，但久用必伤阳气；而慢性病主要为阳虚证，或者阳虚为主要矛盾。
5 t/ }: S: m/ F8 M" R, }- D# [
( Y  [$ X+ Y/ ^7 t$ Y8 S! j故陈修园提出“宁事温补，勿事寒凉”，当代李可老中医也说：“阳虚者十之八九，阴虚者百无一二。”那当前滥用清热药的原因一方面为医生的辩证不精，一方面则是用清热药比较“安全”，误用清热养阴药产生的副作用具有隐秘性，短期不会被发现，长期使用则大伤阳气，这就是“庸医杀人不用刀”。
4 b& a3 y! L. m' X' @- x3 K! r8 I
9 F: B9 L3 R6 s( D* O- D治病用药是治果，养生防病是治因，治病者事倍功半，防病者才能长治久安，扶阳的理念不仅要体现在临床辨证用药上，更要体现在养生防病上，要贯穿到生活的方方面面，因为扶阳是大道，《中庸》曰：“道不远人，人之为道而远人，不可以为道。”
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$ A1 F8 t9 W1 x1 i1 M5 m7 {3 s我们应该把扶阳的理念普及给老百姓，使他们远离损阳伤阳的行为思想，使他们能够健康长寿。

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发表于 2019-11-6 09:11:02 | 显示全部楼层
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