戒撸第七天,遗精两天正常吗大佬们,第一次是第一天(睡觉前坐了

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:44:37

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大佬们，第一次是第一天（睡觉前坐了深蹲），第二次是今天凌晨

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显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:45:19

没人？

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:45:56

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:46:41

遗精异常的中医辨证施治
http://tieba.baidu.com/p/6495276683?pid=130029248960&cid=0#130029248960
希望对你有帮助

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:47:40

频率太高，肾气不固，坚持戒色养生，做固肾功

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:48:38

刚开始是会这样的，不要有压力，也不要去想擦边信息，加油！

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:49:09

可能是劳累所致，平时要多注意休息！

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:49:24

加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-3-25 08:50:24

学习戒色文章和圣贤书籍提高觉悟净化脑子里邪恶的思想..多看看圣贤书籍了解了解邪淫的危害和因果报应..每天都要练习断念口诀500遍提高断念能力..戒色就是念头之间的战斗..邪念上头..第一时间察觉并断除..就不会发生破戒行为..断念一定要快.要狠..不要对此还有所贪恋（1秒内就要断掉邪念）..一定要下定决心戒色（邪淫伤身败德一次都不能有）..要把戒色当成一件很重要的事情去做去认真对待..每天都要给自己定戒色目标..并且当天一定要完成..每天都要坚持不能中断..少玩游戏避免久坐久视..多学习戒色文章..学习提高觉悟..觉悟降伏心魔..当你知道的多了就知道该怎么去戒色怎么打败心魔..没事多看看圣贤书籍..不要让自己无聊没事做..无聊时容易胡思乱想邪念容易上头..可以培养一些兴趣爱好..充实自己的生活..还要改掉自己的不良生活习惯..有一个良好的生活习惯对戒色有很大的帮助..时时刻刻都要保持警惕..邪念随时都会上头..察念断念不及时就会被心魔控制身不由己的撸管破戒..破戒就是一念之间的事情..所以要把观心断念练到很强很强..邪念刚冒头..立马察觉并断除..除了每天的戒色目标..还要制定每天的学习目标精进自己..活在当下..过好每一天..不浪费光阴..加油..好好戒色..让自己变优秀..做一个浑身正能量的真男人..相信自己可以的..祝你早日成功戒色..生活越来越好..方法已经告诉你了..一定要坚持学习.不要懈怠..不要中断..一起加油..

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