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早上赖床破戒了,五个月白戒了!还是冬季,有影响吗?

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发表于 2020-1-31 08:14:43 | 显示全部楼层
影响肯定会有一点的,但不要太担心,毕竟成果还在,不会因为这一次的破戒就全部消失了,只是天数就要清零了,我们戒色不要在意最求于天数,我们应该在意的是身体有没有得到质的恢复,如果你戒了很久但没有坚持养生,但就没有什么效果了,不要自暴自弃,找出破戒的原因,想想破戒前的心理过程是怎么样的,为什么念头上脑没有及时断掉,这不就说明了你的实战能力还有所欠缺吗,还得加强练习观心断念的功夫。调整好心态继续上路,新的一天新的开始,千万不要连续破戒,加油

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