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如果戒色是有狠心就能成的话，那戒色吧就不会有那么多成天破戒的人，我不能说你的关注点错了，因为戒色刚开始开天辟地那一下也是需要狠心的，但如果只看中这一点那你又太偏颇了，戒色需要什么？信心！我能打败心魔，决心！我必须打败心魔，恒心！我必须能一直打败心魔。当然想要巩固这三个心，只会发誓是不行的，你得行动起来，多学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔！你又要问什么是觉悟啊？我不知道啊！那我告诉你，就是当你的信心，决心，恒心发生动摇的时候，你能立刻觉察，并且断除动摇的念头，比如说我戒了十几天了，这时候一个念头出现了，我戒了十几天了爽一次吧！适度无害的，或者说我就看看不撸，甚至于有时候会出现我就撸一次保证不撸第二次，当这些类似的念头出现时你能够第一时间发现并且识别，然后断掉，你才可以说你戒色入门了，不然你就是盲修瞎练纯粹浪费时间 要达到这个地步，不太容易的，断念口诀每天至少背诵两个小时，记住是至少哦！这种事情只能多不少的，如逆水行舟，不进则退。你想保持当前的状态不可能的这也是孔夫子所说的:求其上者，得其中;求其中者，得其下;求其下者;则无所得矣！当然不能只学断念，理论也得学，戒为良药要经常看要做笔记的，做了笔记要复习笔记的，学而不思则罔，思而不学则殆。加油好好努力戒除手淫恶习！ | 
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发表于 2019-11-26 09:00:09
